تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...لتقليل الشعور بالحرقة ينصح بعدم النوم او الاستلقاء بعد الاكل مباشرة
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
سؤال من ذكر سنة 37
الشعور بحموضه بعد النوم ، اي بعد الاكل بساعه او ساعتين
سؤال من أنثى سنة
ماسبب الشعور بغثيان شديد بعد الاكل مباشرة واحيانا قبل الاكل وبعده مع وجود الم في المعدة
هناك أسباب عدة للغثيان بعد تناول الطعام أو قبله مع وجود ألم في المعدة منها
- انخفاض ضغط الدم بعد الأكل.
- نقص السكر في الدم.
- حساسية تجاه بعض الأطعمة.
- جرثومة المعدة.
- عسر الهضم.
- قرحة المعدة.
- حصى في المرارة.
- متلازمة القولون العصبي.
يجب عليك مراجعة الطبيب لإجراء الفحص السريري والتأكد من السبب وعلاجه.
اقرأ المزيد: أسباب الم المعدة بعد الاكل ومتى عليك زيارة الطبيب.
المصادر والمراجع
سؤال من أنثى سنة
في أمراض باطنية
ماذا يدل الشعور بالغثيان والتقيؤ بعد الاكل مباشرة !!فهذة الحاله تحصل معي دائما. ...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض باطنية
هل شرب الماء مع الاكل او بعد الاكل مباشرة هل له ضرر. ولماذا
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
الشعور بالتعب المستمر وخصوصا بعد الاكل او الشرب
سؤال من ذكر سنة
هل يصح النوم عند ارتفاع الضغط؟ أم ينصح بعدم النوم في حالة ارتفاع ضغط الدم خوفا من حصول التجلطات؟
لا داعي للقلق، النوم عند ارتفاع ضغط الدم آمن بشكل عام ولن يؤدي إلى مشكل خطيرة أو تجلطات، ولكن هناك بعض الاستثناءات التي قد تجعل النوم غير مستحسن في حالات ارتفاع ضغط الدم:
- إذا كان ضغط الدم مرتفعًا جدًا (أعلى من 180/110 مم زئبق)، فمن الأفضل في هذه الحالة مراجعة أقرب مركز صحي.
- إذا كنت تعاني من أعراض أخرى مثل ضيق التنفس أو ألم الصدر، فيجب عليك عدم النوم ومراجعة الطبيب فورًا.
من المهم اتباع بعض النصائح عند النوم مع ارتفاع ضغط الدم:
- النوم على الجانب الأيسر: يُعتقد أن النوم على الجانب الأيسر يساعد على تقليل ضغط الدم على القلب.
- الحفاظ على ارتفاع رأسك: ضع وسادة إضافية تحت رأسك لرفع مستوى رأسك عن مستوى جسمك.
- الحفاظ على بيئة نوم مريحة: تأكد من أن غرفة نومك مظلمة وهادئة وباردة.
- تجنب الكافيين قبل النوم: يمكن أن ترفع هذه المواد ضغط الدم وتجعل من الصعب النوم.
- ممارسة الرياضة بانتظام: تساعد الرياضة على خفض ضغط الدم وتحسين نوعية النوم.
- اتباع نظام غذائي صحي: تناول الكثير من الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة.
- الحفاظ على وزن صحي: السمنة تزيد من خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
سلام عليكم هل ينصح بعدم تناول الحليب بعد الخلع ولماذا؟
سؤال من أنثى سنة 33
السلام عليكم.. في بعض الاحيان اشعر بغازات وانتفاخ في البطن بعد الاكل وحراره في المعده مع الشعور بعدم الارتياح (بدون...
سؤال من ذكر سنة 29
في امراض العيون
إحمرار العينين عند الاستعمال المطول للهاتف و الحاسوب الشعور بالحرقة في العينين أثناء النهوض من النوم وذلك بعد استعمال الحاسوب...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
ماهو الاكل الذي ينصح بتناوله بعد الرياضة ؟
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
4267
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1612
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2154
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
هل ترغب في الحصول على
استشارة طبية مع طبيب
عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية
