بالصدفة اكتشفت ان ضغطي 146/85 وكونت وقتها لا اشعر بشيء ومن بعدها ذهبت لدكتور متخصص وطلب مني قياسات لمدة أسبوع أقلها 130/90 واكترها 160/90 ومن بعدها بدأت اشعر بدوخة وتعب بشكل مستمر فهل انا أعاني من الضغط، وهل ممكن خفض الضغط بدواء والتوقف بعدها

نعم يعتبر لديك فرط بسيط في الضغط ولكن لا داعي للقلق وننصح باستكمال الفحص الطبي لتحديد مدى تقدمه وسببه إن أمكن ومن تصنيفه إن كان ثانوي أو أولي

يوم امس واليوم حصل ارتفاع في الضغط لفترة قصيرة رافقه دوار خفيف وتعرق، حسب مقياس الضغط المنزلي كان الضغط ١٢.٨/٨.٣ ومن ثم انخفض للوضع الطبيعي، مع العلم اني عانيت مؤخرا من ضغوط نفسية كبيرة وكولون عصبي وتقرحات في الفم، هل هناك اي خطر وماذا افعل؟ عمري ٣٩ سنة

هذا قياس طبيعي، مع ذلك ينبغي التحقق منه مرة اخرى طبيا

25 سنة مررت بلحظات توتر فيها كثيرا فاحسست بصداع و حرارة وجهي بقيت 4 أيام على هذه الحال .رحت عند الدكتور ضغطي 140/80 مع العلم اني اعاني من القولون العصبي و غازات محبوسة اناخائفة من هذا الارتفاع هل أصبت بمرض إرتفاع الدم أو حالة عابرة و تزول ان شاء الله

لا داعي للقلق قياس مثل هذا لا يعتبر تشخيصياً لفرط الضغط والمهم تجنب ارتفاعه إلى مستويات أعلى , وننصح بمعاودة أخصائي نفسية للتخلص من تحيج القولون كونه مزعج وقد يساحم في ارتفاع الضغط أيضاً

قبل ٤ ايام شربت ٣ كاسات من القهوة التركية وعندي نوبات قلق وهلع بسبب القولون العصبي فشعرت بعد كم ساعه بدوار وعندما ذهبت وقست الضغط كان ١٦٠ على ٨٠ شعرت بقلق فبعدها قست في هذه الايام الثلاثة بجهاز المنزل كذا مرة باليوم وبتكون في حدود ١٠٧ علي ٧٥ ، ١٢٢ على ٨٣ هل يعني اني مصابة بمرض الضغط ولا ارتفاع عرضي

مرحبا راجع طبيب نفسي واخذ أدوية وبنفس الوقت راجع أخصائي نفسي للعلاج المعرفي والسلوكي.

انا عمري 20 سنة احسست في مرة بألام في قلبي وذهبت عند طبيب وعمل لي تخطيط وكل شيئ بخير ولكن دات يوم إرتفع ضغطي وذهبت إلى طبيب وقال لي فقط توتر و اليوم وقسته فوجدت ا150/100

قيس ظغطك علي مدار اسبوع وبعدين بنقرر انك مريض ظغط اوتوتر

أهلا أنا أريد أن أعرف هل أنا مصاب بارتقاع الضغط أم لا.؟ فعندما أقوم بقياس الضغط صباحا أجده دائما في القياسات التالية 12/7 أو 12/8 لكن عندما أقوم بقياسه في العشي بعد العمل أجده قد ارتفع ليصل إلى 15/9، وذات مره وجدته 16/10 وبعد أن أستريح قليلا كما يامرني الصيدلاني ينزل إلى 13/9 أو 14/8 فهل يعتبر هذا ارتفاعا للضغط عندي خصوصا وقد قال لي أحد الأطباء إنه حتى في حالة بذل الجهد لا يجب أن يتجاوز الضغط 15/9 علما سيدي الدكتور أنني أعاني من السمنة فوزني يبلغ 130 وعمري 28 سنة فهل من الممكن أن يكون ارتفاع الضغط عندي في حال بذل المجهود له علاقة بالسمنة أم ماذ وشكرا جزيلا

يجب أن تكون قراءات ضغط الدم الطبيعية للأشخاص الأصحاء غير المشخصين بمرض ارتفاع ضغط الدم أ قل من 120/80 مم زئبقي (12/8) ، وهذا يعني أن قراءات ضغط الدم في الصباح ضمن الحد الطبيعي ولا يوجد ما يثير القلق. أما بالنسبة لارتفاع قراءات ضغط الدم بعد ممارسة المجهود أو بعد العمل في المساء أو بسبب السمنة فتعتبر ارتفاعاً طفيفاً في قراءات ضغط الدم ويجب العلم أن هذه القراءات لا تكفي لتشخيص مرض ارتفاع ضغط الدم، وللحصول على قراءات صحيحة وتجنب ارتفاع قراءات ضغط الدم بشكل عام ينصح بضرورة اتباع النصائح التالية: تجنب التدخين أو شرب الكافيين قبل 30 دقيقة على الأقل من قياس ضغط الدم. تجنب ممارسة التمارين الرياضية قبل 30 دقيقة على الأقل من قياس ضغط الدم. تجنب قياس ضغط الدم فوق الملابس. ضرورة إفراغ المثانة قبل قياس ضغط الدم. ضرورة أخذ قسط من الراحة والبقاء في مكانك لمدة 5 دقائق على الأقل قبل قياس ضغط الدم. ضرورة قياس ضغط الدم في نفس التوقيت من كل يوم. ضرورة الجلوس بشكل صحيح عند قياس ضغط الدم، بحيث يكون الظهر مستقيماً والقدمين مسطحتين على الأرض مع تجنب تقاطع الساقين. ضرورة تسجيل عدة قراءات بفارق دقيقة واحدة عند كل مرة يتم فيها قياس ضغط الدم. تجنب استهلاك أملاح الصوديوم ضمن النظام الغذائي. تجنب التدخين أو شرب الكحول. الإكثار من تناول الخضروات والفاكهة ضمن النظام الغذائي. ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم. التخلص من الوزن الزائد والسمنة بأسرع وقت ممكن. لا يوجد ما يثير القلق، ويجب العلم أن درهم وقاية خير من قنطار علاج وبالتالي يجب اتباع النصائح التي تم ذكرها لتجنب أي مضاعفات ولتجنب مرض ارتفاع ضغط الدم ، ولتجنب البدء بتناول أدوية لخفض ضغط الدم وأنت ما تزال في سن الشباب. للمزيد: السمنة وعلاقتها بامراض القلب التعامل مع السمنة الزائدة ١٠ أمراض خطيرة تؤدي للوفاة بسبب السمنة علاقة الغذاء بضغط الدم لماذا تحدث التغيرات في ضغط الدم؟ الأغذية المناسبة لمرضى ضغط الدم كم يتوجب عليك خفض ضغط الدم المرتفع؟ معتقدات خاطئة عن ارتفاع ضغط الدم المرجع: Hypertension and Obesity: How Weight-loss Affects Hypertension Monitoring Your Blood Pressure at Home

قست ضغطي اليوم وجدته ٩٩/٧١ ثم ١٠٠/٧٢ ثم ١٠٦/٧٥ هل هو منخفض او متارجح لأني كذلك قسته قبل يومين كانت الأرقام ١٣٠/٦٨ ثم ١٢٩/٧٧ ثم ١٢٨/٧٦ علما اني اشعر بصداع بسيط وغثيان كذلك بسيط مش قوي؟

لو لم يكن هناك اعراض لقلنا انه طبيعي، لكن وجود هكذا اعراض مصاحبة له عالبا ما يكون بسبب التهاب ما او نقص سوائل وينبغي التحقق من خصائصها ومن العلامات المرافقة التي سيتم الكشف عنها اثناء الفحص السريري،

السلام عليكم اني عمري 22 واعاني من ارتفاع ضغط الدم وذهبت قبل يومين مراجعة للدكتور فغير الي علاج الضغط الى bloxazoc 100mg علما اني سابقا ضربات قلبي بين 60في الليل وال 90 في النهار والان عندما استعملت هذا الدواء تراجع نظم قلبي في الليل الى 50ضربة بالدقيقة هل هذا خطر ام الجرعة زائدة اتمنى الاجابة

و عليكم السلام و رحمة الله قد يكون هذا التباطؤ امر طبيعي اثناء النوم او قد يكون نتيجة استخدام ادوية مضادة لمستقبلات بيتا في القلب اذا كان حدوث هذا التباطؤ يكون مصحوبا بانخفاض شديد بضغط الدم و ما يصحبة من اعراض نقص التروية للحسم مثل الدوخة و الصداع و الهبوط الشديد ففي هذة الحالة يجب احراء رسم قلب او هولتر للتاكد من انتظام ضربات القلب و انتظام التوصيل الكهربي و يمكن الاستغناء عن هذة المجموعة من ادوية الضغط بادوية اخري لا تؤثر علي عدد ضربات القلب يجب الرجوع للطبيب المعالج لعمل اللازم

هل لدي ارتفاع في الضغط ؟ أنا شاب عمري 23 عاماً ,لقد قمت بقياس الضغط أكثر من مرة ويكون 140\80 أو 138\70 , مع العلم أني نحيف طولي حوالي 170 سم ووزني 52 كيلو غرام , وعند قياس الضغط أشعر بالخوف وأشعر بنبضات قلبي وأخاف من ارتفاع الضغط ,لقد قمت بقياس نبضات القلب فوجدتها في أوقات الراحة حوالي 85 نبضة في الدقيقة , وبدأت من فترة أسبوع تقريبا بتناول الثوم فهل له من فائدة ؟ ..ماذا يتوجب علي أن أفعل وشكراً لكم

لا داعي للقلق, ضغطك طبيعي, أما بالنسبة للثوم فهو مفيد للوقاية الصحية بشكل عام وللضغط بشكل خاص

سؤال من ذكر سنة

ارتفاع ضغط الدم

اقلق من الضغط في زيارة الطبيب لنزلة برد وكنت امر قبلها بمجهود بدني ونفسي استمر لاكثر من ٤اشهر وكان الضغط ١٦٠/٩٠ وخفت كثيرا ثم تابعت قياسها فكان ١٢٠/٧١ واحيانا ١٢١/٨٣ افيدون

Q: عندي ارتجاع مرئ وعند الكشف ضغطي 140/90 وبعدها الصبح اصبح 160/100 وكنت مجهدا واريد النوم وتناولت الكركدية واصبح لمدة يومان حتي الان طبيعيا هل انا لدي ضغط ام لا علما بان سني 21

لا يشخص الضغط اعتمادا على القراءات العشوائية المنفردة بل لا بد من مراقبة القراءات المعيارية على فترة ممتدة و بجميع الحالات ينصح بالتحول للنمط الحباتي الصحي.

12 يونيو 2016

1093

اقلق من الضغط في زيارة الطبيب لنزلة برد وكنت امر قبلها بمجهود بدني ونفسي استمر لاكثر من ٤اشهر وكان الضغط ١٦٠/٩٠ وخفت كثيرا ثم تابعت قياسها فكان ١٢٠/٧١ واحيانا ١٢١/٨٣ افيدون