مراهم او كريمات احطها عشان اقلل من اثر الندبة

أفضل ما ثبتت فائدته لتقليل أثر الجرح بعد فك الغرز: ١. جل السيليكون (أو لصقات السيليكون): يبدأ بعد التئام الجرح والتحام حوافه بالكامل، ويوضع طبقة رقيقة مرتين يوميًا لمدة شهرين إلى ثلاثة أشهر، وهو الخيار الأول في التوصيات العالمية للوقاية من الندبات البارزة. ٢. الحماية من الشمس: الندبة الجديدة تتصبغ بسهولة، فضع واقي شمس SPF 50 على الأنف يوميًا لمدة ٦–١٢ شهرًا. ٣. تدليك لطيف للندبة بالمرطب أو بجل السيليكون لدقيقة أو دقيقتين مرتين يوميًا، ابتداءً من الأسبوع الثالث بعد فك الغرز. ٤. لا حاجة للكريمات المحتوية على فيتامين E أو مستخلص البصل؛ الأدلة على فائدتها ضعيفة وقد تسبب تحسسًا جلديًا. ٥. الندبة تكون حمراء وقاسية في الأشهر الأولى ثم تلين وتبهت تدريجيًا حتى سنة كاملة. إذا بدأت تبرز أو تتوسع أو تسبب حكة بعد الشهر الثاني فراجع طبيب الجلدية مبكرًا، فحقن الكورتيزون أو الليزر تعطي أفضل نتيجة عندما تُستخدم في وقتها.