مقالات طبية - تغذية

ضجت مواقع التواصل الاجتماعي بما يعرف بالرجيم الكيميائي مع آلاف المنشورات التي تعد بنتائج مذهلة في وقت قياسي دون اي...

رجيم الكربوهيدرات هو نظام غذائي لانقاص الوزن بشكل سريع يعتمد على الامتناع الكلي او الجزئي عن تناول اي مصدر من...

البروتين هو احد العناصر الغذائية الكبرى والتي يحتاجها الجسم بشكل اساسي وبكميات كبيرة ويعد مهما جدا للجسم والصحة كما انه...

رجيم عذاري nbsp نظام غذائي يجعل من يتبعه يخسر 7 كيلو غرام من وزنه في سبعة ايام يمكن تحقيق ذلك...

رجيم الفواكه هو نظام غذائي نباتي متشدد بحيث يعمل على استثناء جميع المنتجات الحيوانية بما في ذلك منتجات الالبان ويتناول...

رجيم البيض المسلوق بالانجليزية Boiled Egg Diet هو نظام غذائي يركز على تناول البيض وخاصة البيض المسلوق وتستمر هذه الحمية...

رجيم الشوفان بالانجليزية Oatmeal Diet هو نظام غذائي يقوم بالتركيز على تناول الشوفان والمنتجات المصنوعة منه بالاضافة الى عدد من...

رجيم السوائل هو نظام غذائي يعتمد بشكل كامل على السوائل الصافية البحتة كالماء والمرق والجلاتين العادي حيث يسهل هضمها ولا...

رجيم النقاط nbsp هو برنامج حمية يهدف الى فقدان الوزن والتمتع بحياة اكثر صحة هناك اساليب لفقدان الوزن غير حساب...