يزيد تركيز معظم الاشخاص على كمية السعرات الحرارية المتناوله وكمية الدهون المتناولة خلال يومهم لكن لا احد يهتم باهمية ونوعية...
في احد الايام بينما كنت في عيادتي فوجئت بفتاة في العشرين من عمرها طويلة القوام نحيلة تريد استشارتي فلما سالتها...
انتشرت في الاونة الاخيرة العديد من الامراض التي يسببها تلوث الطعام او عدم غسيل الخضروات والفاكهه بالطريقة المثلى مما يؤدي...
يعاني العديد من الافراد من تساقط الشعر ويعتقد البعض ان تساقط الشعر وراثي وفي الحقيقة توجد عوامل اخرى تؤدي الى...
تعد زيادة الوزن خلال الحمل هاجسا للكثير من النساء خصوصا اللاتي يخططن للحمل لاول مرة او حتى للنساء اللواتي مررن...
من المهم الاهتمام بتغذية الفرد في فصل الشتاء حيث لا بد من التركيز على تناول الاغذية الصحية والمفيدة للجسم والتي...
هناك عدة انواع من العقاقير التي تستخدم في تخفيف الوزن و يختلف مبدا عملها منها ادوية تعمل على تقليل الشهية...
ياتي شهر ديسمبر حاملا معه اجمل الاوقات التي نقضيها مع العائلة والاصدقاء فنميل اكثر الى تناول الطعام والحلويات من كل...
مع حلول فصل الخريف لهذا العام سنحدثكم عن بعض الحقائق العلمية الاكيدة للوقاية من الرشح والزكام فانت في فصل الخريف...
تكمن خصوصية فصل الشتاء بانخفاض درجات الحرارة و التي تطلب صرف طاقة اضافية من الجسم للحفاظ على حرارة مناسبة للجسم...