هل مدمن الكبتاجون والحشيش يستطيع الاقلاع عنه دون زيارة الطبيب ولكم مني شكر وتقدير ياحبذا المختصين؟
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في إدمان
لدي صديق مدمن و اريد مساعدته للتخلص من ادمانه للمخدرات
سؤال من أنثى سنة 30
في إدمان
زوجي يدخن الحشيش منذ سنيين و يريد الإقلاع بدون اللجوء إلى مركز الادمان بسبب عمله . انه خايف من هذه...
سؤال من ذكر سنة 38
في إدمان
السلام عليكم لدي شخص عمره٥٩ سنه مدمن علي الترامادول ويريد العلاج لكنه رافض رفضا باتا الذهاب للعلاج يريد خطه علاجيه...
سؤال من ذكر سنة
في إدمان
انا مدخن لي اكثر من 7 سنوات ادخن بشراسة حاولت مراراً التوقف والإقلاع عن التدخين لكن دون جدوي حاولت مئات...
تعتبر الرغبة في الإقلاع عن التدخين أهم خطوة من خطوات الإقلاع عن التدخين، حيث وجود الإرادة والمحفزات تساهم إسهاماً كبيراً في نجاح ترك التدخين مع ضرورة توفر عوامل مساعدة واتباع للنصائح والتعليمات التالية:
- اتخاذ قرار بالإقلاع بشكل نهائي عن التدخين.
- تحديد تاريخ معين للتوقف فيه عن التدخين بشكل نهائي، ويكون عادة خلال أسبوعين من تاريخ اتخاذ قرار الإقلاع عن التدخين ويكون خلال هذين الأسبوعين توقف تدريجي عن التدخين لتجنب أي أعراض انسحابية.
- الحصول على الدعم من جميع أفراد العائلة والأصدقاء من أجل الإقلاع عن التدخين وذلك لتلقي الدعم وتوفير الظروف الملائمة.
- تحديد خطة للتعامل مع أي أعراض أو مشاكل قد تواجهها أثناء الإقلاع عن التدخين مثل ممارسة التمارين الرياضية أو تناول أطعمة معينة أو ممارسة هواية وغيرها من الأنشطة.
- التخلص من جميع السجائر ومنتجات التدخين من البيت والمنزل والعمل والسيارة وأماكن التواجد.
- استشارة الطبيب حول استخدام الأدوية تساعد في الإقلاع عن التدخين والتي تنتمي لعائلة بدائل النيكوتين مثل علكة النيكوتين أو لصقات النيكوتين أو أقراص استحلاب النيكوتين وغيرها.
- استشارة الطبيب حول استخدام الأدوية التي تساعد في الإقلاع عن التدخين والتي لا تحتوي على النيكوتين في تركيبتها مثل فارينيكلين أو ببروبيون وغيرها.
- محاولة التركيز على أسباب الإقلاع عن التدخين وأبزها التقليل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب وسرطان الرئة.
- الإكثار من شرب الماء والسوائل.
- اتباع نظام غذائي صحي.
- ممارسة التمارين الرياضية.
- محاولة الانشغال معظم الوقت وتجنب أوقات الفراغ.
للمزيد:
- أدوية الإقلاع عن التدخين - الجزء الأول
- أدوية الإقلاع عن التدخين- الجزء الثاني
- الإقلاع عن التدخين
- التدخين ومضاره
- كيف يمكنني الإقلاع عن التدخين؟
المرجع:
سؤال من ذكر سنة
في إدمان
شكراً جزيلا لكل الجهد الذي تقومون به-إذا كان الشخص مدمن كحول ويرفض الإعتراف بذلك ويدعي أنه يمكنه التوقف متى يشاء...
سؤال من ذكر سنة
في إدمان
عندي مدمن علي الحشيش لمدة 18سنه ونريد العلاج في المنزل لانه رافض دخول المصح نريد شي يعالج الاعراض الانسحابيه
سؤال من أنثى سنة
في إدمان
استشاره لعلاج ادمان المخدرات زوجي مدمن مخدرات حبوب اكستاسي ومادة كريستال والحشيش توقف مدة ٦ شهور ورجع للحبوب وعند رجوعه...
سؤال من ذكر سنة 52
في إدمان
هل يمكن الانسحاب التدريجي من دواء باروكسيتين ثم التوقف عنه نهائياً للتخلص من آثاره الجانبية السلبية والعودة الى ممارسة الحياة...
سؤال من ذكر سنة 2017
في إدمان
علاج ادمان الكبتاجون عن طريق هذا الموقع وبدون مستشفى
سؤال من ذكر سنة
في إدمان
أرجو الردبسرعة أثابك الله،منذ 4 شهور تعرضت لسقوط على كتفي ولجأت للترامادول،وسوف اتقدم لوظيفة حكومية ولابد من اجراء كشف طبي...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره