لا تكثر من تناول الحلويات والسكريات بعد الإفطار في

7 أبريل 2021 | دقيقة قراءة
لا تكثر من تناول الحلويات والسكريات بعد الإفطار في
آخر تحديث 16 نوفمبر 2023

لا تكثر من تناول الحلويات والسكريات بعد الإفطار في رمضان فتناول السكريات بكثرة يؤدي إلى ارتفاع السكر بالدم و يمنع كريات الدم البيضاء من القيام بعملها، وبالتالي تقل مناعتك وتصبح أكثر عرضة للإصابة بالعدوى بفيروس كورونا ومضاعفاتها.

تحمل لمياء درجة دكتور في الصيدلة من كلية الصيدلة في الجامعة الأردنية، وتتمحور اهتماماتها حول الكتابة الطبية والصحية، بالإضافة للأبحاث المتعلقة بالأمراض المعدية والرعاية التلطيفية، وخبرتها في العمل كصيدلانية سريرية في المستشفيات.

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من ذكر سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

أشعر براحة كبيرة عند التخفيف من الطعام و شرب سوائل كثيرة أثناء تناول الوجبة و أشعر بخمول عند تناول كمية...

هذا طبيعى ولكن انصحك بشرب السوايل بعد الاكل بنصف ساعه وليس مع الوجبه وتناول وجبات قليله مقسمه على فترات ومضغ الاكل جيدا حتى يتم هضمه بسهوله

سؤال من ذكر سنة 30

في أمراض الجهاز الهضمي

اشعر بفشل وارهاق بعد تناول (الفواكه الدجاج اللحم البطاطا الطماطم المكسرات البيض الباقلاء والسكريات بكل اصنافها والكثير من الاجبان واللبن...

يعني ان كنت تعاني بالإضافة الى هاي الأعراض من شبع مبكر فانصحك بعمل فحوصات دم cbc و ESR وتحليل براز ولكن على الأغلب راح تحتاج كمان تنظير للمعدة .فبنصحك بمراجعة طبيب جهاز هضمي.

سؤال من ذكر سنة

في أمراض باطنية

1/ ابحث فقط عن سبب الفوهاق المستمر وخصوصا بعد الانتهاء من الوجبات الاساسية 2-اسباب الاسهال متوسط الحدة وخصوصا بعد تناول...

يدث فيه تخريش لاسفل المري منطقة الفؤاد وبسبب البرد والحموضة والاكلات الدسمة تزول الهقه بحبس النفس مع حركة بلع اوبنفس عميق او تناول ادوية الاقياءمن زمرة metoclorpromid او مركزيةمثل Largactil والهقه عرض مهم عند مرضى الغشل الكلوي

سؤال من أنثى سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

اعاني من الم في المعدة بعد اكل الفواكه وخصوصا العنب و التفاح والفواكه الصيفية عموما و أشعر بأني يجب أن...

• ينصح بتناول السوائل بكثرة .والخبز المحمص و التوست و الأرز المسلوق والدجاج المسلوق . و بالابتعاد عن الأطعمة الدسمة والمقلية والحلوة قدر الإمكان .والإكثار من تناول النشويات مثل البطاطا والأرزوالمكرونة. و ينصح بتناول الموز لانه غني بالبوتاسيوم وفيتامين 6 و بتناول الماء قبل تناول الطعام و بتجنب الأطعمة الغنية بالدهون. يجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واعلامنا بالنتيجة

سؤال من ذكر سنة

في مرض السكري

يصبني صداع والم في العينين واشعر بدوا في بعض الاحيان عند اكل الحلويات او النشويات التي تحتوي على السكريات مثل...

الف سلامة لحضرتك نحتاج الى تقييم شامل هل هناك أحد من أفراد الاسرة عنده السكر؟ الوزن ؟ و السن ؟ و النشاط البدنى؟؟ نظام الأكل عموما؟؟ نحتاج ايضا الى عم لتحاليل سكر صايم بعد الأكل ب 8 الى 10 ساعات صباحا و نوم مستقر ليلا سكر فاطر بعد الاكل بساعتين من بداية الاكل و يكون فترة الاكل لا تزيد عن 10 دقائق و سكر تراكمى فى اى وقت

سؤال من أنثى سنة 33

في أمراض الجهاز الهضمي

السلام عليكم ... اعاني من حرقة المعدة بعد تناول السكريات وبالتحديد السكريات التي تكون بالخبز او البسكوت او اي طعام...

جميع الاطعمه الحاويه على السكريات تخفض من ضغط معصره المريء السفليه وبالتالي تلعب دورا بحدوث القلس المعدي المريئي ولذلك نفضل تجنبها قدر الامكان وعدم تناولها ليلا قبل النوم.

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية