اكتئاب ما بعد الولادة (بالإنجليزية: Postpartum Depression (PDD))، هو أحد أشكال الاكتئاب الشديد الشائعة نسبياً بين الأمهات الجدد، وهو عبارة عن مزيج من التغيرات السلوكية والجسدية، يرافقها تقلبات في المزاج والشعور العام باليأس أو الحزن لفترة طويلة بعد الولادة.
يمكن أن يحدث اكتئاب ما بعد الولادة بعد ولادة أي طفل، وليس فقط بعد ولادة الطفل الأول، وقد يظهر بعد أيام قليلة من الولادة أو حتى بعد أشهر، لكن في معظم الحالات يحدث في غضون 4 أسابيع بعد الإنجاب.
يجب عدم إهمال اكتئاب ما بعد الولادة أو تركه دون علاج، إذ قد يؤثر بالسلب على الحياة اليومية والعائلية وعلى علاقة الأم بالمولود الجديد، كما قد تزداد أعراضه سوءاً مع مرور الوقت. يوجد العديد من الخيارات العلاجية التي تساهم في التغلب عليه، منها العلاج النفسي والعلاج بالأدوية. [1][2]
الكآبة النفاسية أو كآبة ما بعد الولادة (بالإنجليزية: Baby Blues)، هي حالة نفسية تعاني منها العديد من النساء بعد الولادة، تشتمل على الشعور بالفراغ، أو انعدام العاطفة، أو الحزن، أو البكاء المتكرر. لكن غالباً ما تختفي الأعراض في غضون 3-5 أيام، وفي بعض الحالات قد تستمر لمدة أسبوعين. [2]
بينما اكتئاب ما بعد الولادة هو اضطراب عقلي نفسي له تشخيص سريري مثبت في الإصدار الخامس من الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات العقلية، ويمتاز باستمرار مشاعر الحزن واليأس والفراغ وغيرها من الأعراض لمدة تزيد عن أسبوعين. لكن لا يعتمد تشخيصه فقط على مدة استمرار الأعراض، بل أيضاً على شدة وحدة الاكتئاب. [1][2]
يعتبر السبب الدقيق لاكتئاب ما بعد الولادة غير واضح، لكن هناك مجموعة من العوامل الجسدية والعاطفية تساهم في حدوثه، ومنها: [2][3] كما تختلف أسباب اكتئاب ما بعد الولادة بين النساء، فقد تختلف أيضاً العوامل والمحفزات التي تزيد من خطر الإصابة به، ومنها: [1]
عوامل خطر اكتئاب ما بعد الولادة
يمكن أن تختلف أعراض اكتئاب ما بعد الولادة من شخص لآخر، كما قد تختلف من يوم لآخر لدى الشخص نفسه. وقد تظهر في أي وقت بعد الولادة، لكنها غالباً ما تبدأ في غضون 1-3 أسابيع بعد الوضع. [3] تشمل أعراض اكتئاب ما بعد الولادة الأكثر شيوعاً ما يلي: [1][2][3] يجدر الإشارة إلى أن اكتئاب ما بعد الولادة والمعاناة من أعراضه لا تعني أن الشخص الذي يعاني منه والد سيء، سواء كان الأم أو الأب. لكنه اضطراب نفسي يتطلب العلاج. اقرأ أيضاً: اكتئاب ما بعد الولادة للرجال يعتبر ذهان ما بعد الولادة (بالإنجليزية: Postpartum Psychosis) أشد أشكال اكتئاب ما بعد الولادة، وهو نادر الحدوث يظهر بشكل مفاجئ في الغالب خلال الأسابيع الأولى بعد الولادة، لكن قد يظهر بعد ذلك بمدة تصل إلى 6 أشهر. ومن أعراضه: [1][3] يعتبر ذهان ما بعد الولادة حالة طارئة تتطلب العلاج والتدخل الطبي الفوري، وذلك بسبب خطر إيذاء المصاب لنفسه أو إيذاء المولود الجديد أو أي شخص آخر، سواء عن قصد أو عن طريق الخطأ. للمزيد: ذهان ما بعد الولادة
أعراض ذهان ما بعد الولادة
يوصى في حال ملاحظة أي من أعراض اكتئاب ما بعد الولادة خلال السنة الأولى بعد الإنجاب مراجعة مقدم الرعاية الصحية، وذلك حتى يتم الكشف عن اكتئاب ما بعد الولادة والتحقق من الإصابة به. يتم تشخيص اكتئاب ما بعد الولادة من خلال التحدث مع المريض حول الأعراض، وتحديد من عوامل خطر الإصابة به لدى المريض، إلى جانب التحقق من عوامل أخرى قد تسبب الاكتئاب، مثل المرور بأحداث حياتية مجهدة أو تناول أدوية معينة. [3] بالإضافة إلى ذلك فقد يشمل تشخيص اكتئاب ما بعد الولادة ما يلي: [3][4] اقرأ أيضاً: الفرق بين كآبة الأمومة واكتئاب ما بعد الولادة
يتم علاج اكتئاب ما بعد الولادة والتعامل معه بالاعتماد على نوع الأعراض وشدتها، وتشمل الخيارات العلاجية ما يلي: [1][2][3] للمزيد: طرق علاج اكتئاب ما بعد الولادة
لا يمكن الوقاية من اكتئاب ما بعد الولادة، لكن يمكن لبعض الخطوات والتوصيات أن تساعد في تقليل خطر الإصابة به، ومنها: [3]
يمكن أن يؤثر اكتئاب ما بعد الولادة غير المعالج على الأسرة بأكملها، وذلك على النحو التالي: [1][2]
[1] Debra Fulghum Bruce. Postpartum Depression. Retrieved on the 10th of August, 2022. [2] Womenshealth.gov. Postpartum Depression. Retrieved on the 10th of August, 2022. [3] Ann Pietrangelo. Everything You Need to Know About Postpartum Depression: Symptoms, Treatments, and Finding Help. Retrieved on the 10th of August, 2022. [4] Familydoctor.org. Postpartum Depression (PPD). Retrieved on the 10th of August, 2022.
يتألف طاقم الطبي من مجموعة من مقدمي الرعاية الصحية المعتمدين، من أطباء، صيادلة وأخصائيي تغذية. يتم كتابة المحتوى الطبي في الموقع من قبل متخصصين ذوي كفاءات ومؤهلات طبية مناسبة تمكنهم من الإلمام بالمواضيع المطلوبة منهم، كل وفق اختصاصه. ويجري الإشراف على محتوى موقع الطبي من قبل فريق التحرير في الموقع الذي يتألف من مجموعة من الأطباء والصيادلة الذين يعتمدون مصادر طبية موثوقة في تدقيق المعلومات واعتمادها ونشرها. يشرف فريق من الصيادلة المؤهلين على كتابة وتحرير موسوعة الأدوية. يقوم على خدمات الاستشارات الطبية والإجابة عن أسئلة المرضى فريق من الأطباء الموثوقين والمتخصصين الحاصلين على شهادات مزاولة معتمدة، يشرف عليهم فريق مختص يعمل على تقييم الاستشارات والإجابات الطبية المقدمة للمستخدمين وضبط جودتها.