حموضة المهبل وقلوية المهبل

يرتبط الرقم الهيدروجيني للمهبل بصحة وسلامة المهبل ويعرف الرقم الهيدروجيني بأنه مقياس لمدى حموضة أو قلوية مادة ما حيث يتدرج الرقم الهيدروجيني من 0 إلى 14، ويعتبر الرقم الهيدروجيني الاقل من 7 حامضياً والاكثر من 7 قاعدياً، ويتم بالعادة قياس حموضة المهبل، أو قياس قلوية المهبل، أو الرقم الهيدروجيني للمهبل لتقييم إذا كانت هناك عدوى مهبلية تحتاج إلى علاج طبي.

 أي أنه يكمن الفرق بين المهبل القلوي والحمضي في اختلاف الرقم الهيدروجيني. وتجدر الإشارة إلى أن الرقم الهيدروجيني للمهبل السليم هو ما بين 3.8 إلى 4.5 مما يعد حامضياً بدرجة معتدلة. 

اعراض قلوية المهبل 

يؤدي ارتفاع مستوى الأس الهيدروجيني أو قلوية المهبل إلى التهاب المهبل البكتيري، أو عدوى أخرى قد تسبب أعراضاً مثل:

• رائحة كريهة. 
• إفرازات بيضاء أو رمادية أو خضراء غير عادية. 
• حكة مهبلية. 
• حرق عند التبول. 

اعراض المهبل الحمضي 

تعد حموضة المهبل هي الحالة الطبيعية للمهبل، وتتراوح بين 3.8 إلى 4.5، لكن قد يسبب نقص الأس الهيدروجيني عن هذه القيمة إلى حدوث عدوى مهبلية، وظهور أعراض تشبه أعراض قلوية المهبل. 

للمزيد: أعراض وأسباب جفاف المهبل 

كيفية قياس حموضة المهبل 

تختلف درجة حموضة المهبل أو قلوية المهبل للمرأة اعتماداً على المرحلة العمرية التي تعيشها، حيث تكون درجة حموضة المهبل أقل من أو تساوي 4.5 في النساء التي تتراوح اعمارهم من 15 إلى 49 عاماً، اما في النساء التي وصلن إلى سن اليأس تكون درجة حموضة المهبل اعلى من 4.5 حيث تمنع البيئة الحمضية للمهبل البكتيريا والخميرة غير الصحية من التكاثر بسرعة والتسبب بحدوث التهابات.

ويمكن قياس حموضة المهبل في المنزل عن طريق استخدام جهاز قياس قلوية المهبل الذي يشمل مسحة مهبلية وفي ما يلي بيان لكيفية القيام بها:

• غسل اليدين جيداً.
• يتم إزالة المسحة من العبوة المخصصة لها ويجب مسكها عن طريق المقبض والانتباه لكي لا تلامس شيئاً أثناء القيام بالعملية.
• يتم مسك مقبض المسحة بين الإبهام والسبابة بحيث يكون شريط الاختبار في مواجهة الإبهام.
• ابعاد الشفرتين (بالإنجليزية: Labia) باستخدام اليد الاخرى.
• ادخال المسحة داخل المهبل لمدة 5 دقائق بحيث تلامس جدران المهبل.
• يتم بعد ذلك إزالة المسحة بحرص كي لا تلامس شيءً أخر.
• مقارنة اللون الذي يظهر بالجدول المرجعي الذي يرافق الفحص وعادةً عند قياس قلوية المهبل حيث تكون اعلى من الوضع الطبيعي فهذا يشير إلى وجود التهاب المهبل الجرثومي (بالإنجليزية: Bacterial Vaginosis ) وينصح عندها بزيارة الطبيب المتخصص.

مسببات تغير حموضة المهبل 

يتأثر الرقم الهيدروجيني للمهبل أو حموضة المهبل بالعديد من المؤثرات التي تتسبب بتغيره وفيما يلي بيان أهمها:

• الجماع غير المحمي، حيث أن السائل المنوي يعتبر قاعدياً مما يشجع نمو البكتيريا.
• المضادات الحيوية، والتي لا تعمل فقط على التخلص من البكتيريا الضارة المسببة للأمراض بل تعمل ايضاً على التخلص من البكتيريا الجيدة الموجودة في المهبل والتي تساعد على الحفاظ على الرقم الهيدروجيني الحمضي.
• الاغتسال، وجد انه حوالي 20% من النساء يستخدمن مزيج من الماء والخل أو بيكربونات الصوديوم أو اليود في غسل المهبل مما يؤدي إلى زيادة قاعدية المهبل ويشجع على نمو البكتيريا الضارة.
• الحيض، يعتبر الحيض قاعدياً الأمر الذي يؤدي إلى زيادة الرقم الهيدروجيني للمهبل.

اقرأ أيضاً: التهاب المهبل: الوقاية والعلاج 

خطورة زيادة قلوية المهبل 

تعتبر البيئة القلوية للمهبل بيئة لنمو البكتيريا فيؤدي ارتفاع الرقم الهيدروجيني فوق 4,5 داخل المهبل إلى حدوث العديد من الالتهابات المهبلية وفيما يلي أبرز أسباب قلوية المهبل:

• التهاب المهبل الجرثومي حيث يتسبب بحدوث رائحة كريهة وحكة وحرقة أثناء التبول بالإضافة إلى افرازات مهبلية بيضاء اللون او صفراء أو رمادية.
• داء المشعرات (بالانجليزية: Trichomoniasis) حيث لا تتسبب الاصابة بها حدوث اية اعراض ولكنها قد تؤدي لزيادة خطر الاصابة بامراض اخرى مثل فيروس نقص المناعة البشرية.

نصائح للمحافظة على درجة حموضة المهبل 

يوجد بعض النصائح والخطوات التي يمكن اتباعها للمحافظة على حموضة المهبل بشكل صحي وسليم وفيما يلي أهم هذه النصائح:

• استخدام الواقي الذكري أثناء الجماع.
• أخذ البروبيوتيك (بالانجليزية: Probiotics)، التي تعمل على استعادة توازن البكتيريا الجيدة داخل المهبل.
• عدم غسل المهبل داخلياً، حيث يمكن فقط غسل الجزء الخارجي في الماء والصابون.
• الإكثار من أكل اللبن، لاحتوائه على البكتيريا النافعة.

اقرأ أيضاً: علاج توسع المهبل بالاعشاب 

الاطعمة التي تزيد قلوية المهبل 

تشمل أهم الأطعمة التي تزيد قلوية المهبل والجسم بشكل عام الخضروات والفواكه، وفول الصويا، والأفوكادو، وبعض المكسرات، والبقولبات. 

اقرأ ايضاً: غسول بيكربونات الصوديوم للحمل

هل تؤثر درجة حموضة المهبل على الخصوبة؟ 

يمكن تعريف العقم على أنه فشل الزوجين بالإنجاب بعد ممارسة الجماع الغير المحمي المنتظم لمدة تزيد عن 12 شهراً، حيث وجد أن 20-30% من الازواج يعانون من العقم الغير معروف سببه، حيث اثبت أن درجة حموضة المهبل تلعب دوراً مهماً في الحفاظ على وظيفة الحيوانات المنوية بعد الجماع ولكن لا يوجد أي ادلة تثبت علاقتها بالعقم الغير معروف سببه.