فيتامين سي له تأثير في تنقية البشرة كمساعد لكنه وحده لا يبيض البشرة ماهي الاشياء المكمله مع فيتامين سي التي تساعد على تبيض البشره ارجو ذكرها من كريمات طبيه وفيتامنات اخرى

كريمات للبشره تحتوي على فيتامين C تجدينهم عند البودي شوب

سؤال من ذكر سنة

الأمراض الجلدية

ما هي فوائد فيتامين سي للبشره

Q: هل يوجد فرق بين حبوب زيت السالمون مع فيتامين إي وحبوب فيتامين سي؟ وايهم افضل للجسم والصحه والبشرة والتجاعيد والشعر وما هي المدة التي يجب تناولها للحبوب الافضل منها؟

فيتامين اي للتجاعيد وفيتامين سي لصفاء البشرة

Q: ما هي الادوية التي تقوم يتكثيف الشعر .. هل كبسولات زيت كبد الحوت مفيده ؟؟

الزنك 50 ملغ يوميا بعد الفطار وفيتامين ب12 1000 تحت اللسان مرة واحدة يوميا وعليك اجراء فحص فيتامين دال لأنك تعاني من نقص فيه وربما الكالسيوم

Q: هل استخدام سيروم فيتامين سي على الوجة مناسب ولماذا

ينقي البشرة ويساعد على تخفيف البقع في الوجه

Q: من اين احصل على حبوب فيتامين سي 500 وهل يوجد اسم ل كريم فيتامين سي

متوفر في كل الصيدليات ويمكن بدلا منه تناول فوارة فيتامين سي 1000 مرة واحدة يوميا في كوب ماء وبالنسبة لكريم فيتامين سي اسأل عن اي كريم بداخله تركيبة فيتامين سي واستخدم الأكثر تركيزا وبمساعدة الصيدلي

Q: ما افضل نوع من كبسولات كبد الحوت تفيد البشرة والاظافر والشعر

لا يوجد نوع معين فجميعها مكملات لاضرر من اخذها

Q: ماهي فوائد زبدة الشيا وهل هي مناسبة لجميع الاشخاص ام لها تأثير سلبي على بعض انواع البشره

هذه زبده طبيعيه تستخلص من شجره معينه وهي مرطب جيد للجلد خاصه الاشخاص الذين يعانون من جفاف شديد مع تهيج في الجلد

20 يونيو 2023

15349

ما هي فوائد فيتامين سي للبشرة؟ وهل الكريمات التي تحتوي على فيتامين سي مفيدة؟

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يعد فيتامين سي أحد العناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها الجسم والتي تلعب دورًا هامًا في الحفاظ على صحة الجلد والبشرة، ويمكن الحصول على فيتامين سي من الأطعمة المليئة به مثل الحمضيات، والفراولة، والفلفل الأخضر، والبروكلي، والجوافة، ويمكن أيضًا الحصول عليه من المكملات الغذائية.

تتضمن فوائد فيتامين سي للبشرة الآتي:

يساعد فيتامين سي على حماية البشرة من الأضرار الناتجة عن الأشعة فوق البنفسجية من خلال تحفيز نمو الخلايا الجديدة ومنع تلف الخلايا الحالية.
يعمل فيتامين سي كمضاد للأكسدة ويحارب البقع الداكنة والشوائب، مما يؤدي إلى تفتيح لون البشرة وتحسين مظهرها.
يلعب فيتامين سي دورًا مهمًا في تحفيز إنتاج الكولاجين، وهو أحد العناصر التي تساعد على الحفاظ على مرونة البشرة وشبابها.
يحتوي فيتامين سي على خصائص مضادة للالتهابات، مما يساعد على تحسين نسيج الجلد وتقليل الاحمرار والتورم.
يمكن لفيتامين سي تقليل علامات التقدم في العمر مثل الخطوط الدقيقة والتجاعيد.

وبالنسبة للكريمات التي تحتوي على فيتامين سي، فقد تكون مفيدة إذا تم استخدامها بانتظام وبالتركيز المناسب، ويمكن أن تساعد على تحسين صحة البشرة ومظهرها، ويجدر الذكر أن استخدام الكريمات وحده لا يكفي للحصول على بشرة صحية، ولكن يجب الحفاظ على نظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية بانتظام وتجنب التدخين وتعرض البشرة لأشعة الشمس بشكل زائد.

للمزيد:

4 2023-06-20T12:41:43+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%84%D8%AF%D9%8A%D8%A9/%D9%85%D8%A7-%D9%87%D9%8A-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D9%81%D9%8A%D8%AA%D8%A7%D9%85%D9%8A%D9%86-%D8%B3%D9%8A-%D9%84%D9%84%D8%A8%D8%B4%D8%B1%D8%A9-%D9%88%D9%87%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%B1%D9%8A%D9%85%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%8A-%D8%AA%D8%AD%D8%AA%D9%88%D9%8A-1716477#answer-0

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

صيدلاني

يعد فيتامين سي أحد العناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها الجسم والتي تلعب دورًا هامًا في الحفاظ على صحة الجلد والبشرة،... اقرأ المزيد

تتضمن فوائد فيتامين سي للبشرة الآتي:

يساعد فيتامين سي على حماية البشرة من الأضرار الناتجة عن الأشعة فوق البنفسجية من خلال تحفيز نمو الخلايا الجديدة ومنع تلف الخلايا الحالية.
يعمل فيتامين سي كمضاد للأكسدة ويحارب البقع الداكنة والشوائب، مما يؤدي إلى تفتيح لون البشرة وتحسين مظهرها.
يلعب فيتامين سي دورًا مهمًا في تحفيز إنتاج الكولاجين، وهو أحد العناصر التي تساعد على الحفاظ على مرونة البشرة وشبابها.
يحتوي فيتامين سي على خصائص مضادة للالتهابات، مما يساعد على تحسين نسيج الجلد وتقليل الاحمرار والتورم.
يمكن لفيتامين سي تقليل علامات التقدم في العمر مثل الخطوط الدقيقة والتجاعيد.

للمزيد:

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

20 يونيو 2023