هذا يعتمد على الحالة والاداء الوظيفي للأجهزة والأعضاء خاصة الدورة الدموية والجهاز التنفسي والكلى وحالة الاستقلال وطريقة التعاطي

عادة المدة تتراوح بين ثلاثة أيام اذا ما كانت الكمية قليلة وأعضاء الجسم في حالة جيدة، وقد تمتد في بعض الحالات إلى أكثر من أربعة أسابيع حيث تتناسب طردياً مع كمية وفترة التعاطي ـ وعكسياً مع المستوى الوظيفي لأعضاء الجسم وكمية السوائل التي يتم تناولها من قبل الشخص

ادراكك لعواقبه المدمرة على صحتك يتطلب منك التوقف عن تعاطيه وهذ لا يتطلب منك سوى ارادة قوية والابتعاد عن الافراد أو الأجواء التي تشجع على تعاطيه، ويمكنك الاستعانة بأي طبيب نفسية قريب منك ليضع لك العلاج الطبي والسلوكي الذي يتناسب مع حالتك

لا شك أن الأمر في البداية سيكون صعب نظراً للإعتماد النفسي والعضوي على التدخين، لكن اتخاذ القرار القائم على أساس ادراك مخاطره، يتطلب بالدرجة الأولى ارادة قوية واصرار على عدم التدخين، والخطوة الثانية تجنب الاقتراب من المدخنين خاصة في البداية مع اشغال النفس بنشاطات يرغبها الشخص وتشغله عنه مثل الرياضة والعمل اليدوي مع التقليل قدر الامكان من الجلوس الطويل الذي يصاحبه تناول القهوة أو مشروبات أخرى مشجعة للتدخين، وفي حالة العصبية أو تعكر المزاج التي تلازم الشجص في البداية يمكن السيطرة عليها من خلال توجيه الفكر إلى أي أمر آخر بشكل سريع أو الشروع في المشي لبضع دقائق ، واذا ما ظهر صداع يمكن استخدام أي مسكن اذا لم يكن هناك ما يمنع وتدريجياً مع مرور الايام ستقل تلك الأعرض حت تتلاشى بشكل كامل

- هذا يعتمد على الكمية التي تناولها الشخص والحالة الوظيفية لأعضاء الجسم/ ومساحة ووزن جسمه، كذلك على نوع المكونات الحقيقية لحبة الكابتجون فليس دائما يكون من دواء الامفيتامين حيث هناك أنواع تجارية غير صحية يُستخدم في تركيبها عناصر أخرى ولكل منها استقلابه الخاص في الجسم، وبشكل عام، تناول كميات كبيرة من السوائل يسرع في عملية تخلص الجسم منه، والأشياء التي تقلل من تأثير الجرعة يسمى بالمفككات مثل: اللبن والليمون وجميع الحمضيات الأخرى والحمام الساخن وممارسة الجنس

الحل يكمن في عرضه على طبيب نفسية، واذا رفض ذلك يمكنكم توضيح الصورة لطبيب نفسية الذي بدوره سيصف لكم الطريقة المثلى للتعامل معه

هذا يعتمد على نوع الحبوب والسلوك الأمثل هو مراجعة أخصائي نفسية كي يوفر له العلاج الطبي والسلوكي الضروريين لمساعدته على التخلص من حالة الادمان