السمنة في منتصف العمر

السمنة في منتصف العمر
أخبار الطبي-عمّان

ما هي السُمنة؟

  • السُمنة هي ارتفاع نسبة الدهون الكلية في الجسم المتسبب في زيادة وزن الجسم بمعدل 20 % أو أكثر من الوزن الطبيعي الملائم للعمر والطول .
  • تظهر علامات السُمنة بشكل تدريجي نتيجة لتناول الدهون بمعدل يفوق استهلاكها أو حرقها .
  • تُعد السمنة احد عوامل الخطر الرئيسية للاصابة بالامراض المزمنة كالسكري , أمراض القلب والاوعية الدموية والأورام .
  • يعتبر الشخص سمينا إذا كان مؤشر كتلة الجسم  لديه أكثر من 30. (حاسبة مؤشر كتلة الجسم)
  •  تحدث السمنة عادة بسبب استهلاك سعرات حرارية أكثر من حرقها على مدى الوقت مما يؤدي لتراكم المزيد من الدهون وبالتالي السمنة.
  • خسارة ما يعادل 5-10 % من الوزن قد تلغب دور كبير في تقليل نسبة خطر الإصابة بالأمراض المرتبطة بالسمنة.

ما هو مرض الزهايمر؟

مرض الزهايمر هو اضطراب مُكتسب يتطور بشكل تدريجي، يُصيب الدماغ، يتميز بفقدان الذاكرة التدريجي و بالتالي ضعف في وظائف الدماغ العُليا منها التخطيط و اللغة و الاستيعاب. يؤثر الزهايمر بدوره على الحياة الاجتماعية والوظيفية للمريض، و بالتالي يجب توفير الرعاية الصحية الداعمة للمريض.
- وفقاً لبحث جديد نُشر في مجلة (Molecular Psychiatry) فإنّ الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن أو السُمنة في سن الخمسين قد يكونون أكثر عُرضة من غيرهم للإصابة بمرض الزهايمر.
- الدراسة:
  • شملت الدراسة تحليل بيانات 1,394 من الأشخاص البالغين ذوي وظائف دماغية معرفية طبيعية.
  • قام فريق البحث بتقييم مؤشر كتلة الجسم (BMI) للمشاركين في منتصف العمر -على النحو المحدد في سن الخمسين- وتقييم تطويرهم لمرض الزهايمر عن طريق عمليات تقييم عصبي كل سنتين لمدة متوسطها 14 عاما.
  • خلال فترة المتابعة، 142 مشارك في الدراسة أصيبوا بمرض الزهايمر.
- النتائج:
  • وجد الباحثون أن الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن أو السمنة في منتصف العمر -أي مؤشر كتلة الجسم يساوي 25 أو أكثر- كانوا أكثر عرضة لتطوير مرض الزهايمر بشكل أسرع بنحو 6.7 شهر مقارنةً بالمشاركين ذوي الوزن الصحي.
  • ما هو أكثر من ذلك، زاد احتمال ظهور أعراض مرض الزهايمر بشكل أسرع مع كل وحدة زيادة في مؤشر كتلة الجسم في منتصف العمر. على سبيل المثال، المشاركون بمؤشر كتلة الجسم يساوي 30 في منتصف العمر عرضة لتطوير مرض الزهايمر قبل عام من أولئك الذين لديهم مؤشر كتلة الجسم يساوي 28.
تركز الدراسة ونتائجها على أهمية الحفاظ على وزن صحي في منتصف العمر من أجل منع ظهور الزهايمر في وقت مبكر.
اقرأ أيضاً:

المصدر:

 

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

يتألف طاقم الطبي من مجموعة من مقدمي الرعاية الصحية المعتمدين، من أطباء، صيادلة وأخصائيي تغذية. يتم كتابة المحتوى الطبي في الموقع من قبل متخصصين ذوي كفاءات ومؤهلات طبية مناسبة تمكنهم من الإلمام بالمواضيع المطلوبة منهم، كل وفق اختصاصه. ويجري الإشراف على محتوى موقع الطبي من قبل فريق التحرير في الموقع الذي يتألف من مجموعة من الأطباء والصيادلة الذين يعتمدون مصادر طبية موثوقة في تدقيق المعلومات واعتمادها ونشرها. يشرف فريق من الصيادلة المؤهلين على كتابة وتحرير موسوعة الأدوية. يقوم على خدمات الاستشارات الطبية والإجابة عن أسئلة المرضى فريق من الأطباء الموثوقين والمتخصصين الحاصلين على شهادات مزاولة معتمدة، يشرف عليهم فريق مختص يعمل على تقييم الاستشارات والإجابات الطبية المقدمة للمستخدمين وضبط جودتها.

الكلمات مفتاحية

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بصحة عامة

سؤال من ذكر سنة

في صحة عامة

س: ماهي اسباب وعلاج حرارة باطن القدم للرجل يبلغ من العمر في الخمسينات؟

اسباب حرقة باطن القدم كثيرة مثل : 1- مرض السكري بعد مرور عدة سنوات 2- نقص فيتامين ب 3- التصلب اللويحي 4- نقص الحديد الشديد و نقص الزنك 5- التهاب الاعصاب الطرفية و يكمن العلاج في معرفة السبب

سؤال من أنثى سنة

في صحة عامة

السلام عليكم اعاني من الام حادة قي اعلى الظهر خاصة في الجهة اليسرى عند التنقس عادة او عند الانحناء او...

وعليكم السلام............ هناك عدم ترابط في بعض الأعراض مع بعضها وهه المعلومات غير كافية نهائياً....ولكن على العموم الآلام مع التنفس عادة ما تكون ناتجة عن رض بالقفص الصدري ... والله أعلم انصح بالذهاب إالى المستشفى للمعاينة وعمل الفحوصات اللازمة.

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
السمنة play
ذات صلة :
أزمة منتصف العمر إجراء فحوص للبروستاتا في منتصف العمر قد يضر الاستيقاظ في منتصف الليل

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.