النعناع يحارب القولون العصبي

النعناع يحارب القولون العصبي

أخبار الطبي-عمان

النعناع من الأدوية العشبية القديمة التي تم استخدامها لعلاج مجموعة واسعة من مشاكل في البطن، الزيت المستخرج من نبات النعناع يحتوي على مجموعة من المركبات ولكن أكثرها وفرة، وربما الأكثر أهمية هو المنثول .

 

وقد أظهرت الدراسات أن زيت النعناع فعّال إلى حد ما في تخفيف أعراض القولون العصبي ( IBS)، وهي مجموعة من الأعراض التي تشمل آلام في البطن والتشنج، والنفخة، والإمساك والإسهال الذي يصيب 5 إلى 20 في المئة من السكان.

 

تفسير واحد هو أن زيت النعناع المحتوي على المنثول يعمل على إغلاق قنوات أيونات الكالسيوم المسؤولة عن إنقباض العضلات ، وبالتالي له تأثير في استرخاء عضلات جدران الأمعاء. مؤخرا قال اليكس فورد، الباحث بجامعة ماكماستر، أنه بدلاً من المستحضرات المتوافرة في الصيدلايات يجب أن يكون زيت النعناع خط الدفاع الأول ضد القولون العصبي (IBS) .

 

رغم أن هناك شهية وأكل زيادة إلا أن هناك انخفاض بالوزن على نحو سريع لوحظ هذا من ٣ أيام أنني أراقب وزني، وتقصدت أن أكل أكثر بشكل مفرط، ورغم ذلك ينخفض وزني لا يوجد أعراض سوى لدي قولون عصبي وانتفاخات بالبطن

فوائد إضافية للنعناع:

- تهدئة الحكة التي تسببها لدغات الحشرات، والأكزيما والآفات الأخرى.

- منقوع النعناع يمكن استخدامه كغسول للفم للأطفال الرضع المصابين بفطريات الفم.

-الحد من الغثيان والقيء خلال فترة الحمل، خاصة بالنسبة للنساء اللواتي يرغبن في تجنب الأدوية الأقوى.

 

 

 

اقرا ايضاً :

آثار الأدوية على القولون

المصدر : healthnews

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

يتألف طاقم الطبي من مجموعة من مقدمي الرعاية الصحية المعتمدين، من أطباء، صيادلة وأخصائيي تغذية. يتم كتابة المحتوى الطبي في الموقع من قبل متخصصين ذوي كفاءات ومؤهلات طبية مناسبة تمكنهم من الإلمام بالمواضيع المطلوبة منهم، كل وفق اختصاصه. ويجري الإشراف على محتوى موقع الطبي من قبل فريق التحرير في الموقع الذي يتألف من مجموعة من الأطباء والصيادلة الذين يعتمدون مصادر طبية موثوقة في تدقيق المعلومات واعتمادها ونشرها. يشرف فريق من الصيادلة المؤهلين على كتابة وتحرير موسوعة الأدوية. يقوم على خدمات الاستشارات الطبية والإجابة عن أسئلة المرضى فريق من الأطباء الموثوقين والمتخصصين الحاصلين على شهادات مزاولة معتمدة، يشرف عليهم فريق مختص يعمل على تقييم الاستشارات والإجابات الطبية المقدمة للمستخدمين وضبط جودتها.

الكلمات مفتاحية

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض الجهاز الهضمي

سؤال من ذكر سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

دواء القلون العصبي

• تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة علاجات الغازات:ديسفلاتيل، كارميناتيڤ، موكسال بلس ، الباسكوبان في حال الالم لكن بعد مراجعة الطبيب

سؤال من أنثى سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

ماعلاج القولون العصبي والغازات

للأسف ، كثير من الناس يعانون من القولون العصبي لفترةطويلة قبل التماس العلاج الطبي. ما يصل الى 70 في المئة من الأشخاص الذين يعانون من القولون العصبي لا يتلقون الرعاية الطبية لأعراضهم. لم يتم العثور على علاج للمرض ، ولكن العديد من الخيارات المتاحة لعلاج الأعراض. طبيبك سوف يعطيك أفضل علاج لأعراض معينة ويشجعك على السيطرة على الإجهاد ، وإجراء تغييرات على النظام الغذائي .راجع متلازمة القولون العصبلي في القاموس.

سؤال من ذكر سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

علاج القولون العصبي.. ?

الإبتعاد عن الأغذية التي تزيد من أعراض القولون ولا يمكن تحديدها لأنها تختلف من شخص لاخر، منها: البقول والبصل والفجل والحليب والخضار الغير مطبوخة والأغذية الدسمة والغنية بالدهون، يمكنك مراقبة غذائك ومعرفة الأغذية التي تسبب لك الأعراض، كما يجب تقسيم الوجبات بحيث تكون صغيرة ومتعددة ومضغ الطعام جيدا، وعمل رياضة بشكل منتظم تساعد في تخفيف أعراض أقولون بشكل كبير.

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
ذات صلة :
القولون العصبي علاج القولون العصبي

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.