تفتيح البشرة بطرق طبيعية وماسكات منزلية

يقوم العديد من الأفراد، وخاصة النساء، بتجربة العديد من المنتجات لتفتيح البشرة وتوحيد لونها، كما يمكن أن يقوموا بتحضير خلطات تبييض في المنزل تحتوي على واحد أو أكثر من المكونات الطبيعية التي تعمل على تفتيح البشرة.

يتحدث المقال التالي حول طرق تفتيح البشرة طبيعيًا، ويقوم بذكر مختلف الوصفات التي تساعد على تحضير ماسك لتفتيح البشرة في المنزل.

تعد خلطات تبييض الوجه التي يتم تحضيرها في المنزل إحدى طرق تفتيح البشرة الآمنة وغير المكلفة، حيث يتم استخدام مكونات طبيعية بسيطة تتواجد في معظم المنازل والتي تحتوي عادة على أحماض طبيعية والمركبات المضادة للأكسدة والتي تعمل على تجديد خلايا البشرة وحمايتها. [1]

وفيما يلي نذكر بعضًا من وصفات تبييض البشرة الطبيعية: 

ماسك الليمون لتفتيح البشرة

يعد الليمون أحد المكونات الشهيرة التي يمكن استخدامها عند تحضير ماسكات لتفتيح البشرة، حيث يعد الليمون غنيًا بحمض الستريك الذي يعمل على تبييض البشرة طبيعيًا، كما أنه غني بفيتامين C الذي يساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة ويعزز من نمو خلايا البشرة الجديدة، وهو ما يؤدي إلى تحسين مظهر ولون البشرة بشكل عام. [1،2]

أما بالنسبة لكيفية تحضير ماسك لتفتيح البشرة باستخدام الليمون، فيتم ذلك باتباع الطريقة التالية: [2]

1. تخفيف عصير الليمون بالماء، ومن ثم وضعه على البشرة.
2. تركه لمدة 10 دقائق.
3. شطف البشرة جيدًا بالماء الفاتر.

لكن، يجب التنويه إلى أن استخدام الليمون على الوجه والبشرة يمكن أن يتسبب ببعض الحساسية، ولهذا ينصح دائمًا عند استخدام الليمون في خلطات تبييض الوجه والبشرة القيام أولًا بتجربة الخلطة على مساحة صغيرة من البشرة والتأكد من عدم تسببه بأي تهيج أو حساسية جلدية. [2]

كما يجب تجنب وضع ماسكات تفتيح البشرة التي تحتوي على الليمون على مناطق الجلد المفتوحة والمصابة بالجروح. [2]

ماسك اللبن لتفتيح البشرة

يعد حمض اللاكتيك المتواجد في لبن الزبادي أحد عوامل التبييض الفعالة والذي يساعد على تفتيح البشرة طبيعيًا، وذلك بفضل قدرته على تقشير البشرة وإزالة الطبقة العليا من البشرة المسؤولة عن مظهرها الداكن والباهت. [1-3]

وتتضمن طريقة استخدام اللبن كماسك لتفتيح البشرة ما يلي: [1]

1. توزيع اللبن على مناطق البشرة الداكنة باستخدام الأصابع أو قطعة قطن.
2. تركه لبضع دقائق.
3. شطف البشرة بالماء النظيف.
4. وضع المرطب على البشرة.
5. تكرار ماسك تفتيح البشرة هذا مرة أو مرتين يوميًا.

كخيار آخر، يمكن مزج اللبن مع دقيق الحمص، ومن ثم يوضع هذا المزيج على البشرة ويترك ليجف لمدة 30 دقيقة، ثم يتم تدليك البشرة وغسلها بالماء، وينصح بتكرار وصفة تفتيح البشرة هذه يوميًا ولمدة 2-3 أسابيع. والجدير بالذكر أن ماسك دقيق الحمص والزبادي يمكن أن يساعد على ترطيب البشرة وإزالة الدهون الزائدة، بالتالي يمكن أن يكون مناسبًا لتحضير ماسك لتفتيح البشرة الدهنية. [2]

اقرأ أيضًا: أنواع البشرة وطرق العناية بها

ماسك الكركم لتفتيح البشرة

يعمل الكركم على تثبيط إنتاج صبغة الميلانين ويمنح البشرة لونًا موحدًا، كما أنه يساعد في الحفاظ على بشرة صحية لما له من خصائص مطهرة ومضادة للأكسدة. ولهذا، يعد استخدام الكركم في خلطات تبييض الوجه والجسم أحد الطرق الفعالة والتي يمكن اللجوء إليها بهدف تفتيح البشرة طبيعيًا. [2،3]

وهناك عدة وصفات لتحضير ماسكات للوجه للتفتيح وإزالة التصبغات باستخدام الكركم، ومنها:

• ماسك الكركم واللبن لتفتيح البشرة

يمكن تحضير ماسك لتفتيح الوجه باستخدام الكركم واللبن من خلال الخطوات التالية: [2] 

1. مزج بودرة الكركم مع كمية من اللبن لعمل عجينة.
2. وضع العجينة على البشرة المصابة بالتصبغات.
3. تنظيف البشرة بالماء النظيف.

• ماسك الكركم والليمون لتفتيح البشرة

يعد ماسك تفتيح البشرة هذا فعالًا لتفتيح منطقة تحت الإبطين، بالإضافة إلى الوجه والرقبة، ويمكن تحضيره باتباع الخطوات التالية: [3]

1. مزج ملعقة كبيرة من الكركم مع ملعقة كبيرة من عصير الليمون.
2. وضع المزيج على المنطقة المراد تفتيحها، وذلك بعد غسلها وتجفيفها جيدًا.
3. تركه لمدة 15 دقيقة.
4. غسل البشرة بالماء البارد.

اقرأ أيضًا: وصفات طبيعية لاسمرار أسفل الإبط والمنطقة الحساسة

• ماسك الكركم وعصير الخيار لتفتيح البشرة

يمكن تحضير ماسك لتفتيح البشرة الجافة باستخدام الكركم وعصير الخيار من خلال الخطوات التالية: [3]

1. خلط ملعقة كبيرة من الكركم مع ملعقة كبيرة من عصير الخيار.
2. وضع الخليط على البشرة، وذلك بعد غسلها وتجفيفها جيدًا.
3. تركه لمدة 15 دقيقة.
4. غسل البشرة بالماء البارد.

ماسك الألوفيرا لتفتيح البشرة

تتضمن طرق تفتيح البشرة طبيعيًا الفعالة أيضًا استخدام الألوفيرا، حيث أنه يعمل على تفتيح لون البشرة بسبب تأثيره المهدئ والمضاد للالتهابات، كما أنه يعمل على تعزيز انقسام الخلايا وإصلاح الأنسجة التالفة، الأمر الذي يمكن أن يساعد في علاج فرط التصبغ وتبييض البشرة. [2]

كما يمكن أن تعود فوائد الألوفيرا لتفتيح البشرة، لاحتوائه على مركب الألوسين الذي يعمل على تفتيح خلايا البشرة. [1،4]

أما حول كيفية استخدام الألوفيرا لتبييض الوجه، فيتم ذلك من خلال ما يلي: [2،4]

1. وضع جل الألوفيرا على الوجه.
2. تركه لمدة 15-20 دقيقة، كما يمكن تركه طوال الليل على البشرة.
3. شطف البشرة بالماء الفاتر.

ماسك البابايا لتفتيح البشرة

يمكن تحضير ماسك لتفتيح البشرة باستخدام فاكهة البابايا، حيث تستخدم هذه الفاكهة على نطاق واسع للعناية بالبشرة وإعطائها وهجان صحي ولونًا موحدًا. [2]

ومن أجل تحضير واستخدام ماسك البابايا لتبييض البشرة، ينصح باتباع الخطوات التالية: [2]

• فرم البابايا والموز ومن ثم هرسهما معًا.
• إضافة العسل إلى المهروس.
• خلط المكونات جيدًا للحصول على عجينة.
• وضع العجينة على البشرة وتركها لمدة 15-20 دقيقة.
• غسل البشرة بالماء الدافئ ومن ثم تجفيفها جيدًا.

ماسك الأرز لتفتيح البشرة

يعد ماسك الأرز من أفضل طرق تفتيح البشرة طبيعيًا، حيث يحتوي الأرز على حمض البارا أمينو بنزويك وفيتامين C اللذان يعملان على دعم صحة البشرة وتوحيد لونها. وفيما يلي نذكر طريقة تحضير ماسك لتفتيح البشرة باستخدام الأرز: [3]

1. مزج ملعقة كبيرة من طحين الأرز، مع نصف ملعقة كبيرة من طحين الحمص، وملعقة كبيرة ونصف من اللبن الرائب، ونصف ملعقة صغيرة من الكركم.
2. خلط جميع المكونات حتى تمتزج جيدًا.
3. غسل الوجه بمنظف وتركه حتى يجف.
4. وضع الماسك على الوجه والرقبة.
5. تركه لمدة 10 دقائق.
6. تكرار ماسك التفتيح هذا 1-2 مرة في الأسبوع.

ماسك خل التفاح لتفتيح البشرة

يمكن استخدام خل التفاح على الجلد بهدف تفتيح البشرة طبيعيًا، حيث يحتوي خل التفاح على حمض الأسيتيك الذي يمكن أن يعمل كمقشر كيميائي خفيف في بعض الحالات. كما يحتوي خل التفاح أيضًا على مادة البوليفينول التي تعمل كمضاد للأكسدة وتعمل على حماية خلايا الجلد. [1،4]

أما حول طريقة تفتيح البشرة باستخدام خل التفاح فهي تتضمن مزج كمية من خل التفاح مع كمية مساوية لها من الماء، ومن ثم يوضع المزيج على المنطقة المراد تفتيحها لمدة بضع دقائق، ثم يتم شطف المنطقة جيدًا بالماء، وتكرر وصفة تفتيح البشرة هذه مرتين يوميًا. [1،4]

ماسك الشاي الأخضر لتفتيح البشرة

يعد الشاي الأخضر أحد المكونات الطبيعة التي يمكن استخدامها عند تحضير ماسك لتفتيح البشرة في المنزل، حيث يساهم مركب الإبيغالوكاتشين 3-جالات المتواجد في الشاي الأخضر على إزالة تصبغات البشرة بفضل خصائصه المضادة للأكسدة. [1،4]

ويمكن استخدام الشاي الأخضر لتفتيح البشرة طبيعيًا باتباع الخطوات التالية: [4]

1. نقع كيس شاي أخضر في الماء المغلي لمدة 3-5 دقائق.
2. إخراج كيس الشاي من الماء وتركه ليبرد.
3. فرك البقع الداكنة بكيس الشاي الأخضر.
4. تكرار ذلك مرتين في اليوم.

مكونات طبيعية أخرى لتفتيح البشرة

لا يقتصر تفتيح البشرة طبيعًا فقط على المكونات السابق ذكرها، وإنما هناك مكونات ومواد طبيعية أخرى يمكن استخدامها لتحضير ماسك لتفتيح البشرة، ومنها ما يلي: [2-4]

• الطماطم.
• عرق السوس.
• البصل الأحمر.
• الموز.
• الخيار.
• الشوفان.
• أوراق النعناع.
• البطاطا.
• البرتقال.

نهاية، تتعدد الوصفات والمكونات التي يمكن استخدامها لتحضير ماسك لتفتيح البشرة في المنزل، ولكن ينصح دائمًا بتجربة هذه الوصفات على مساحة صغيرة من البشرة، فمن الممكن أن يتسبب بعضها بحساسية جلدية.

اقرأ أيضًا: كريمات لتفتيح البشرة