مقالات طبية - تغذية

تشكل بداية تغذية الرضيع تحديا كبيرا لدى غالبية الامهات الجديدات وخاصة عندما يتعلق الامر بنوعية الاطعمة التي ستختارها الام بحيث...

يحتوي التوت البري على العديد من العناصر الغذائية والفيتامينات الهامة التي يحتاجها الجسم والتي تساعد في قضاء فترة الحمل بشكل...

عادة ما ترتبط الاضطرابات الايضية بالسمنة حيث وجد ان الاشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة والذين لديهم معدل ايض اعلى...

تعتبر الفواكه جميعها ذات فوائد عظيمة للجسم وتحتوي معظمها في الاساس على الكربوهيدرات اما الافوكادو فيتميز عن باقي الفواكه انه...

يعتبر الترمس بالانجليزية Lupinus من النباتات البقولية الشهيرة يوجد ثلاثة انواع من الترمس وهي Lupinus albus Lupinus mutabilis Lupinus hirsutus...

يرمز مصطلح عمليات الايض الى جميع التفاعلات الكيميائية التي تحدث داخل الجسم التي تكون مسؤولة عن مد الجسم بالطاقة اللازمة...

يعد الشوفان من الحبوب الكاملة التي تتميز بالعديد من الفوائد الصحية بسبب احتوائه على كميات كبيرة من الفيتامينات والالياف والمعادن...

يعاني البعض من النحافة الزائدة ويواجهون صعوبة كبيرة في اكتساب الوزن على الرغم من تناولهم كميات كافية من الطعام وهذا...

يتبع الكركم بالانجليزية Turmeric المملكة النباتية وهو من طائفة مغطاة البذور موطنه الاصلي الهند واسمه العلمي بالانجليزية Curcuma longa وويوجد...