حمض اللاكتيك | Lactic acid
ما هو حمض اللاكتيك
حمض اللاكتيك هو مركب كيميائي يصنع في خلايا العضلات وخلايا الدم الحمراء، يتشكل عندما يحول الجسم الطعام إلى طاقة. يعتمد الجسم على هذه الطاقة عندما تكون مستويات الأوكسجين منخفضة، قد تنخفض مستويات الأوكسجين أثناء ممارسة تمارين مكثفة أو عندما يكون هناك عدوى أو مرض. بمجرد الانتهاء من التمرين أو التعافي من المرض، يرجع مستوى حمض اللاكتيك إلى مستواه الطبيعي. التمثيل الغذائي للطاقة، هو شبكة معقدة من المسارات البيوكيميائية التي يتم فيها بناء الجزيئات وتكسيرها. واحدة من ناقلات الطاقة الرئيسية في الخلايا هي أدينوزين ثلاثي الفوسفات. يتم تحول الجلوكوز إلى البيروفيت الكيميائية، والتي يتم تقسيمها إلى مزيد من ثاني أكسيد الكربون في دورة كريبس، ويتم تصنيع المزيد من ATP، بدلاً من ذلك يتم تحويل البيروفيت إلى حمض اللاكتيك. يمكن لبعض الخلايا مثل خلايا الدم الحمراء كسر الجلوكوز ولكن لا يمكن الاستفادة من دورة كريبس، لذلك يستعاض بحمض اللاكتيك بدلاً من ذلك. وفي أحيان أخرى، تصنع الخلايا حمض اللاكتيك عندما تكون قدرتها على استخدام البيروفيت في دورة كريبس قليل، فعندما تقوم الخلايا بتكسير الجلوكوز بسرعة لتوفير الطاقة، يتم إفراز حمض اللاكتيك من هذه المصادر في الدم، ما يؤدي لرفع مستوى الدم. يمكن لحمض اللاكتيك أن ينتقل إلى الأنسجة التي يمكن أن تحتاج إليه، يستخدم القلب والكبد والكليتين اللاكتات الإضافية للوقود، وتقسمها إلى ثاني أكسيد الكربون، كما يمكن للكبد والكليتين استخدامه لإنتاج الجلوكوز. عندما تكون مستويات حمض اللاكتيك أعلى من الطبيعي يمكن أن تؤدي إلى حالة تسمى الحمض اللبني. يمكن أن يحدث ذلك عندما يتراكم الكثير من الحمض في مجرى الدم. السبب الأكثر شيوعاً هو التمارين المكثفة. فعند ممارسة الرياضة، يستخدم الجسم الأوكسجين لكسر الجلوكوز للحصول على الطاقة. خلال التمرين المكثف، قد لا يكون هناك ما يكفي من الأكسجين لإكمال العملية، لذلك يتم صنع مادة تسمى اللاكتات. يمكن لجسمك تحويل هذا اللاكتات إلى طاقة دون استخدام الأكسجين، لكن حمض اللاكتيك يمكن أن يتراكم في مجرى الدم بشكل أسرع مما يسمح بحرقه، وتسمى النقطة التي يبدأ فيها تراكم حامض اللاكتيك بـعتبة اللاكتات.مصادر حمض اللاكتيك في جسم الإنسان:
تحلل السكر ودورة كريبس:
دورة كولي:
حمض اللاكتيك وممارسة الرياضة:
قد تشمل الأعراض شعوراً بالحرقة في العضلات والتشنجات والغثيان والضعف والشعور بالإرهاق، إنها طريقة الجسم للتنبيه بالتوقف عما يتم فعله. ومع ذلك فإن ألم التمزق الذي يظهر في بعض الأحيان على العضلات بعد يوم أو يومين من التمرين المكثف ليس بسبب حمض اللاكتيك، لأن العضلات تتعافى من التمارين التي تعرضت لها. عندما تعمل العضلات الهيكلية، فإنها تطلق حمض اللاكتيك. إذ أن تراكم حمض اللاكتيك خلال التمرين المكثف، يمكن أن يجعل العضلات مؤلمة مثل ما ذكر سابقاً. وحسب النتائج الأخيرة على حمض اللاكتيك في المجلة الأمريكية لعلم وظائف الأعضاء، فإنها توصي بالقيام بالتدريب المكثف على فترات، ويتضمن التدريب مدة قصيرة من بذل الجهود القصوى، تليها فترات استراحة.
قد تشمل الأعراض شعوراً بالحرقة في العضلات والتشنجات والغثيان والضعف والشعور بالإرهاق، إنها طريقة الجسم للتنبيه بالتوقف عما يتم فعله. ومع ذلك فإن ألم التمزق الذي يظهر في بعض الأحيان على العضلات بعد يوم أو يومين من التمرين المكثف ليس بسبب حمض اللاكتيك، لأن العضلات تتعافى من التمارين التي تعرضت لها. عندما تعمل العضلات الهيكلية، فإنها تطلق حمض اللاكتيك. إذ أن تراكم حمض اللاكتيك خلال التمرين المكثف، يمكن أن يجعل العضلات مؤلمة مثل ما ذكر سابقاً. وحسب النتائج الأخيرة على حمض اللاكتيك في المجلة الأمريكية لعلم وظائف الأعضاء، فإنها توصي بالقيام بالتدريب المكثف على فترات، ويتضمن التدريب مدة قصيرة من بذل الجهود القصوى، تليها فترات استراحة.
إنه اختبار دم بسيط، سيقوم الطبيب بسحب الدم من الوريد أو الشريان باستخدام إبرة. في حالات نادرة، قد يأخذ عينة من السائل الدماغي النخاعي من العمود الفقري. إذا كان مستوى حامض اللاكتيك طبيعياً، فان الخلايا تنتج كمية كافية من الأكسجين، كما سيخبرك الطبيب أن شيئاً آخر غير الحمض اللبني هو المتسبب بهذه الأعراض. ومن المحتمل أنه سيطلب اختبارات أخرى لمعرفة المتسبب بذلك. إذا كان مستوى حامض اللاكتيك مرتفعاً، فقد يرجع ذلك إلى عدد من الأشياء. في أغلب الأحيان تجعل هذه الحالة من التنفس محاولة صعبة لاستنشاق ما يكفي من الأكسجين. بعض الاحتمالات لسبب ذلك قد تشمل: يمكن أن يكون مستوى حامض اللبنيك أعلى من الطبيعي في الدم، ما يعطي إشارة على وجود مشكلات في عملية الأيض. وقد يحتاج الجسم إلى كمية أكسجين أكثر من الطبيعي بسبب:
اختبار يقيس كمية حمض اللاكتيك في الدم:
نتائج الاختبار:
يمكن أن تعني مستويات حمض اللاكتيك المرتفعة أيضاً عدم الحصول على ما يكفي من فيتامين B1.
إنه اختبار دم بسيط، سيقوم الطبيب بسحب الدم من الوريد أو الشريان باستخدام إبرة. في حالات نادرة، قد يأخذ عينة من السائل الدماغي النخاعي من العمود الفقري. إذا كان مستوى حامض اللاكتيك طبيعياً، فان الخلايا تنتج كمية كافية من الأكسجين، كما سيخبرك الطبيب أن شيئاً آخر غير الحمض اللبني هو المتسبب بهذه الأعراض. ومن المحتمل أنه سيطلب اختبارات أخرى لمعرفة المتسبب بذلك. إذا كان مستوى حامض اللاكتيك مرتفعاً، فقد يرجع ذلك إلى عدد من الأشياء. في أغلب الأحيان تجعل هذه الحالة من التنفس محاولة صعبة لاستنشاق ما يكفي من الأكسجين. بعض الاحتمالات لسبب ذلك قد تشمل: يمكن أن يكون مستوى حامض اللبنيك أعلى من الطبيعي في الدم، ما يعطي إشارة على وجود مشكلات في عملية الأيض. وقد يحتاج الجسم إلى كمية أكسجين أكثر من الطبيعي بسبب:
اختبار يقيس كمية حمض اللاكتيك في الدم:
نتائج الاختبار:
يمكن أن تعني مستويات حمض اللاكتيك المرتفعة أيضاً عدم الحصول على ما يكفي من فيتامين B1.
https://www.livestrong.com/article/-lactic-acid-lactose-intolerance. https://www.webmd.com/a-to-z-guides/what-is-a-lactic-acid-blood-test. Exercise-Related Lactic Acidosis: Symptoms, Treatment, Causes, and More
الكلمات مفتاحية
سؤال من ذكر سنة
في كيمياء
من مادا يصنع فسفور
المراجع
https://www.britannica.com/science/phosphorus-chemical-element#ref280560
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
أدوية لعلاج الأمراض المرتبطة بكيمياء