لقد سمع معظم الناس بالاضطراب الثنائي القطب (اضطراب الهوس الاكتئابي)، حيث يواجه الأفراد دورات من الارتفاعات والانخفاضات (الهوس والاكتئاب). ولكن، ما هو داء دوروية المزاج Cyclothymia ؟
اضطراب نادر مزاجي له خصائص مشابهة للاضطراب ثنائي القطب، لكن فقط في شكل أخف وأكثر اعتدالاً. إذا كنت تعاني من داء المزاج، فأنت تعاني من الارتفاعات والانخفاضات الدورية المستمرة لمدة عامين على الأقل أو أكثر. مع اضطراب دوروية المزاج، تكون أدنى المستويات الخاصة بك عبارة عن اكتئاب خفيف - وليس اكتئاب شديد مثل الذي يحدث في الاضطراب ثنائي القطب. تصنف الارتفاعات الخاصة على أنها أعراض hypomania - وهو شكل أقل حدة (مخفف) من الهوس. أثناء الارتفاعات، يرتفع مزاجك لفترة من الوقت قبل العودة إلى خط الأساس.
الجميع لديه صعود وهبوط، والذي يميز داء المزاج عن تقلبات المزاج العادية حيث يمكن لداء دوروية المزاج أن يزيد من فرص الإصابة باضطراب المزاج ثنائي القطب (تختلف التقديرات بشكل كبير من 15٪ إلى 50٪ من خطر الإصابة بالاضطراب المزاجي ثنائي القطب إذا عان من داء المزاج)، كما أن مستويات الارتفاعات والانخفاضات الخاصة بك تتداخل مع وظائفك اليومية وعلاقاتك - لذلك من الضروري الحصول على العلاج للحصول على معالجة الاضطراب قبل أن يصبح مدمراً تماماً.
تشير التقديرات إلى أن معدل حدوث داء المزاج الدوري في عموم السكان يتراوح بين 0.4٪ إلى 1٪، مع أنها تؤثر بشكل متساو على الرجال والنساء. ومع ذلك، هم أكثر عرضة لطلب العلاج. على الرغم من أن بداية هذا الاضطراب تحدث خلال مرحلة المراهقة، إلا أنه من الصعب دائماً تحديد بداية ظهوره. مخاطر الإصابة بنقص الانتباه/اضطراب فرط النشاط، وتعاطي المخدرات واضطرابات النوم مرتفعة بين الأفراد الذين يعانون من اضطراب دوروية المزاج.
يتقلب المزاج من الاكتئاب الخفيف إلى الهوس والعودة مرة أخرى. في معظم الناس يكون النمط غير منتظم وغير متوقع. يمكن أن يستمر الهوس أو الاكتئاب لأيام أو أسابيع. بين الحالتين (الهوس والاكتئاب) قد يمتلك الشخص مزاجاً طبيعياً لأكثر من شهر - أو قد يتدفق باستمرار من هوس خفيف إلى اكتئاب، دون فترة عادية بينهما. مقارنة مع الاضطرابات المزاجية الأكثر خطورة فإن أعراض هذا المرض خفيفة. أعراض الاكتئاب في اضطراب دوروية المزاج لا تصل أبداً إلى معايير الاكتئاب الشديد. المزاج المرتفع لا يصل أبداً إلى تعريف الهوس. بعض الأشخاص الذين يعانون من أعراض خفيفة يكونون ناجحين للغاية في الحياة ، حيث يدفعهم هوسهم للتعبير عن المواهب الفردية. من ناحية أخرى، يمكن أن يسبب الاكتئاب المزمن والتهيج فشل العلاقات الزوجية والعلاقات المهنية. إذا كنت أنت أو أي شخص تعرفه تعاني من دوار المزاج ، فقد تتضمن العلامات والأعراض الاكتئابية ما يلي: تشمل علامات الهوس الخفيف مايلي:
ما هي الأسباب وعوامل الخطر؟
الأدوية والعلاج النفسي هي خيارات العلاج الشائعة المقررة للمرضى الذين يعيشون مع دوروية. عادة ما يكون العلاج عبارة عن عملية مزمنة تستمر مدى الحياة بهدف تقليل أعراض الاكتئاب والإجهاد وتخفيف خطر الإصابة باضطراب المزاج ثنائي القطب. في الوقت الحالي، لا توجد أدوية معروفة يمكن أن تعالج داء الدورة المزاجية بشكل فعال، رغم أن طبيبك قد يصف أدوية شائعة الاستخدام لعلاج الاضطراب الثنائي القطب لتخفيف الأعراض والحد من تكرارها. تشمل علاجات العقاقير الشائعة عادةً استخدام مضادات الاختلاج ومضادات الذهان غير التقليدية - مثل الليثيوم والكيتيابين. لم يثبت أن مضادات الاكتئاب فعالة في علاج داء دوروية المزاج. هناك حاجة إلى مزيد من الأبحاث لإكمال فوائد العلاج النفسي، أو العلاج الحديث. ومع ذلك، فإن بعض الطرق الشائعة المستخدمة لعلاج الاضطراب الثنائي القطب تستخدم أيضاً في علاج دوروية المزاج؛ بما في ذلك:
https://www.webmd.com/bipolar-disorder/guide/cyclothymia-cyclothymic-disorder#1
https://www.psycom.net/depression.central.cyclothymia.html
https://www.nhs.uk/conditions/cyclothymia/
يتألف طاقم الطبي من مجموعة من مقدمي الرعاية الصحية المعتمدين، من أطباء، صيادلة وأخصائيي تغذية. يتم كتابة المحتوى الطبي في الموقع من قبل متخصصين ذوي كفاءات ومؤهلات طبية مناسبة تمكنهم من الإلمام بالمواضيع المطلوبة منهم، كل وفق اختصاصه. ويجري الإشراف على محتوى موقع الطبي من قبل فريق التحرير في الموقع الذي يتألف من مجموعة من الأطباء والصيادلة الذين يعتمدون مصادر طبية موثوقة في تدقيق المعلومات واعتمادها ونشرها. يشرف فريق من الصيادلة المؤهلين على كتابة وتحرير موسوعة الأدوية. يقوم على خدمات الاستشارات الطبية والإجابة عن أسئلة المرضى فريق من الأطباء الموثوقين والمتخصصين الحاصلين على شهادات مزاولة معتمدة، يشرف عليهم فريق مختص يعمل على تقييم الاستشارات والإجابات الطبية المقدمة للمستخدمين وضبط جودتها.