لا تتناول الحلويات إلا بعد مرور 2 إلى 3 ساعات من الإفطار لأنها ستؤثر على الهضم، وتسبب تقلب مستوى الجلوكوز في الدم، مما يزيد الرغبة في تناول المزيد، كما يجب أن تتناول الحلويات باعتدال، وليس بشكل يومي.
نصيحة اليوم: متى أتناول حلويات رمضان؟
تاريخ النشر
7 أبريل 2021 | دقيقة قراءة
آخر تحديث
16 نوفمبر 2023
Altibbi
https://cdn.altibbi.com/global/altibbi-imgs/altibbi_logo_1200_630.png
فيديوهات طبية