اني دائما كل ميطولون اظافري يتكسرون شنو العلاج لتقوية الاظافر وتطويلها

اني دائما كل ميطولون اظافري يتكسرون شنو العلاج لتقوية الاظافر وتطويلها
icon 29 أكتوبر 2015
icon 1055
مرحبا اني دائماً كل ميطولون اظافري يتكسرون شنو العلاج لتقوية الاظافر وتطويلها ؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

تناولي حبة كالسيوم مع فيتامين دال 600 مرة واحدة يوميا وحبة زنك 50 ملغ كل صباح بعد الفطار 1 2015-10-29 07:43:15
طاقم الطبي
طاقم الطبي
تناولي حبة كالسيوم مع فيتامين دال 600 مرة واحدة يوميا وحبة زنك 50 ملغ كل صباح بعد الفطار

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالأمراض الجلدية

سؤال من ذكر سنة

في الأمراض الجلدية

السلام عليكم اريد تقوية الرموش وتطويلها لان الشعر فيها خفيف جدا وشكرا

هذه بعض الوصفات المفيدة جدا في عملية تكثيف وتطويل الرموش والحواجب : +استخدام زيت الخروع الكثيف لدهن الرموش 3مرات يوميا + وصفة ثانية : كميات متساوية من -زيت الخروع - زيت اللوز -زيت الزيتون ويمكن الاستعاضة عنه بزيت الذرة . تخلط الماد مع بعضها البعض وتوضع في علبة مسكارا مغسولة جيدا حتى لا يبقى أثر لمادة المسكارا في العلبة ، ثم تدهن الرمومش بشكل جيد بخليط الزيوت مرة عند النوم ويستمر الاستعمال لحين الحصول على النتيجة المرغوبة + وصفة ثالثة : نوى (بذور)التمر يتم تحميسها على النار حتى تصبح سوداء متفحمة وتخلط مع زيت الخروع حتى يتكون خليط يشبه المسكارا ، يتم احضار علبة مسكارا فارغة وتغسل جيدا حتى لا يبقى أثر للمسكارا بداخلها ثم يوضع الخليط بداخلها ، ثم يتم دهن الرموش بشكل جيد واحذري بحيث لا يدخل داخل العين كل ليلة عند النوم وستظهر النتيجة بعد اسبوع

سؤال من أنثى سنة

في الأمراض الجلدية

انا فتاة عمري 14 عندي اظافر منقرة هل تجعل الشعر يتساقط بكمية متوسطة دائما وما اسبابه وعلاجه وهل العصبية لها...

انت تعانين من نقص في فيتامين دال والزنك والكالسيوم أو على الأقل في اتنتين منهما قومي بأجراء فحوص لهما وابدئي بتناول حبة زنك 50 ملغ يوميا بعد الفطار وعليك فحص مخزون الحديد والغدة الدرقية ايضا وتابعي معي

سؤال من أنثى سنة

في الأمراض الجلدية

السلام عليكم، حابة أسأل عن السواد حول الاظافر ماهي اسبابه هل هو نقص فيتامينات او ماذا؟ احيانا تتشقق المنطقة من...

يحدث سواد الجلد حول الأظافر نتيجة العديد من العوامل منها ما هو عوامل خارجية ومنها عوامل صحية، ومن أسباب سواد الجلد حول الأظافر نذكر ما يلي:

يمكن علاج سواد الجلد حول الأظافر بالطرق التالية: 

  • تنظيف الأظافر وتشكيلها وغسلها بشكل صحيح مما يجعل الأظافر قوية وصحية، ويساهم تقشير الجلد في إزالة خلايا الجلد الميتة وتنشيط الدورة الدموية.
  • تناول الأطعمة المغذية خاصة الأطعمة الغنية بفيتامينات ب 12 وب 6 والتي يعد نقصها أحد أسباب سواد الجلد حول الأظافر، ومن الأطعمة التي تحتوي على فيتامين B6 و B12  الجوز والحليب والموز والسبانخ وبذور عباد الشمس والبيض والجبن والدجاج والروبيان والسلمون والتونة.
  • العلاجات المنزلية مثل عمل تقشير بكريمة الحليب والشوفان، ومقشر الليمون والسكر، واللبن، وجل الصبار.

للمزيد:

سؤال من أنثى سنة

في الأمراض الجلدية

السلام عليكم.. أنا أعاني من تساقط الشعر الشنيع رغم اني اكل حبوب فيتامين والمشكله ان بصيلة الشعر جدا ضعيفه ،وهل...

في البداية عليك عمل الفحوصات التالية لأنك تعاني من نقص في أكتر من واحدة من الآتي:- الزنك فيتامين د فيتامين ب12 والكالسيوم ومخزون الحديدوالغدة الدرقية وبعد ذلك استطيع تقديم المساعدة

سؤال من أنثى سنة

في الأمراض الجلدية

السلام عليكم اني عمري ٢١ سنه اكلي طبيعي واشرب فيتامينات اسمهه اوكيگا بس شعري ديوكع بشكل مو طبيعي واضافيري تتكسر...

في البداية عليك عمل الفحوصات التالية لأنك تعاني من نقص في أكتر من واحدة من الآتي:- الزنك فيتامين د فيتامين ب12 والكالسيوم ومخزون الحديد والغدة الدرقية وبعد ذلك استطيع تقديم المساعدة

سؤال من أنثى سنة

في الأمراض الجلدية

السلام عليكم عندي سؤال انا شعري يتساقط كتير ومن قدام صار فيه فراغ والشعر المتساقط اطرافه بيضاء ؟لما تكون بيضاء...

في البداية عليك عمل الفحوصات التالية لأنك تعاني من نقص في أكتر من واحدة من الآتي:- الزنك فيتامين د فيتامين ب12 والكالسيوم ومخزون الحديد والغدة الدرقية وبعد ذلك استطيع تقديم المساعدة وارجاع شعرك كما كان

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً