تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ما سبب ما اعاني منه وما العلاج
11 يناير 2022
12758
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يعاني الأشخاص الذين يستخدمون الحشيش من أعراض انسحابية تتراوح من خفيفة إلى شديدة تختلف من شخص لآخر وتزداد حدة هذه الأعراض كلما زادت مدة استخدام الحشيش وكلما زادت الجرعة المستخدمة، ومن الأعراض الانسحابية التي تظهر عند التوقف عن الحشيش ما يلي:
- الانخفاض في الشهية.
- التغيرات والتقلبات في المزاج.
- التهيج.
- الأرق والصعوبة في النوم.
- الصداع.
- الاضطرابات في التركيز.
- الرغبة الشديدة في استخدام الحشيش.
- التعرق.
- القشعريرة.
- الاكتئاب.
- الاضطرابات في المعدة.
تحدر الإشارة إلى أن الأعراض الانسحابية تظهر نتيجة اعتماد الجسم على إمداد دلتا 9 رباعي هيدروكانابينول نتيجة إدمان الحشيش، وتظهر ضمن جدول زمني معين يشمل ما يلي:
- تظهر الأعراض الانسحابية خلال أسبوع من التوقف عن الحشيش.
- تبلغ الأعراض الذروة خلال 10 أيام من التوقف عن تعاطي الحشيش.
- تبدأ الأعراض بعد الذروة في الانخفاض في الشدى على مدى 10-20 يوم تقريباً.
ينصح باتباع النصائح التالية خلال فترة التوقف عن الحشيش للتخفيف من الصداع والأعراض الانسحابية الأخرى:
- الحرص على ممارسة النشاط البدني بصورة يومية للتخفيف من الأعراض الجسدية المختلفة.
- الحصول على الدعم والمساندة من الأصدقاء والعائلة.
- الحرص على نجنب أي مواقف تثير القلق والتوتر.
- العمل على تجربة وسائل الاسترخاء مثل التأمل واليوغا وغيرها.
- العمل على وضع خطة زمنية للنوم وتجنب الكافيين قبل موعد النوم.
- الحفاظ على رطوبة الجسم من خلال شرب الكثير من الماء وتجنب المشروبات التي تحتوي على الكافيين.
- العمل على اتباع نظام غذائي صحي غني بالفاكهة والخضروات والبروتينات الخالية من الدهون مع تجنب الوجبات السريعة.
- العمل على استشارة الطبيب المختص حول إعادة تأهيل المرضى أو الحاجة لمراكز خاصة.
للمزيد:
3 2022-01-14T12:05:17+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D8%AF%D9%85%D8%A7%D9%86/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A8%D8%B4%D8%B1%D8%A8-%D8%AD%D8%B4%D9%8A%D8%B4-%D8%AD%D8%A7%D9%88%D9%84%D8%AA-%D8%A7%D8%A8%D8%B7%D9%84%D9%87-%D9%83%D8%B0%D8%A7-%D9%85%D8%B1%D9%87-%D9%85%D8%B9%D8%B1%D9%81%D8%AA%D8%B4-%D8%A8%D8%B3%D8%A8%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AF%D8%A7%D8%B9-1560837#answer-0
يعاني الأشخاص الذين يستخدمون الحشيش من أعراض انسحابية تتراوح من خفيفة إلى شديدة تختلف من شخص لآخر وتزداد حدة هذه الأعراض كلما زادت مدة استخدام الحشيش وكلما زادت الجرعة المستخدمة، ومن الأعراض الانسحابية التي تظهر عند التوقف عن الحشيش ما يلي:
- الانخفاض في الشهية.
- التغيرات والتقلبات في المزاج.
- التهيج.
- الأرق والصعوبة في النوم.
- الصداع.
- الاضطرابات في التركيز.
- الرغبة الشديدة في استخدام الحشيش.
- التعرق.
- القشعريرة.
- الاكتئاب.
- الاضطرابات في المعدة.
تحدر الإشارة إلى أن الأعراض الانسحابية تظهر نتيجة اعتماد الجسم على إمداد دلتا 9 رباعي هيدروكانابينول نتيجة إدمان الحشيش، وتظهر ضمن جدول زمني معين يشمل ما يلي:
- تظهر الأعراض الانسحابية خلال أسبوع من التوقف عن الحشيش.
- تبلغ الأعراض الذروة خلال 10 أيام من التوقف عن تعاطي الحشيش.
- تبدأ الأعراض بعد الذروة في الانخفاض في الشدى على مدى 10-20 يوم تقريباً.
ينصح باتباع النصائح التالية خلال فترة التوقف عن الحشيش للتخفيف من الصداع والأعراض الانسحابية الأخرى:
- الحرص على ممارسة النشاط البدني بصورة يومية للتخفيف من الأعراض الجسدية المختلفة.
- الحصول على الدعم والمساندة من الأصدقاء والعائلة.
- الحرص على نجنب أي مواقف تثير القلق والتوتر.
- العمل على تجربة وسائل الاسترخاء مثل التأمل واليوغا وغيرها.
- العمل على وضع خطة زمنية للنوم وتجنب الكافيين قبل موعد النوم.
- الحفاظ على رطوبة الجسم من خلال شرب الكثير من الماء وتجنب المشروبات التي تحتوي على الكافيين.
- العمل على اتباع نظام غذائي صحي غني بالفاكهة والخضروات والبروتينات الخالية من الدهون مع تجنب الوجبات السريعة.
- العمل على استشارة الطبيب المختص حول إعادة تأهيل المرضى أو الحاجة لمراكز خاصة.
للمزيد:
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
14 يناير 2022
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في إدمان
كنت محتاج اعرف الكارت سلبي واله ايجابي بس انا مش بشرب غير سجاير وكنت بقعد مع زميلي كان بيشرب حشيش...
سؤال من ذكر سنة
في إدمان
انا بشرب حشيش بقالى حوالى 10سنين وعاوز ابطل وانا بروح الشغل عادى وكدا اعمل ايه
سؤال من ذكر سنة
في إدمان
أنا عندي 45 سنة وكنت بشرب حشيش علي فترات واخر مره كان من 32 يوم ما المده الكافية لعمل تحليل...
سؤال من ذكر سنة
في إدمان
انا بشرب حشيش كل اسبوع مرة هما نفسين تلاته بالكتير كم المدة التي يستغرقها للخروج من البول
سؤال من ذكر سنة 30
في إدمان
انا بشرب حشيش وعايز ابطلو انا بشرب معدل سجرتين في اليوم ده وعاوز ابطلو فيه ادويه بتساعد زي ادويه الاكتاب...
سؤال من ذكر سنة
في إدمان
انا شربت سيجاره حشيش من ١٢ يوم مع العلم انى مش بشرب حشيش ممكن تبان فى التحليل وانا وزنى ٩٧...
سؤال من ذكر سنة 27
في إدمان
انا مدمن حشيش بقالي سنتين بشرب حشيش كل يوم وبقالي يومين مش بشرب نزلت شغل خلصت الورق كلو ومل حاجه...
سؤال من ذكر سنة
في إدمان
انا كنت بشرب حشيش لمده سنه كامله . وفى مره نافسى ضاق واتكتم ودقات قلبى بقت سريعه جدا ومش عارف...
سؤال من ذكر سنة
في إدمان
نا كنت بشرب حشيش لفترة طويلة و مشربتش من ٨٥ يوم هل لو عملت تحليل مخدرات بالدم هايبقى ايجابى ؟
سؤال من أنثى سنة 20
في إدمان
انا من فترة حوالي 10 شهور هيك شي بدات ادمن شم النفتالين وطلاء الاظافر والغراء وانا عندي صداع نصفي بحس...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5017
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7751
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3805
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين