لماذا يرتفع الضغط احيانا؟ فأنا مصاب بارتفاع بسيط في ضغط الدم وأخبرني الطبيب أنني لا أحتاج أدوية فقط تغييرات في نمط الحياة، ولكن الضغط يرتفع أحيانا ثم ينزل بعد مدة قصيرة، مثل بعد الرياضة أو الإرهاق فما سبب ارتفاع الضغط ثم نزوله؟

بداية أود الإشارة إلى أنه من الطبيعي حدوث ارتفاع وانخفاض في ضغط الدم خلال اليوم نتيجة بعض الأنشطة والتقلبات، ومن العوامل التي قد تؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم خلال اليوم ما يلي: النشاط البدني: عند ممارسة التمارين الرياضية، يزداد ضغط الدم مؤقتًا نتيجة لزيادة ضخ الدم إلى العضلات المستخدمة في النشاط الرياضي. ومع انتهاء التمرين واستراحة الجسم، يعود الضغط إلى مستوياته الطبيعية تدريجياً. التوتر والإجهاد: في حالات التوتر والإجهاد، يمكن أن يرتفع ضغط الدم مؤقتاً بسبب إفراز هرمونات التوتر مثل الأدرينالين. ومع استرخاء الجسم وتقليل مستويات التوتر، يعود الضغط إلى مستوياته الطبيعية. التغذية: تناول الأطعمة الغنية بالصوديوم أو الكافيين قد يؤدي إلى ارتفاع مؤقت في ضغط الدم. قلة النوم: قد يؤدي النقص في النوم أو الاضطرابات في نمط النوم إلى ارتفاع طفيف في ضغط الدم. التغيرات الهرمونية: بعض التغيرات الهرمونية مثل تغيرات مستويات الهرمونات في فترات الحيض قد تؤدي إلى ارتفاع مؤقت في ضغط الدم. تأكد من تطبيق نمط حياة صحي ومتوازن واتباع الإرشادات الخاصة بالتغذية والنشاط البدني المناسب، قد يساعد تتبع ضغط الدم بانتظام وتسجيل التغيرات التي تحدث فيه على فهم الأسباب المحتملة لارتفاعه وانخفاضه، وفي حال ملاحظة أن الضغط يرتفع لأسباب مجهولة فتجدر مراجعة الطبيب لتقييم الأسباب، لأن بعض المشاكل الصحية قد تسبب تقلبات في ضغط الدم . للمزيد: اسباب تغير قراءات ضغط الدم خلال اليوم والعلاج هل يوجد أمراض تسبب ارتفاع ضغط الدم؟

عمري 35 س ضغطي بدا يرتفع يضبح العالي14 واواطي بين 8 و 7 ولدي دوخي بسيطة ..هل سببه الضغط او هناك سبب اخر .راجعت طبيب قال الدوخة سببه ارتفاع الظغط ..هل يوجد حل لعلاج الدوخة شكرا

هذا الرقم يصنف طبيعي عالي high normal أي الحد الأعلى الطبيعي ولا يحتاج علاج فقط حمية عن الملح

ممكن اعرف شنو اسباب التخلخل بالضغط؟امي تعاني مشكله في انضباط الضغط حيث ان ضغطها يرتفع يصل الى 16وبعد ما نعطيها حبوب لخفض الضغط او عصير الحامض فﻻ يلبث مده قليله وينخفض ضغطها الى درجه كبيره تصل الى 4او 5وتفقد وعيها احيانا.ما العﻻج!!؟رجاءا!

أسباب الضغط كثيرة وفق نوعه مع أن أكثر الأنواع شيوعا لا يعرف له سبب ولذلك يسمى بالأولي ، ولكن هناك عوامل يمكن تجنبها أو السيطرة عليها بعد التشخيص مع الالتزام بالعلاج الدوائي الموصوف والذي يتم اختياره وفق طبيعة الحالة ويتم ضبط الجرعة خلال الزيارات الدورية حتى لا يحدث تأثيرات غير مرغوب بها أو حالات انخفاض

مالسلام عليكم هل قياس الضغط اثناء احساسي بالدوخة كافي لمعرفة هل انا مصاب بانخفاض الضغط او ارتفاعه ؟؟ لانني ذهبت الى الصيدلية و قست الضغط و قال لي ممتاز ؛ و ما هي اعراض ارتفاع الضغط ؟؟ و شكرا

سبق أن تمت إجابنك

سؤال من أنثى سنة

ارتفاع ضغط الدم

الى اي حد يرتفع الضغط اثناء ممارسة الحياة اليومية كالدراسة او الاستماع لمحاضرة، او الوقوف لساعات متواصلة لعمل انشطة بسيطة

Q: مالسلام عليكم هل قياس الضغط اثناء احساسي بالدوخة كافي لمعرفة هل انا مصاب بانخفاض الضغط او ارتفاعه ؟؟ لانني ذهبت الى الصيدلية و قست الضغط و قال لي ممتاز ؛ و ما هي اعراض ارتفاع الضغط ؟؟ و شكرا

سبق أن تمت إجابنك

17 أبريل 2016

896

الى اي حد يرتفع الضغط اثناء ممارسة الحياة اليومية كالدراسة او الاستماع لمحاضرة، او الوقوف لساعات متواصلة لعمل انشطة بسيطة

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور انور سالم العواودة

القلب والاوعية الدموية

لا توجد قيمة ثابتة فلكل شخص مستوى يتناسب مع حالته الصحية ومستوى لياقته البدنية، ولكن في جميع الأحوال ينبغي أن يكون دون الحد المرضي وهو للبالغين 130 على 90 ملم زئبقي

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

21 أبريل 2016