ماذا افعل في ضعف شعري وخفته من مقدمة الرأس ؟ وبدأت فعلاً يقل اوووي

يمكن تحفيز وتعزيز نمو الشعر خاصة في مقدمة الرأس من خلال اللجوء للطرق الطبيعية، مثل:

• تدليك فروة الرأس مع زيوت وأقنعة خاصة بالشعر.
• استخدام جل الصبار الطبيعي أو منتجات العناية بالشعر التي تحتوي على الصبار عدة مرات في الأسبوع.
• استخدام زيت جوز الهند قبل أو بعد غسل الشعر.
• تناول زيت السمك أو أحماض أوميغا الدهنية المليئة بالبروتينات والعناصر الغذائية المختلفة.
• تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على الجنسنغ والتي تعمل على تحفيز نمو بصيلات الشعر.
• تطبيق عصير البصل على فروة الرأس لمدة 15 دقيقة على الأقل قبل تنظيفه بالشامبو.
• إضافة بضع قطرات من زيت الروزماري للشامبو والبلسم المستخدم بشكل يومي.

للمزيد:

• علاج تساقط الشعر
• تساقط الشعر و الصلع
• انتشار تساقط الشعرالمؤدي للصلع
• أفضل عشر أطعمة للتخفيف من تساقط الشعر
• هل يسبب نقص فيتامين د تساقط الشعر؟
• سوء التغذية والإجهاد والتغيرات الهرمونية أهم أسباب تساقط الشعر
• أسباب تساقط الشعر عند النساء
• هل يسبب نقص الحديد تساقط الشعر؟

المرجع:

• 10 Tips to Naturally Regrow Your Hair