الوجبات الليلة المتأخرة تؤثر على الذاكرة

الوجبات الليلة المتأخرة تؤثر على الذاكرة

 

أخبار الطبي-عمّان
وتيرة الحياة الحديثة جعلت الناس  يأكلون في أوقات غريبة من النهار والليل،
والذي من شأنه أن يؤثر سلبا على الذاكرة، بحسب ما تشير البحوث الجديدة.
يتعلق البحث بتناول وجبات من الطعام في الأوقات التي يُفترض أن يكون الإنسان نائماً فيها
والآثار السلبية المرتبطة بذلك، ولاثبات النتائج قام الباحثون بتجربة على الفئران
حيث جعلوها تنام في النهار وتستيقظ في الليل وتتناول وجبات الطعام في الوقت
الذي يفترض بالوضع الطبيعي أن تكون نائمة فيها. 
ثم تم إجراء إختبارات ذاكرة للفئران تعتمد على تذكر شيء مألوف فأظهرت الفئران
التي حدث تغيير في مواعيد نومها وطعامها انخفاضاً كبيراً في الذاكرة.
حيث أنفقت الكثير من الوثت لاستكشاف شيء مألوف مما يدل على عدم تذكره.

 

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

يتألف طاقم الطبي من مجموعة من مقدمي الرعاية الصحية المعتمدين، من أطباء، صيادلة وأخصائيي تغذية. يتم كتابة المحتوى الطبي في الموقع من قبل متخصصين ذوي كفاءات ومؤهلات طبية مناسبة تمكنهم من الإلمام بالمواضيع المطلوبة منهم، كل وفق اختصاصه. ويجري الإشراف على محتوى موقع الطبي من قبل فريق التحرير في الموقع الذي يتألف من مجموعة من الأطباء والصيادلة الذين يعتمدون مصادر طبية موثوقة في تدقيق المعلومات واعتمادها ونشرها. يشرف فريق من الصيادلة المؤهلين على كتابة وتحرير موسوعة الأدوية. يقوم على خدمات الاستشارات الطبية والإجابة عن أسئلة المرضى فريق من الأطباء الموثوقين والمتخصصين الحاصلين على شهادات مزاولة معتمدة، يشرف عليهم فريق مختص يعمل على تقييم الاستشارات والإجابات الطبية المقدمة للمستخدمين وضبط جودتها.

الكلمات مفتاحية

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بعلم النفس

سؤال من أنثى سنة

في علم النفس

اعانى على مدار حياتى بالعديد والعديد من الصدمات النفسية وكنت دائما اواجها بالكبت وعدم التفوه بأى منها لاحد وذلك لاننى...

عزيزتي يبدو انك تعانين من اضطراب مزاج ا كتئابي لانك تعانين من اجترار ذكريات الماضي المؤلم وهو امر لا ارادي بسبب المزاج المضطرب كذلك الشعور بدنو الذات وتدني الثقة بالنفس والشعور بالضعف الشديد وللوقوف على تشخيص حالتك بدقة راجعي طبيب نفسي كي يساعدك في العلاج وابعاد هذه الافكار والاحاسيس السلبية وسيعود مزاجك مريحا مع ممارسة الرياضة والقراءة والصلوات والاستماع للموسيقى الهادئة والبعد عن التدخين والكفائين الموجود في القهوة والنسكافيه والكولا والبيبسي

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية