اعانى من ارتفاع ضغط الدم اقل شى بدون اكل الملح وتناول المشروبات الغازي
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 26
أتناول القهوة بمعدل كوبين في بعض الأوقات و لدي مرض ضغط الدم المرتفع و أتناول مخفضات للضغط يما تنصحوني هل...
سؤال من أنثى سنة 19
اعاني من هبوط ضغط مستمر وانا عمري 17 سنة تنحفض نسبة ضغطي النصف وايضاً السكر ينخفض ولا شيء ينفعني من...
سؤال من ذكر سنة 70
عندي ضغط واتناول زيستريل10 ولازبكس40 لخفض السوائل في الجسم وزرت طبيبا اخر واوصاني بشرب الماء لترين على الاقل في اليوم...
سؤال من غير معروف سنة 61
السﻻم عليكم...... عندي ارتفاع في ضغط الدم مند اكثر مت سنة دائما قياسات الضغط 160 /100 او 160/90 ولقد ابتعدت...
سؤال من ذكر سنة 21
انا أسمى محمد طارق وعمرى 16 سنه واعانى أحياناً من إرتفاع ضغظ الدم ويوجد معها صداع فى جهة اليسار من...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكمشاب عمري٢٨تعودت من سنين ان أأكل الطعام مالح زيادة عن اللزومكلما احاول تقليل الملح في الطعام يحدث لي هبوط...
سؤال من ذكر سنة
لدي ضغط الدم واتناول حبوب الضغط وحبوب الكلسترول هل هناك مشكلة من تناول المشروبات الروحية والبيرة
سؤال من أنثى سنة
هل الاكثار من شرب الماء يضر بمرضى ارتفاع ضغط الدم
تدور في ذهن مرضى الضغط العديد من الأسئلة للمحافظة على قرائتهم ضمن الحد المسموح به، فقد يتسائلون هل الإكثار من شرب الماء يرفع الضغط؟ وهل شرب الماء يخفض ضغط الدم؟ فيما يلي تفسير العلاقة ما بين الماء والضغط.
يوصى بشكل عام شرب 6-8 أكواب من الماء يومياً، مع التأكيد على زيادة الكمية في الطقس الحار. يمكن توضيح فوائد شرب الماء للضغط المرتفع كما يلي:
- يؤدي شرب الماء إلى المحافظة على لزوجة الدم ضمن الحد الطبيعي من خلال المحافظة على المحتوى المائي له.
- يؤدي شرب الماء إلى تثبيط إفراز إفراز الرينين، والذي يعمل على حبس الصوديوم والماء لتصحيح حجم السوائل المنخفضة في الجسم. والذي يؤدي في النهاية ارتفاع ضغط الدم.
- يؤدي شرب الماء إلى تثبيط إفراز هرمون الفازوبريسين من الدماغ، والذي يؤدي إلى تضيق الأوعية الدموية واحتباس الصوديوم في الجسم، وبالتالي ارتفاع ضغط الدم.
- إذا بقيت هذه التغييرات ثابتة بسبب قلة شرب الماء يرتفع ضغط الدم وذلك للحفاظ على الإمداد الجيد أعضاء الجسم بالدم.
لذا رداً على سؤال البعض هل شرب الماء يخفض الضغط؟ أو هل شرب الماء يزيد الضغط؟ يمكن القول بأنه يحافظ على مستوياته ويمنع ارتفاعه بسبب الجفاف.
لكن وجب التنويه بضرورة تجنب الإفراط في شرب الماء بهدف المحافظة على الضغط، فقد تحدث الأضرار التالية نتيجة لذلك:
- زيادة السوائل في الجسم وعدم التوازن، وانخفاض مستويات الصوديوم في الجسم، مما قد يؤدي إلى الغثيان، والقيء، والتشنجات، والتعب. تعرف هذه الحالة بنقص صوديوم الدم.
- انخفاض مستويات الإلكتروليت حيث تسبب انخفاض مستوياتها إلى حدوث التشنجات والتقلصات العضلية.
- الشعور بالتعب والإرهاق بسبب زيادة الجهد والضغط على الكليتان.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
انا مدمن فلفل حار ولكني مصاب بضغط الدم المرتفع هل الفلفل الحار يساعد علي ارتفاع ضغط الدم وشكرا
سؤال من ذكر سنة
هل ملح الليمون يزيد من ارتفاع ضغط الدم
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره