هل الصوم الصيام يخفض ظغط الدم المرتفع وماهو اعلى الضغط الخطر على الصحة
إجابات الأطباء على السؤال
نعم، يساعد الصيام الصحي على خفض ضغط الدم المرتفع والعمل على تنظيم قراءات ضغط الدم حيث يقلل من قراءات السكر في الدم ويعمل على خفض الكوليسترول وفقدان الوزن الزائد مما يحافظ على ضغط الدم ضمن الحد الطبيعي.
وتجدر الإشارة إلى أن ضغط الدم الطبيعي يجب أن يكون أقل من 120/80 وأي ارتفاع يعتبر مؤشر خطر على الصحة العامة، حيث يمكن تفسير قراءات ضغط الدم كما يلي:
- ارتفاع في ضغط الدم: 120-129 / أقل من 80 مم زئبقي.
- ضغط الدم المرحلة الأولى: 130-139 / 80-89 مم زئبقي.
- ضغط الدم المرحلة الثانية: أعلى من أو يساوي 140/90 مم زئبقي.
ينصح بزيارة الطبيب المختص في حال ملاحظة أي ارتفاع في قراءات ضغط الدم، حيث يعرف المرض بالقاتل الصامب وقد لا يرافقه أي أعراض.
للمزيد:
- انخفاض ضغط الدم في رمضان
- لماذا تحدث التغيرات في ضغط الدم؟
- معتقدات خاطئة عن ارتفاع ضغط الدم
- فرط ضغط الدم الشرياني
المرجع:
5 2012-11-05T05:46:18+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%B9-%D8%B6%D8%BA%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85/%D9%87%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%88%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%85-%D9%8A%D8%AE%D9%81%D8%B6-%D8%B8%D8%BA%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D8%AA%D9%81%D8%B9-%D9%88%D9%85%D8%A7%D9%87%D9%88-%D8%A7%D8%B9%D9%84%D9%89-106218#answer-0نعم، يساعد الصيام الصحي على خفض ضغط الدم المرتفع والعمل على تنظيم قراءات ضغط الدم حيث يقلل من قراءات السكر... اقرأ المزيد
نعم، يساعد الصيام الصحي على خفض ضغط الدم المرتفع والعمل على تنظيم قراءات ضغط الدم حيث يقلل من قراءات السكر في الدم ويعمل على خفض الكوليسترول وفقدان الوزن الزائد مما يحافظ على ضغط الدم ضمن الحد الطبيعي.
وتجدر الإشارة إلى أن ضغط الدم الطبيعي يجب أن يكون أقل من 120/80 وأي ارتفاع يعتبر مؤشر خطر على الصحة العامة، حيث يمكن تفسير قراءات ضغط الدم كما يلي:
- ارتفاع في ضغط الدم: 120-129 / أقل من 80 مم زئبقي.
- ضغط الدم المرحلة الأولى: 130-139 / 80-89 مم زئبقي.
- ضغط الدم المرحلة الثانية: أعلى من أو يساوي 140/90 مم زئبقي.
ينصح بزيارة الطبيب المختص في حال ملاحظة أي ارتفاع في قراءات ضغط الدم، حيث يعرف المرض بالقاتل الصامب وقد لا يرافقه أي أعراض.
للمزيد:
- انخفاض ضغط الدم في رمضان
- لماذا تحدث التغيرات في ضغط الدم؟
- معتقدات خاطئة عن ارتفاع ضغط الدم
- فرط ضغط الدم الشرياني
المرجع:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هل القسط الهندي خطر لمرضي الظغط المرتفع جزاكم الله خيرا وشكرا
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عندي سؤال:ايش الي يرفع ضغط الدم وايش علاجه افيدونا جزاكم الله خير
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم . هل الدبس (عسل التمر) يزيد من ارتفاع ضغط الدم او العكس علما انا عندي ارتفاع بضغط الدم...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم .. هل شرب كاس من الكركدية يوميآ يخفظ من ضغظ الدم المرتفع ويعيده الى الطبيعي وجزاكم الله خير
سؤال من ذكر سنة 37
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته!! عملت تحليل لضغط الدم طلع130 على 90 هل هذا يعتبر طبيعي ام لا وماهو الرقم...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ورحمة الله هل ارتفاع الضغط الدموي من 12/8 الى 14/8 وبقاء هذا القياس الاخير ثابتاً بمثابة إصابة بهذا...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم كم مرة يقيس الضغط الدم لرجل المصاب بالضغط و جزاكم الله خيرا
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أريد معرفة تأثير الكركديه على ضغط الدم بالنسبة للكركديه حار او بارد
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم.. هل الاملاح في جسم الانسان تكون سبب في رفع الضغظ الدم وجزاكم الله خير..
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته والدي يستخدم علاج للضغط وانسلين للسكر (وحالين معاه كحة شديده فهل علاج اميدرامين يسبب ارتفاع...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين