طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors available doctors icon
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

ماهو تاثير دبس خروب على ارتفاع ضغط الدم ؟

icon 14 فبراير 2014
icon 30023
ماهو تاثير دبس خروب على ارتفاع ضغط الدم ؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

تم استخدام وتناول الخروب منذ زمن بعيد، حيث كان يستخدم طازج أو بعد تجفيفه، ويساعد إدخال الخروب إلى النظام الغذائي المعتمد في فقدان الوزن  وتقليل مشاكل المعدة.

ويتم بيع الخروب عدة أشكال، منها:

  • على شكل مسحوق.
  • على شكل رقائق.
  • على شكل دبس أو قطر.
  • مستخلص الخروب.
  • على شكل حبوب أو مكملات غذائية.

ويوجد بعض التساؤلات والأسئلة المتكررة حول تناول واستخدام الخروب أو أحد اشكاله، مثل هل الخروب يرفع الضغط، أو عن علاقة الخروب والضغط، واسئلة كثيرة أخرى.

يحتوي الخروب على العديد من العناصر الغذائية المهمة، منها:

  1. فيتامين أ.
  2. فيتامين ب2.
  3. فيتامين ب3.
  4. فيتامين ب6.
  5. النحاس.
  6. المغنيسيوم.
  7. البوتاسيوم.
  8. الكالسيوم.
  9. المنغنيز.
  10. الزنك.
  11. السيلينيوم.

ويمكن تلخيص فوائد الخروب بالشكل الآتي:

  • يعتبر خياراً جيداً لمرضى ارتفاع ضغط الدم، لأنه يحتوي على الكثير من الألياف ولا يحتوي على الكافيين.
  • يعتبر خياراً جيداً للأشخاص الذين يرغبون بفقدان الوزن، حيث يحتوي على كميات قليلة من السكر والدهون.
  • يقلل من نسبة الكوليسترول في الدم.
  • يساعد في تخفيف مشاكل المعدة.
  • يقلل من فرصة الإصابة بأمراض القلب.
  • يعالج الاسهال.

وقد يظهر تناول الخروب بعض الحساسية للذين يعانون من حساسية الجوز،  والبقوليات، قد تتمثل بظهور الطفح الجلدي، أو الصعوبة في التنفس (الربو)، أو حمى القش (التهاب الانف التحسسي) (بالإنجليزية: Hay Fever).

يفضل استشارة الطبيب ومراجعته قبل استخدام أو تناول أي منتج يحتوي على الخروب، والتأكد من علاقة الخروب والضغط، وهل الخروب يرفع الضغط.

للمزيد:

 0 2021-07-12T17:31:26+00:00

تم استخدام وتناول الخروب منذ زمن بعيد، حيث كان يستخدم طازج أو بعد تجفيفه، ويساعد إدخال الخروب إلى النظام الغذائي... اقرأ المزيد

تم استخدام وتناول الخروب منذ زمن بعيد، حيث كان يستخدم طازج أو بعد تجفيفه، ويساعد إدخال الخروب إلى النظام الغذائي المعتمد في فقدان الوزن  وتقليل مشاكل المعدة.

ويتم بيع الخروب عدة أشكال، منها:

  • على شكل مسحوق.
  • على شكل رقائق.
  • على شكل دبس أو قطر.
  • مستخلص الخروب.
  • على شكل حبوب أو مكملات غذائية.

ويوجد بعض التساؤلات والأسئلة المتكررة حول تناول واستخدام الخروب أو أحد اشكاله، مثل هل الخروب يرفع الضغط، أو عن علاقة الخروب والضغط، واسئلة كثيرة أخرى.

يحتوي الخروب على العديد من العناصر الغذائية المهمة، منها:

  1. فيتامين أ.
  2. فيتامين ب2.
  3. فيتامين ب3.
  4. فيتامين ب6.
  5. النحاس.
  6. المغنيسيوم.
  7. البوتاسيوم.
  8. الكالسيوم.
  9. المنغنيز.
  10. الزنك.
  11. السيلينيوم.

ويمكن تلخيص فوائد الخروب بالشكل الآتي:

  • يعتبر خياراً جيداً لمرضى ارتفاع ضغط الدم، لأنه يحتوي على الكثير من الألياف ولا يحتوي على الكافيين.
  • يعتبر خياراً جيداً للأشخاص الذين يرغبون بفقدان الوزن، حيث يحتوي على كميات قليلة من السكر والدهون.
  • يقلل من نسبة الكوليسترول في الدم.
  • يساعد في تخفيف مشاكل المعدة.
  • يقلل من فرصة الإصابة بأمراض القلب.
  • يعالج الاسهال.

وقد يظهر تناول الخروب بعض الحساسية للذين يعانون من حساسية الجوز،  والبقوليات، قد تتمثل بظهور الطفح الجلدي، أو الصعوبة في التنفس (الربو)، أو حمى القش (التهاب الانف التحسسي) (بالإنجليزية: Hay Fever).

يفضل استشارة الطبيب ومراجعته قبل استخدام أو تناول أي منتج يحتوي على الخروب، والتأكد من علاقة الخروب والضغط، وهل الخروب يرفع الضغط.

للمزيد:

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 12 يوليو 2021
دبس خروب ليس له تأثير يذكر على ضغط الدم ... ولكنه لا يستعمل لمرضى السكرى. نرجو عدم الخلط او الالتباس بين: مشروب الخروب (آمن على مرضى ارتفاع ضغط الدم) وبين مشروب عرقسوس (الذى يرفع ضغط الدم ... وهو ضار لهذة الحالة) 3 2014-02-16T15:09:39+00:00
دبس خروب ليس له تأثير يذكر على ضغط الدم ... ولكنه لا يستعمل لمرضى السكرى. نرجو عدم الخلط او الالتباس... اقرأ المزيد
دبس خروب ليس له تأثير يذكر على ضغط الدم ... ولكنه لا يستعمل لمرضى السكرى. نرجو عدم الخلط او الالتباس بين: مشروب الخروب (آمن على مرضى ارتفاع ضغط الدم) وبين مشروب عرقسوس (الذى يرفع ضغط الدم ... وهو ضار لهذة الحالة)
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 16 فبراير 2014
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بارتفاع ضغط الدم
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
ماهو السيليوليت مقالات طبية
ماهو السيليوليت
تغذية
الأسبارتام وسرطان الدماغ أخبار طبية
الاسبارتام وسرطان الدماغ
دبس التمر مقالات طبية
دبس التمر
تمر
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
عرض كافة الأسئلة