مساء ال انا كانت اعاني من التساقط الشعر وبعد ان توقف اصبح شعري خفيف ول
إجابات الأطباء على السؤال
يمكن تحفيز نمو الشعر وزيادة كثافة الشعر بعد تساقطه من خلال اتباع النصائح والتعليمات التالية:
- تدليك فروة الرأس لاستعادة نمو الشعر والزيوت اللازمة لنموه.
- استخدام الشامبو والبلسم الذي يحتوي على الصبار أو تطبيق جل الصبار على فروة الرأس عدة مرات خلال الأسبوع.
- تدليك فروة الرأس وكامل الشعر باستخدام زيت جوز الهند.
- تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على الأوميغا وزيت السمك.
- تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على الجينسنغ.
- تدليك فروة الرأس باستخدام عصير البصل لمدة 15 دقيقة ومن ثم الاستحمام بشامبو مناسب.
- استخدام زيت إكليل الجبل على الشعر وفروة الرأس.
- اتباع نظام غذائي صحي غني بجميع العناصر الغذائية خاصة الحديد وفيتامينات ب بأنواعها.
- تمشيط الشعر باستخدام فرشاة لطيفة من أجل تحسين الدورة الدموية.
- الاستحمام بالماء البارد أو الدافئ وليس الساخن.
- النوم على وسادة من الحرير أو القطن الناعم لتجنب الاحتكاك وتلف الشعر.
- تجنب المبالغة في العناية بالشعر والتصفيف أو استخدام الصبغة.
- استخدام شامبو وبلسم مناسب لنوع الشعر ويحفز من نموه.
للمزيد:
- علاج تساقط الشعر
- الغذاء وتساقط الشعر
- تساقط الشعر و الصلع
- مشاكل صحية تسبب تساقط الشعر
- أفضل عشر أطعمة للتخفيف من تساقط الشعر
- الجرجير يمنع تساقط الشعر وينقي الدم
- هل يسبب نقص فيتامين د تساقط الشعر؟
- سوء التغذية والإجهاد والتغيرات الهرمونية أهم أسباب تساقط الشعر
المرجع:
0 2010-08-30 22:00:38يمكن تحفيز نمو الشعر وزيادة كثافة الشعر بعد تساقطه من خلال اتباع النصائح والتعليمات التالية:
- تدليك فروة الرأس لاستعادة نمو الشعر والزيوت اللازمة لنموه.
- استخدام الشامبو والبلسم الذي يحتوي على الصبار أو تطبيق جل الصبار على فروة الرأس عدة مرات خلال الأسبوع.
- تدليك فروة الرأس وكامل الشعر باستخدام زيت جوز الهند.
- تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على الأوميغا وزيت السمك.
- تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على الجينسنغ.
- تدليك فروة الرأس باستخدام عصير البصل لمدة 15 دقيقة ومن ثم الاستحمام بشامبو مناسب.
- استخدام زيت إكليل الجبل على الشعر وفروة الرأس.
- اتباع نظام غذائي صحي غني بجميع العناصر الغذائية خاصة الحديد وفيتامينات ب بأنواعها.
- تمشيط الشعر باستخدام فرشاة لطيفة من أجل تحسين الدورة الدموية.
- الاستحمام بالماء البارد أو الدافئ وليس الساخن.
- النوم على وسادة من الحرير أو القطن الناعم لتجنب الاحتكاك وتلف الشعر.
- تجنب المبالغة في العناية بالشعر والتصفيف أو استخدام الصبغة.
- استخدام شامبو وبلسم مناسب لنوع الشعر ويحفز من نموه.
للمزيد:
- علاج تساقط الشعر
- الغذاء وتساقط الشعر
- تساقط الشعر و الصلع
- مشاكل صحية تسبب تساقط الشعر
- أفضل عشر أطعمة للتخفيف من تساقط الشعر
- الجرجير يمنع تساقط الشعر وينقي الدم
- هل يسبب نقص فيتامين د تساقط الشعر؟
- سوء التغذية والإجهاد والتغيرات الهرمونية أهم أسباب تساقط الشعر
المرجع:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
السلام عليكم أريد الإستفسار عن مشكلة تساقط الشعر أنا شاب في ٢٢ بدأت في إستخدام المينوكسيديل منذ منذ ثلاثة أشهر...
سؤال من ذكر سنة
اني احمد من العراق اعااني من تسااقط شعر منذ سنه تقريبا ويوم عن يوم يزيد التساقط وحتى هناك تساقط خفيف...
سؤال من أنثى سنة 18
مرحبا. انا عمري 16 سنة أعاني من تساقط الشعر الوراثي. و لا شئ يفيد معه .استخدمت مينوكسيديل و كذلك اسير...
سؤال من أنثى سنة
انا عمري 24 أعاني من تساقط الشعر منذ أن بلغت بعمر14 بدأت هذه المشكلة بدأ شعري يتساقط بغزارة وبعد الإنجاب...
سؤال من أنثى سنة
دكتور انا اعاني من تساقط الشعر اكتر من سنتين وحتي الان ذهبت للطبيب وصفة لي حقن ميزوترابي في فروة راسي...
سؤال من ذكر سنة
انا محمد 19 سنة طالب بالهندسة و اريد ان ازيد طول شعري و لاكن هناك مشكلة ان شعري مش ناعم...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا شعري يتساقط منذ ان كانت16 الئ 19 ومازال يتساقط لدرجه انه يوجد فراغات قليله في اجزاء من...
سؤال من أنثى سنة
أنا فتاة عمري 40 سنة أعاني مند سنوات من تسلقط الشعر حتى أصبح خفيفا و فارغا في أماكن في رأسي...
سؤال من أنثى سنة
انا سني 20 سنة وااعاني من تأخر في الدورة الشهرية الا ان انقطعت نهائيا وتساقط رهيب في الشعر و طلبت...
سؤال من ذكر سنة
بدأت في إستخدام المينوكسيديل منذ منذ ثلاثة أشهر و لكن شعري مازال يتساقط و لكن لاحظت أن أغلب الشعر المتساقط...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره