تسجيل دخول 
...هل الصوم الصيام يخفض ظغط الدم المرتفع وماهو اعلى الضغط الخطر على الصحة
4 نوفمبر 2012
41265
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة؟
سوالي.هل الصوم الصيام يخفض ظغط الدم المرتفع.
وماهو اعلى الضغط الخطر على الصحة جزاكم الله خير...
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
نعم، يساعد الصيام الصحي على خفض ضغط الدم المرتفع والعمل على تنظيم قراءات ضغط الدم حيث يقلل من قراءات السكر في الدم ويعمل على خفض الكوليسترول وفقدان الوزن الزائد مما يحافظ على ضغط الدم ضمن الحد الطبيعي.
وتجدر الإشارة إلى أن ضغط الدم الطبيعي يجب أن يكون أقل من 120/80 وأي ارتفاع يعتبر مؤشر خطر على الصحة العامة، حيث يمكن تفسير قراءات ضغط الدم كما يلي:
- ارتفاع في ضغط الدم: 120-129 / أقل من 80 مم زئبقي.
- ضغط الدم المرحلة الأولى: 130-139 / 80-89 مم زئبقي.
- ضغط الدم المرحلة الثانية: أعلى من أو يساوي 140/90 مم زئبقي.
ينصح بزيارة الطبيب المختص في حال ملاحظة أي ارتفاع في قراءات ضغط الدم، حيث يعرف المرض بالقاتل الصامب وقد لا يرافقه أي أعراض.
للمزيد:
- انخفاض ضغط الدم في رمضان
- لماذا تحدث التغيرات في ضغط الدم؟
- معتقدات خاطئة عن ارتفاع ضغط الدم
- فرط ضغط الدم الشرياني
المرجع:
5 2012-11-05 05:46:18طاقم الطبي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%B9-%D8%B6%D8%BA%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85/%D9%87%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%88%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%85-%D9%8A%D8%AE%D9%81%D8%B6-%D8%B8%D8%BA%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D8%AA%D9%81%D8%B9-%D9%88%D9%85%D8%A7%D9%87%D9%88-%D8%A7%D8%B9%D9%84%D9%89-106218
طاقم الطبي
نعم، يساعد الصيام الصحي على خفض ضغط الدم المرتفع والعمل على تنظيم قراءات ضغط الدم حيث يقلل من قراءات السكر في الدم ويعمل على خفض الكوليسترول وفقدان الوزن الزائد مما يحافظ على ضغط الدم ضمن الحد الطبيعي.
وتجدر الإشارة إلى أن ضغط الدم الطبيعي يجب أن يكون أقل من 120/80 وأي ارتفاع يعتبر مؤشر خطر على الصحة العامة، حيث يمكن تفسير قراءات ضغط الدم كما يلي:
- ارتفاع في ضغط الدم: 120-129 / أقل من 80 مم زئبقي.
- ضغط الدم المرحلة الأولى: 130-139 / 80-89 مم زئبقي.
- ضغط الدم المرحلة الثانية: أعلى من أو يساوي 140/90 مم زئبقي.
ينصح بزيارة الطبيب المختص في حال ملاحظة أي ارتفاع في قراءات ضغط الدم، حيث يعرف المرض بالقاتل الصامب وقد لا يرافقه أي أعراض.
للمزيد:
- انخفاض ضغط الدم في رمضان
- لماذا تحدث التغيرات في ضغط الدم؟
- معتقدات خاطئة عن ارتفاع ضغط الدم
- فرط ضغط الدم الشرياني
المرجع:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
5 نوفمبر 2012
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هل القسط الهندي خطر لمرضي الظغط المرتفع جزاكم الله خيرا وشكرا
يشغل سؤال هل القسط الهندي يرفع الضغط بال العديد من الأشخاص، حيث يعتبر القسط الهندي أحد الأعشاب الغنية بالفوائد للعديد من الأمراض ومن فوائده:
- يعمل كمدر للبول.
- يقلل من تجلط الدم.
- القسط الهندي والضغط يقلل من ارتفاع ضغط الدم حيث يوجد به بعض المواد التي تمنع حدوث تضيق في المجاري الهوائية.
- يخفض مستوى الكوليسترول في الجسم.
يفضل وينصح قبل استخدام القسط الهندي للضغط سؤال الطبيب المسؤول عن العلاج عن إمكانية تناوله إلى جانب الأدوية التي يستخدمها الشخص لتجنب اضرار القسط الهندي على الضغط.
كما يجب الحرص على الحصول على القسط الهندي العضوي والتأكد من أنه ذو نوعية ممتازة، ولا يحتوي على أي إضافات أو تعرض لمواد كيميائية وذلك لأنه يوجد أنواع تجارية منخفضة الجودة تحتوي على مواد يمكن أن تسبب ضرر في الكلى، وبالتالي يعاني الشخص من أمراض اضافية بدل الاستفادة من القيمة العلاجية العالية الموجودة في القسط الهندي.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عندي سؤال:ايش الي يرفع ضغط الدم وايش علاجه افيدونا جزاكم الله خير
أكثر حالات فرط الضغط تكون من النوع الأولي الذي لا يعرف سبب له, ولكن هناك عوامل اختطار تؤدي إلى تطوره مع الزمن مثل السمنة والرتابة في الحياة والدهون زالأملاح وغير ذلك, أما العلاج فهو يتضمن الحمية وممارسة التمارين وتناول الدواء وفق طبيعته ودرجة تقدمه
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم . هل الدبس (عسل التمر) يزيد من ارتفاع ضغط الدم او العكس علما انا عندي ارتفاع بضغط الدم...
تتم صناعة الدبس من التمر منزوع النوى، حيث يتمتع بالطعم الحلو ويحمل جميع فوائد التمر، كما يمكن اعتباره بديلًا صحياً للسكر. قبل الإجابة عن سؤال هل دبس التمر يرفع الضغط، فلا بد من الحديث عن فوائد دبس التمر، وهي كما يلي:
- مصدر غني بمضادات الأكسدة، التي تساعد على حماية الجسم من الأمراض.
- مصدر غني بالألياف الغذائية.
- مصدر للمعادن والفيتامينات التي يحتاجها الجسم، مثل: الزنك والمغنيسيوم والبوتاسيوم والكالسيوم والحديد. كما أنه يحتوي على فيتامين ج وفيتامين ب 6 وفيتامين أ.
غني بالسعرات الحرارية ويمنح الجسم الطاقة. - خالي من الكوليسترول.
وبالنسبة للإجابة عن سؤال هل الدبس يرفع الضغط، فالجواب هو لا، لأن الدبس مصدراً للبوتاسيوم، الذي ينظم ضغط الدم ويساعد في الحفاظ على صحة القلب.
وجب التنويه أن الإفراط في تناول الدبس يضر بالجسم، نظراً لكونه غني بالسعرات الحرارية والسكر، وقد يسبب السمنة. لذا ينصح بتناول ما لا يزيد عن سبع ملاعق صغيرة من الدبس يومياً للشخص السليم، وفي حال كان هناك أمراض مزمنة، مثل مرض السكري، فيرجى استشارة الطبيب عن كمية الدبس التي يمكن تناولها يومياً.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم .. هل شرب كاس من الكركدية يوميآ يخفظ من ضغظ الدم المرتفع ويعيده الى الطبيعي وجزاكم الله خير
نعم في بعض الحالات شريطة أن يكون بارداً أي ليس مغلياً بل يتم تحضيره بنقع الكركديه على البارد في الماء, ولكن ينبغي أن يكون تحت اشراف الطبيب لا سيما في الحالات المتقدمة
سؤال من ذكر سنة 36
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته!! عملت تحليل لضغط الدم طلع130 على 90 هل هذا يعتبر طبيعي ام لا وماهو الرقم...
وصول النبساطي إلى 80 يتطلب الانتباع والعمل على اجراء فحص دوري لمستويات الضغط مع معالجة عوامل الاختطار المرافقة كالتدخين والسكري والسمنة وقلة الحركة وغير ذلك حتى تمنع تقدمه
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ورحمة الله هل ارتفاع الضغط الدموي من 12/8 الى 14/8 وبقاء هذا القياس الاخير ثابتاً بمثابة إصابة بهذا...
القراءات لا تحتاج الى علاج الى بوجود عوامل خطورة اخرى و اتباع حمية قليلة الملح مع خسارة وزن و رياضة و تطبيل التدخين قد تكون كافية
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم كم مرة يقيس الضغط الدم لرجل المصاب بالضغط و جزاكم الله خيرا
مرة واحدة يوميا تكفي في بدايه المرض وعند تغيير الدوتء او زياذة الجرعه
وعند الشعور بالتعب او الاعياء
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أريد معرفة تأثير الكركديه على ضغط الدم بالنسبة للكركديه حار او بارد
شراب الكركديه سواء كان بارطاً أو ساخناً يعمل على خفض ضغط الدم
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم.. هل الاملاح في جسم الانسان تكون سبب في رفع الضغظ الدم وجزاكم الله خير..
أسباب الضغط كثيرة منها ما هو معروف ومنها ما هو غير معروف, والألاح الموجودة في الجسم لا ترفع الضغط, الذي يرفع الضغط هو ملح الصوديو (ملح الطعام)
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته والدي يستخدم علاج للضغط وانسلين للسكر (وحالين معاه كحة شديده فهل علاج اميدرامين يسبب ارتفاع...
معظم ادوية الحساسيه ترفع الضغط راجع طبيبه لاعطائه علاج خالي من الهستمين
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
820
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
18473
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3744
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره