أسئلة واجابات طبية ارتفاع ضغط الدم

 
سؤال من ذكر سنة
ارتفاع ضغط الدم

عندي ارتفاع الضغط130-90دون اي سبب الاارتفاع نسبه HB, وارتفاع بسيط في الدهون الثلاثيه ارجو الاجابه

لا داعي للقلق ولكن ينبغي أولاً معرفة سبب ارتفاع الهيموغلوبين ومعالجته سواء كان السبب مشاكل تنفسية أو التدخين أو غير ذلك, أما ارتفاع الدهون الثلاثية يتطلب في المقام الأول الالتزام بالحمية الغذائية وزيادة النشاط الجسدي وفي حالة عدم الاستجابة سيتم استخدام بعض الأدوية المناسبة لذلك وفق ما تقتضيه الحاجة , كذلك ينبغي متابعة فحص الضغط لدى طبيك كونه معرض للارتفاع إما إذا تم معالجة عوامل الاختطار التي سيتم تحديدها أثناء الفحص الطبي ومن ثم اتخاذا الخطوات الضرورية للتخلص منها إن كانت موجودة لديك خاصة السمن وقلة الحركة والتدخين وغير ذلك

أجاب عن السؤال

الدكتور انور سالم العواودة
اجابة الطبيب arrow
سؤال من أنثى سنة
ارتفاع ضغط الدم

هل من الممكن ان يصاب شخص يتبع نظام غذائى خالى من السكريات مع تناولها مرة كل اسبوع او اتنين كنوع من الترفيه بداء السكرى مع وجود وزن يقدر ب 20...

لا يمكن الجزم في ذلك لأن الإجتمال يتضمن عدة عوامل منها الوراثي ومستوى النشاط الجسدي والحالة الوظيفية لأعضاء الجسم خاصة البنكرياس والكبد والكلى والغدد الصماء

أجاب عن السؤال

طاقم الطبي
اجابة الطبيب arrow
سؤال من أنثى سنة
ارتفاع ضغط الدم

هل اذا استبدلنا محتويات وجبة العشاء بمحتويات وجبة الغداء لظروف ما ولكن في نطاق نظام غذائي صحي هل هذا يضر بالصحة؟ وماذا يجب أن تكون وجبة العشاء؟

إذا تم استبدال محتويات وجبة العشاء بمحتويات وجبة الغداء في نطاق نظام غذائي صحي، فلا يعتبر ذلك ضارًا بالصحة طالما تم اتباع نفس حجم السعرات الحرارية والتغذية المتوازنة التي يتطلبها النظام الغذائي الصحي.

 

يجب أن تحتوي وجبة العشاء على مصادر غذائية متوازنة، مثل البروتينات، والكربوهيدرات، والدهون الصحية، بالإضافة إلى الألياف، والفيتامينات، والمعادن، وهو ما ينطبق على وجبة الغداء أيضًا فلا بأس من التنويع في الأطباق، وبشكل عام لا يوجد فرق كبير بين أطباق العشاء والغداء الصحي.

 

أنصحك أيضًا بضرورة المباعدة بين وجبة العشاء وموعد النوم بما لا يقل عن 3 ساعات تقريبًا، وعدم تكرار وجبة الغداء للعشاء لأن ذلك سوف يحد من التنويع بين الوجبات الغذائية ويحد من العناصر الغذائية المكتسبة.

 

للمزيد:

أجاب عن السؤال

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
اجابة الطبيب arrow
سؤال من أنثى سنة
ارتفاع ضغط الدم

هل تناول البروتينات ليلا فيه ضرر على صحة الانسان وهل تناول كمية من البروتين مثل ربع فرخة يوميا فيه ضرر هل تناول البروتين يوميا مضر

لا ليس مضر شريطة عدم النوم بعده مباشرة أي الانتظار حتى تنتهي عملية الهضم, أما تناول البروتين بشكل بما لا يزيد عن 2 غم لكل كيلو من وزن الجسم فهو غير مضر بل ضروري

أجاب عن السؤال

الدكتور انور سالم العواودة
اجابة الطبيب arrow
سؤال من أنثى سنة
ارتفاع ضغط الدم

أجاب عن السؤال

الدكتور انور سالم العواودة
اجابة الطبيب arrow
سؤال من ذكر سنة
ارتفاع ضغط الدم

اعاني من مرض ضغط الدم المرتفع 180/120 دائما وذهبت الى مختصين و لم يجدي ذالك شيىء و اتناول الدوية ولا ازال احس بان ضغط مرتفع ارجو المساعدة اذا يوجد الي...

بالتأكيد يوجد علاج, ولكن هذا يتطلب المتابعة الروتينية مع الطبيب المعالج خاصة في البداية حيث سيقوم بتعديل الجرع وتغير الأدوية حت يحصل على استجابة مقبولة ومن ثم تستقر حالة الضغط على مستوى مقبول, ولا يمكن الجزم بتحديد دواء مناسب دون هذه الطريقة لأن كل مريض له استجابة مختلفة عن الآخر

أجاب عن السؤال

الدكتور انور سالم العواودة
اجابة الطبيب arrow

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
انتشار فيروس إنفلونزا جديد أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
ضعف الشهية play
سؤال من أنثى سنة
ارتفاع ضغط الدم

هل الشاى الصينى او مايطلق عليه الاولونج يخفض ضغط الدم ام يرفعه والشاى الابيض يخفض الضغط ام يرفعه وماهى طبيعتهم

بكميات معقولة ودون إفراط يساهم في تخفيض الضغ بفعله المدر للبول وعلى المدى البعيد يساهم في تقليل الوزن وكونه يحتوي على نسبة كبر من البوليفينول(مضادة للأكسدة) فإنه يققل من التصلب الشرياني

أجاب عن السؤال

الدكتور انور سالم العواودة
اجابة الطبيب arrow
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية

أطباء متميزون لهذا اليوم