اريد اسم دواء لتقوية وتطويل الاظافر رجاء

icon 19 مارس 2016
icon 27054
اريد اسم دواء لتقوية وتطويل الاظافر رجاء
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

حاولي أن تبحثي أن علاج لتقوية الأظافر أو أحد المكملات الغذائية التي تحتوي على الفيتامينات، والمعادن، والعناصر الغذائية التالية:

  • بيوتين (بالإنجليزية: Biotin):  يتكون من مجموعة من فيتامينات ب الذائبة في الماء، والتي تعتبر عنصر أساسي في تقوية الأظافر.
  • فيتامينات ب الأخرى مثل فيتامين ب12 أو فيتامين ب9: يعتبران من العناصر التي تزيد من قوة امتصاص الحديد وتعمل على تقوية الأظافر الضعيفة.
  • الحديد: يساعد الحديد في تكوين كريات الدم الحمراء، التي تنقل الأكسجين للخلايا في الجسم، مثل الأظافر، وبالتالي تزيد التغذية في هذه الخلايا، وتزداد قوة الأظافر.
  • المغنيسيوم: يعتبر المغنيسيوم عنصر أساسي في تكوين البروتينات والتي تساعد في نمو وتقوية الأظافر.
  • أوميغا-3: يساعد في ترطيب الأظافر، ويعطيه مظهراً لمَاع، وتغذي الخلايا المكونة للأظافر، وتقلل من حدوث الالتهابات داخل هذه الخلايا.
  • فيتامين سي: يعتبر فيتامين سي من أهم المكونات لمادة الكولاجين، الذي يساعد في تكوين مختلف الأنسجة في الجسم، مثل الأظافر.
  • الزنك: يعتبر الزنك عنصر أساسي في حدوث مختلف التفاعلات داخل الجسم، ومنها نمو وانقسام الخلايا المكونة للعديد من الأنسجة في الجسم، مثل الأظافر.

يفضل أن تقومي باستشارة الطبيب أو الصيدلاني للحصول على مكمل غذائي يحتوي على أغلب هذه المكونات للحصول على نتيجة أفضل، ولأن إرشادات استخدام هذه المكملات تعتمد على حالتك.

للمزيد:

المراجع:

2 2016-03-20T07:18:09+00:00

حاولي أن تبحثي أن علاج لتقوية الأظافر أو أحد المكملات الغذائية التي تحتوي على الفيتامينات، والمعادن، والعناصر الغذائية التالية:

حاولي أن تبحثي أن علاج لتقوية الأظافر أو أحد المكملات الغذائية التي تحتوي على الفيتامينات، والمعادن، والعناصر الغذائية التالية:

  • بيوتين (بالإنجليزية: Biotin):  يتكون من مجموعة من فيتامينات ب الذائبة في الماء، والتي تعتبر عنصر أساسي في تقوية الأظافر.
  • فيتامينات ب الأخرى مثل فيتامين ب12 أو فيتامين ب9: يعتبران من العناصر التي تزيد من قوة امتصاص الحديد وتعمل على تقوية الأظافر الضعيفة.
  • الحديد: يساعد الحديد في تكوين كريات الدم الحمراء، التي تنقل الأكسجين للخلايا في الجسم، مثل الأظافر، وبالتالي تزيد التغذية في هذه الخلايا، وتزداد قوة الأظافر.
  • المغنيسيوم: يعتبر المغنيسيوم عنصر أساسي في تكوين البروتينات والتي تساعد في نمو وتقوية الأظافر.
  • أوميغا-3: يساعد في ترطيب الأظافر، ويعطيه مظهراً لمَاع، وتغذي الخلايا المكونة للأظافر، وتقلل من حدوث الالتهابات داخل هذه الخلايا.
  • فيتامين سي: يعتبر فيتامين سي من أهم المكونات لمادة الكولاجين، الذي يساعد في تكوين مختلف الأنسجة في الجسم، مثل الأظافر.
  • الزنك: يعتبر الزنك عنصر أساسي في حدوث مختلف التفاعلات داخل الجسم، ومنها نمو وانقسام الخلايا المكونة للعديد من الأنسجة في الجسم، مثل الأظافر.

يفضل أن تقومي باستشارة الطبيب أو الصيدلاني للحصول على مكمل غذائي يحتوي على أغلب هذه المكونات للحصول على نتيجة أفضل، ولأن إرشادات استخدام هذه المكملات تعتمد على حالتك.

للمزيد:

المراجع:

altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالأمراض الجلدية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
الطماطم غذاء ودواء مقالات طبية
النساء ومرض ألزهايمر أخبار طبية
دواء جديد للأرق مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً