هل اطعمة يجب تناولها او تجنبها للمريض بمرض الضغط وهل للوزن دور في ذلك
إجابات الأطباء على السؤال

لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 35
هل يمكن لثوم ان يخفض من الضغظ وماهي الجرعه المستخدمه عند الاستخدام وهل يوجد دراسات سابقه عن هذا العلاج وشكرا...
سؤال من ذكر سنة
دكتور هل فرط العلاج لمصاب ارتفاع ضغط مزمن وغير مستجاب الا بعدة ادويه كي يكون طبيعيا وبدون تأثيرات جانبيه لتلك...
سؤال من أنثى سنة
هل يمكن ان يكون اتباع ريجيم هو السبب في انخفاض الضغط وفي هذه الحاله كيف اعالج انخفاض الضغط دون ان...
سؤال من ذكر سنة
دكتور هل يمكن القول ان داء السكري2 يمكن للمصاب به من السيطره عليه بواسطة الحميه والادويه الموصوفه وايقاف خطره على...
سؤال من أنثى سنة
هل من الممكن استبدال السكر العادى بسكر الفركتوز اثناء اتباع حمية وكم عدد الجرامات المسموح بها يوميا وهل له اضرار
سؤال من ذكر سنة
هل يمكنني الاستغناء عن دواء تينورمين100 الذي اتعالج به من ارتفاع الضغط لمدة15عام وبشكل تدريجي وذلك لعدم فعاليته في تخفيض...
سؤال من ذكر سنة 62
تناول ادوية خافضة الضغط لمده طويله هل تسبب اضرار على الاعضاء الجسم مثل الكليه واذا كانت الاجابه بعم فما الطرق...
سؤال من ذكر سنة
ما هي التقاطعات او التفاعلاات التي تحدثها ادوية ارتفاع ضغط الدم والسكري2 لمصاب مشترك بالدائيين على الجسم حتى لو كانت...
سؤال من ذكر سنة
هل هناك علاقه او سيستفاد منها الطبيب المعالج لمريض ارتفاع ضغط دم مزمن بالنسبه للقراءات المرتفعه مباشرة بعد بذل الجهد...
نعم يوجد هناك علاقة وسوف تفيد في التوجه نحو خطة علاجية أنجح، ولكنها لا تكون بديل عن فحص الجهد الذي يشمل أيضاً تسجيل للنشاط القلبي ورصد أي تغير فيه مع رصد أي عرض قد يظهر خلال الفحص. ومن الجدير بالذكر أن ضغط الدم يتم تقسيمه كالتالي:
- ضغط الدم الطبيعي للشخص الذي لم يتم تشخيصه بارتفاع ضغط الدم بعد يجب أن يكون أقل من 120/80 مم زئبقي.
- ضغط الدم المرتفع عندما يكون ضغط الدم 120-129 / 80 مم زئبقي.
- ضغط الدم المرتفع المرحلة الأولى عندما يكون ضغط الدم 130-139 / 80-89 مم زئبقي.
- ضغط الدم المرتفع المرحلة الثانية عندما يكون ضغط الدم أكثر من 140/90 مم زئبقي.
ويجب العلم أنه من الطبيعي ارتفاع ضغط الدم بعد ممارسة الجهد ولكن ضغط الدم لديك مرتفع حتى أثناء الراحة وتجدر الإشارة أن تشخيص مرض ارتفاع ضغط الدم لا يتم من قراءة واحدة أو زيارة واحدة للطبيب المختص حيث يتم ذلك على أكثر من زيارة ومن خلال قياس ضغط الدم على مدار اليوم أثناء التواجد بالبيت مع تسجيل أي قراءة وتوقيت قياسها. كما يمكن مراقبة ضغط الدم على مدار 24 ساعة من خلال جهاز مختص، وقد يلجأ الطبيب إلى تحليل للدم والبول مع عمل تخطيط للقلب قبل أن يتم الوصول للتشخيص النهائي.
وبالإضافة لأي علاج دوائي يتم صرفه من قبل الطبيب المختص يجب اتباع النصائح التالية للسيطرة على ارتفاع ضغط الدم:
- تناول نظام غذائي صحي.
- تجنب استهلاك الأطعمة المالحة.
- ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
- الحفاظ على الوزن المثالي والتخلص من الوزن الزائد.
- تجنب شرب الكحول أو التدخين.
للمزيد:
- لماذا تحدث التغيرات في ضغط الدم؟
- اعرف أكثرعن ارتفاع ضغط الدم
- ما هو مرض ارتفاع ضغط الدم
- 10 أعشاب لعلاج ارتفاع ضغط الدم
- علاج ضغط الدم المرتفع بالثوم
- معتقدات خاطئة عن ارتفاع ضغط الدم
- كم يتوجب عليك خفض ضغط الدم المرتفع؟
المرجع:
سؤال من ذكر سنة
هل من الممكن الاستغناء عن حبوب الضغط اذا تم اتباع الحميه الغذائيه والابتعاد عن الاطعمه والمواد التي تسبب الضغط وممارسة...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره