العناية بصحة الشعر والجسم
إجابات الأطباء على السؤال
تحياتي لكِ. من المحتمل أن يحدث تساقط الشعر بعد الحمل والولادة نتيجة التغيرات الهرمونية، إلا أنه مؤقت، وسيعود الشعر للنمو مجددًا خلال 6 - 12 شهرًا، وفي حين أن زيت إكليل الجبل من أشهر الزيوت الطبيعية المستخدمة في علاج تساقط الشعر، إلا أن هناك بعض الأمور المتعلقة باستخدامه خلال الحمل وبعده، ومنها:
- يعد زيت إكليل الجبل آمن عند استخدامه موضعيًا بتركيزات مخففة وكميات محدودة، إلا أن استخدامه بتركيزات عالية أو تناوله عن طريق الفم يشكل خطرًا على صحة الحامل والجنين؛ إذ تشير بعض الدراسات إلى أنه قد يؤثر على الرحم ويسبب تقلصات، مما قد يزيد من خطر الإجهاض.
- لا يوجد أدلة كافية حول ما إذا كان زيت إكليل الجبل يمكن أن يؤدي لتشوهات في الجنين، أو ظهور الشيب مبكرًا.
نتيجةً لذلك، من الأفضل استشارة الطبيب قبل استخدام زيت إكليل الجبل وغيره من الزيوت العطرية على الشعر أثناء الحمل؛ وذلك للتأكد من عدم وجود حساسية أو رد فعل سلبي.
فيما يلي نصائح عامة يمكنكِ الاستعانة بها لعلاج تساقط الشعر خلال الحمل وبعده، إلى جانب أبرز الزيوت الطبيعية الآمنة:
- اتبعي نظام غذائي صحي يحتوي على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم والشعر، بما في ذلك:
- الخضروات الورقية الداكنة، مثل الجرجير، والسبانخ، والخس.
- البطاطا الحلوة.
- الجرز الغنية.
- صفار البيض.
- منتجات الألبان.
- الأسماك الزيتية، مثل السلمون، والتونة.
- تناولي المكملات الغذائية بعد استشارة الطبيب، مثل:
- أحماض أوميغا 3.
- حمض الفوليك.
- فيتامينات B.
- فيتامين D.
- الكالسيوم.
- الحديد.
- تجنبي الإفراط في تصفيف الشعر باستخدام الأدوات الحرارية.
- استخدمي أنواع الشامبو الخفيفة على الشعر، والخالية من المواد الكيميائية القاسية.
- استخدمي الزيوت الطبيعية الآمنة لتدليك فروة الرأس، وتحفيز نمو الشعر، مثل:
- زيت جوز الهند.
- زيت الزيتون.
- زيت الأفوكادو.
- زيت اللوز.
- زيت شجرة الشاي.
- زيت السمسم.
للمزيد:
1 2024-09-17 10:10:28تحياتي لكِ. من المحتمل أن يحدث تساقط الشعر بعد الحمل والولادة نتيجة التغيرات الهرمونية، إلا أنه مؤقت، وسيعود الشعر للنمو مجددًا خلال 6 - 12 شهرًا، وفي حين أن زيت إكليل الجبل من أشهر الزيوت الطبيعية المستخدمة في علاج تساقط الشعر، إلا أن هناك بعض الأمور المتعلقة باستخدامه خلال الحمل وبعده، ومنها:
- يعد زيت إكليل الجبل آمن عند استخدامه موضعيًا بتركيزات مخففة وكميات محدودة، إلا أن استخدامه بتركيزات عالية أو تناوله عن طريق الفم يشكل خطرًا على صحة الحامل والجنين؛ إذ تشير بعض الدراسات إلى أنه قد يؤثر على الرحم ويسبب تقلصات، مما قد يزيد من خطر الإجهاض.
- لا يوجد أدلة كافية حول ما إذا كان زيت إكليل الجبل يمكن أن يؤدي لتشوهات في الجنين، أو ظهور الشيب مبكرًا.
نتيجةً لذلك، من الأفضل استشارة الطبيب قبل استخدام زيت إكليل الجبل وغيره من الزيوت العطرية على الشعر أثناء الحمل؛ وذلك للتأكد من عدم وجود حساسية أو رد فعل سلبي.
فيما يلي نصائح عامة يمكنكِ الاستعانة بها لعلاج تساقط الشعر خلال الحمل وبعده، إلى جانب أبرز الزيوت الطبيعية الآمنة:
- اتبعي نظام غذائي صحي يحتوي على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم والشعر، بما في ذلك:
- الخضروات الورقية الداكنة، مثل الجرجير، والسبانخ، والخس.
- البطاطا الحلوة.
- الجرز الغنية.
- صفار البيض.
- منتجات الألبان.
- الأسماك الزيتية، مثل السلمون، والتونة.
- تناولي المكملات الغذائية بعد استشارة الطبيب، مثل:
- أحماض أوميغا 3.
- حمض الفوليك.
- فيتامينات B.
- فيتامين D.
- الكالسيوم.
- الحديد.
- تجنبي الإفراط في تصفيف الشعر باستخدام الأدوات الحرارية.
- استخدمي أنواع الشامبو الخفيفة على الشعر، والخالية من المواد الكيميائية القاسية.
- استخدمي الزيوت الطبيعية الآمنة لتدليك فروة الرأس، وتحفيز نمو الشعر، مثل:
- زيت جوز الهند.
- زيت الزيتون.
- زيت الأفوكادو.
- زيت اللوز.
- زيت شجرة الشاي.
- زيت السمسم.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 4
حدثت صدمة قوية بعد شهر اصبح عدي تساقط شعر مخيف جدا جدا نسبة مخزون الحديد10 ونسبة دي ثري ١ 16
سؤال من أنثى سنة
عندي التهابات في فروة الرأس ومسببالي حكه وتقصف وتساقط أريد حل لهذه المشكله عندي 20سنه
سؤال من أنثى سنة
مرحبا دكتور أنا عمري 51 سؤالي أنا عم يعرق رأسي ورقبتي ووجهي من اي مجهود أنا عندي مخزون للسكري 6.2...
سؤال من أنثى سنة 19
السلام عليكم ظهر ف رقبتي بقع بيضاء وبدأ يكبر وينتشر لا يحكني فقط ينتشر ماهو السبب هل هو فطريات وما...
سؤال من أنثى سنة
انا ام لرضيعة لا تتجاوز شهر واعاني من احمرار في وجهي وحبوب ماهو الحل ارجوك
سؤال من أنثى سنة 19
مشكله ظهور بقعه اصفرار فى ايدى ولم اعرف سببها ظهرت فجاه
سؤال من أنثى سنة
أنا أظافري من سنتين أو أكثر هيك اخدت فيتامينات وأشياء طبيعية وصفات يعني ما في أي شي جزء من الأظافر...
سؤال من أنثى سنة
ظهر في ظهري حبوب فيها وخز ومؤلمة في اتجاه واحد مع العلم أني حامل في الشهر السابع لا أعلم ما...
سؤال من ذكر سنة 30
هل ممكن ان يكون الحزام الناري بدون حكة او طفح جلدي مع وجود نخز وحرقة
نعم .هو الشعور بالألم الشديد أو الوخز أو الحرقة في أجزاء الجلد المصابة، والذي قد يبدأ حتى قبل ظهور الطفح الجلدي.
كما يعاني المريض من حساسية تجاه لمس المنطقة المصابة مع بعض الأعراض الأخرى مثل الحمى والصداع، ويمكن أن تتحول البثور إلى قروح مفتوحة، ثم تتقشر تلك القروح.
عادةً يختفي الطفح الجلدي بشكل عام في غضون ثلاثة إلى أربعة أسابيع. سلامتك
سؤال من أنثى سنة 20
أعاني من حبوب وحكة في الوجه والرقبة بعد استعمال غسول Bioderma ومرطب Cosrx مدة أربع أيام فقط علما أني متعودة...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره