مقالات طبية - فيتامينات و معادن

تلعب التغذية دورا اساسيا في الحفاظ على صحة الاعصاب وسلامتها ولكن من الممكن ان لا يحصل الجسم على بعض المغذيات...

ينتمي الكروم بالانجليزية Chromium للمعادن النزرة بالانجليزية Trace Minerals وهي يحتاجها الجسم بكميات قليلة جدا ومع ذلك فانه يعد معدنا...

يعد اليود بالانجليزية Iodine معدنا ضروريا تستخدمه الغدة الدرقية لتصنيع هرموناتها والتي تلعب دورا مهما في التحكم في النمو وتجديد...

يلعب المغنيسيوم بالانجليزية Magnesium دورا مهما في الحفاظ على الصحة العامة ويمكن الحصول عليه بكميات كافية من الطعام ومع ذلك...

تعد التغذية الصحية الجزء الهام والاساسي للحفاظ على صحة الفم والاسنان وفي هذا المقال سنتحدث بشيء من التفصيل عن ابرز...

يحتاج الجسم للمعادن بالانجليزية Minerals بكميات محددة للقيام بعدد من المهام ويمكن ان يؤدي عدم الحصول على ما يكفي من...

تعرف الفيتامينات بالانجليزية Vitamins بانها مواد عضوية اساسية يحتاجها الجسم للقيام بوظائفه المختلفة وتعزيز نموه وتطوره السليمين ويمكن ان يؤدي...

تلعب العديد من الفيتامينات والمغذيات دورا اساسيا في تعزيز وظائف العين وحمايتها من الاشعة الضارة المنبعثة من الضوء وتقليل خطر...

تعد المعادن بالانجليزية Minerals نوعا من المغذيات غير العضوية والتي يحتاجها الجسم بكميات محددة للقيام بوظائفه ومهامه الحيوية المختلفة ويمكن...