تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ما هو علاج تشققات القدمين
12 أكتوبر 2013
878
ما هو علاج تشققات القدمين فأنا أعاني منها منذ عدة سنوات خصوصأ بعد الولادة الأخيرة
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2013-10-12T17:45:40+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أتمنى لكِ السلامة، هناك العديد من العلاجات المنزلية والطبية الفعالة التي يمكن أن تساعدك في التخلص من هذه المشكلة، ومنها الآتي:
- الترطيب المنتظم هو مفتاح علاج تشققات القدمين، ابحثي عن كريمات مرطبة سميكة القوام تحتوي على مكونات مثل اليوريا، حمض الساليسيليك، حمض اللاكتيك، أو حمض ألفا هيدروكسي، فهذه المكونات تساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة وترطيب البشرة بعمق.
- نقع القدمين في الماء الدافئ لمدة 10-20 دقيقة يساعد على تليين الجلد الميت، يمكنك إضافة بعض الملح أو الخل إلى الماء لنتائج أفضل، بعد النقع استخدمي حجر الخفاف أو مبرد القدمين لفرك المناطق الخشنة بلطف وإزالة الجلد الميت، واحرصي على عدم الفرك بقوة لتجنب تهيج البشرة.
- تجنبي الوقوف لفترات طويلة على الأسطح الصلبة.
- تجنبي الأحذية المفتوحة أو ذات الكعب العالي التي تزيد الضغط على كعب القدم.
- حافظي على رطوبة الجسم بشكل عام ينعكس على صحة الجلد.
- تجنبي الاستحمام بماء شديد السخونة لأنه يسبب جفاف البشرة.
إذا كانت تشققات القدمين عميقة، أو تنزف، أو مؤلمة، أو إذا لم تتحسن مع العلاجات المنزلية، فمن الأفضل استشارة طبيب جلدية.
للمزيد:
0 2025-08-11T08:44:31+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%84%D8%AF%D9%8A%D8%A9/%D9%85%D8%A7%D9%87%D9%88-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%AA%D8%B4%D9%82%D9%82%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%AF-%D9%85%D9%8A%D9%86-203150#answer-0
أتمنى لكِ السلامة، هناك العديد من العلاجات المنزلية والطبية الفعالة التي يمكن أن تساعدك في التخلص من هذه المشكلة، ومنها... اقرأ المزيد
أتمنى لكِ السلامة، هناك العديد من العلاجات المنزلية والطبية الفعالة التي يمكن أن تساعدك في التخلص من هذه المشكلة، ومنها الآتي:
- الترطيب المنتظم هو مفتاح علاج تشققات القدمين، ابحثي عن كريمات مرطبة سميكة القوام تحتوي على مكونات مثل اليوريا، حمض الساليسيليك، حمض اللاكتيك، أو حمض ألفا هيدروكسي، فهذه المكونات تساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة وترطيب البشرة بعمق.
- نقع القدمين في الماء الدافئ لمدة 10-20 دقيقة يساعد على تليين الجلد الميت، يمكنك إضافة بعض الملح أو الخل إلى الماء لنتائج أفضل، بعد النقع استخدمي حجر الخفاف أو مبرد القدمين لفرك المناطق الخشنة بلطف وإزالة الجلد الميت، واحرصي على عدم الفرك بقوة لتجنب تهيج البشرة.
- تجنبي الوقوف لفترات طويلة على الأسطح الصلبة.
- تجنبي الأحذية المفتوحة أو ذات الكعب العالي التي تزيد الضغط على كعب القدم.
- حافظي على رطوبة الجسم بشكل عام ينعكس على صحة الجلد.
- تجنبي الاستحمام بماء شديد السخونة لأنه يسبب جفاف البشرة.
إذا كانت تشققات القدمين عميقة، أو تنزف، أو مؤلمة، أو إذا لم تتحسن مع العلاجات المنزلية، فمن الأفضل استشارة طبيب جلدية.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
11 أغسطس 2025
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
هل التصبغات التي بالجسم تزول بزوال السبب مع الزمن؟
سؤال من أنثى سنة
ما اسباب وعلاج الهرش او حكة باطن القدم؟
سؤال من ذكر سنة
أود أن أسأل حضراتكم عن سبب ظهور حبيبات صغيرة الحجم على شكل تهيج للبشرة في منطقة الخدين فقط عندما يكون...
سؤال من ذكر سنة 44
عمري 31 ، أعاني من ظهور احمرار على الجلد بالفخذ الأيمن الداخلي بشكل دائري تقريباً وتوجد بها حكة بفترات متقطعة...
سؤال من أنثى سنة
زيت أرغان للخطوط البيضاء هل يفيد في تخفيفها؟ وكيف يستخدم زيت الارغان للبشرة؟
سؤال من ذكر سنة
ابحث عن دواء للثاليل علما انني استعملت دواء duofilm ولم ينفعني
سؤال من ذكر سنة
ما هي طريقة استعمال دواء بيرميثرين الذي يعالج مرض الجرب و ما مدى فعاليته وهل يوجد بديل أقوى
سؤال من أنثى سنة
صابتني حكة واحمرار في كامل جسدي وأخذت إبرة حساسية أمس، والآن عادت الحكة والاحمرار. هل يجب عليّ أخذ إبرة أخرى...
سؤال من ذكر سنة
السلام
سؤال من غير معروف سنة 34
كريم ازادرم هل يمكن استخدامها ع بشرةلعلاج حب الشباب وماهي اضراره
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
20151
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين