إن الإينولين (بالإنجليزية: Inulin) هو عبارة عن ألياف غذائية يتواجد في مجموعة متنوعة من الخضار، والفواكه، والأعشاب، بما في ذلك القمح، والبصل، والموز، والخرشوف، والهليون، وغيرها الكثير. وعادة ما يكون مصدر الإينولين المستخدم في المكملات الغذائية هو جذور الهندباء.
يعد الإنولين أحد أنواع البريبايوتك، والذي لا يتم هضمه أو امتصاصه في المعدة، وإنما يبقى داخل الجهاز الهضمي ليصل الأمعاء الغليظة (القولون)، حيث يتم تخميره من قبل البكتيريا المتواجدة في القولون، وبالتالي فهو يدعم بعض أنواع البكتيريا النافعة المتواجدة في الجهاز الهضمي والتي تساعد على تحسين وظيفة الأمعاء وصحة الجسم بشكل عام.
أيضاً إن الإينولين يقلل من قدرة الجسم على إنتاج أنواع معينة من الدهون.
تصنيف الدواء: مُلين
الفئة: أمراض الجهاز الهضمي
العائلة الدوائية:
كيفية صرف الدواء NULL
يمكن أن يتم تناول الإينولين عن طريق الفم من أجل عدة أهداف، بما فيها:
يمنع استخدام الإينولين في حالات فرط الحساسية تجاه الإينولين نفسه أو غيرها من مكونات المكمل الغذائي الأخرى. كما يجب عدم تناول الإينولين في حال كان لدى الفرد حساسية تجاه جذر الهندباء، أو عشبة الرجيد، الأقحوان أو غيرها من النباتات التي يمكن أن يكون الإينولين المتواجد في هذا المكمل الغذائي مستخرج منها.
كما يمنع استخدامه لدى المرضى الذين يعانون من أمراض الأمعاء الالتهابية أو انسداد في الجهاز الهضمي.
يجب الحذر واستشارة الطبيب قبل استخدام الإينولين في حال تواجد لدى المريض أحد الحالات والمشكلات الصحية التالية:
يمكن أن يعاني الأشخاص الذين لا يتحملون الفودماب (بالإنجليزية: FODMAPs) من آثار جانبية كبيرة مقارنة بغيرهم من المرضى.
يمكن أن يتسبب الإينولين بتفاعلات تحسسية مفرطة، لذا يجب التوقف عن تناوله ومراجعة الطبيب في حال معاناة المريض من أحد الأعراض التالية:
من الممكن أن يسبب تناول الإينولين بانخفاض مستوى السكر في دم لدى بعض المرضى، لذا يجب مراقبة علامات انخفاض نسبة السكر في الدم ومراقبة نسبة السكر في الدم بعناية إذا كان المريض يتناول أحد أدوية السكري.
من المحتمل أن يكون تناول الإينولين بالكميات المتواجدة في الطعام آمناً للحامل. ولكن لا توجد معلومات كافية وموثوقة كافية حول ما إذا كان استخدام الإينولين بكميات أكبر كالتي تتواجد في المكملات الغذائية آمن للحامل أم لا. لذا وتجنباً لأية مخاطر ينصح بتجنب استخدام هذا المكمل الغذائي أثناء فترة الحمل.
اقرأ أيضاً: ما هي طرق علاج الامساك للحامل ؟
من المحتمل أن يكون تناول الإينولين بالكميات المتواجدة في الطعام آمن أثناء فترة الرضاعة الطبيعية. ولكن لا توجد معلومات كافية وموثوقة كافية حول ما إذا كان استخدام الإينولين بكميات أكبر كالتي تتواجد في المكملات الغذائية آمن للمرضع أم لا. لذا وتجنباً لأية مخاطر ينصح بتجنب استخدام هذا المكمل الغذائي أثناء فترة الرضاعة الطبيعية.
يمكن أن يكون الإينولين آمناً عند الأطفال عند تناوله بالكميات الموجودة في الطعام. أيضاً يمكن تناوله كمكمل غذائي من قبل الأطفال ولفترة زمنية قصيرة.
من الأدوية التي يمكن أن تتفاعل مع الإينولين:
لا تتضمن هذه القائمة جميع التفاعلات الدوائية المحتملة لهذا المكمل الغذائي، ولذلك وتجنباً لأية مخاطر ينصح بإخبار الطبيب والصيدلاني في حال كان المريض يتناول أي أدوية، أو مكملات الغذائية، أو فيتامينات بوصفة طبية أو بدونها.
اقرأ أيضاً: علاج الامساك فوراً
إن جرعة الإينولين الاعتيادية هي 10 - 40 غرام يومياً ولمدة 4 - 8 أسابيع. وعادة ما ينصح بالبدء بجرعات قليل، ومن ثم يتم زيادتها تدريجياً.
يتوفر الإينولين على شكل كبسولات فموية.
يحفظ هذا المكمل الغذائي في درجة حرارة الغرفة، بعيداً عن الحرارة، والرطوبة، ومتناول أيدي الأطفال.
فيما يلي عدد من التعليمات حول استخدام هذا الدواء:
[1] WebMD. Inulin - Uses, Side Effects, and More. Retrieved on the 5th of April, 2022. [2] Eric Metcalf. Inulin. Retrieved on the 5th of April, 2022. [3] Rxlist. Inulin. Retrieved on the 5th of April, 2022. [4] Franziska Spritzler. What to know about inulin, a healthful prebiotic. Retrieved on the 5th of April, 2022. [5] Barbie Cervoni. What Is Inulin? Retrieved on the 5th of April, 2022. [6] Drugs.com. Inulin Disease Interactions. Retrieved on the 5th of April, 2022. [7] Drugs.com. Inulin Interactions. Retrieved on the 5th of April, 2022.
تنبيه: هذه المعلومات الدوائية لا تغني عن زيارة الطبيب أو الصيدلاني. لا ننصح بتناول أي دواء دون استشارة طبية.
الرعاية الطبية