تسجيل دخول 
...عند التخطيط لتحضير وجبات الإفطار في أيام رمضان احرصي على اختيار وجبات متنوعة غنية بالفيتامينات والمعادن والعناصر التي تساعد على بناء الأجسام وتزويدها باحتياجاتها الضرورية من المواد الغذائية لتقوية مناعتك ومناعة عائلتك ووقايتها من فيروس كورونا.
عند التخطيط لتحضير وجبات الإفطار في أيام رمضان احر
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تاريخ النشر
7 أبريل 2021 | دقيقة قراءة
آخر تحديث
16 نوفمبر 2023
Altibbi
https://cdn.altibbi.com/global/altibbi-imgs/altibbi_logo.png
سؤال من ذكر سنة 5
في تغذية
ما أفضل وقت لممارسة الرياضة في رمضان مع العلم أن نظام أكلي هو : 1_بعد الأذان أفطر علي 3 تمرات...
في حال عدم وجود سكر
ممكن الرياضه قبل المغرب أو بعد التراويح
سؤال من أنثى سنة 38
في الطب العام
اقوم بتسجيل قراءة السكري بعد ٨ ساعات من اخر وجبه و اتناول حبوب حديد بعد ساعتين من العشاء هل تبداء...
حبوب الحديد لا ترفع قراءة السكر
يتم حساب الوقت بعد العشاء
سؤال من أنثى سنة 54
في مرض السكري
سكر ابي قبل الغداء 215، تناول غداء خفيفا وفي القياس الثاني قبل العشاء كان 312، لما كل هذه الزيادة؟ علما...
العلاج غير كافي عليكم بمراجعة الطبيب لإضافة علاج
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
مع حلول شهر رمضان المبارك اتبع رجيم قليل السعرات مع تجنب كل انواع الحلويات و المياه الغازية و الدهون بالاضافة...
اذا الوزن كبير يرجى عدم ممارسة رياضة النظ على الحبل و الاعتماد على المشي
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
في يوم قست السكر فكان 125 هذه القياس كان بعد وجبة الغداء بحوالي 7 ساعات ولم اكل كثيرا كانت وجبة...
هذه النتيجة جيدة فاذا كنت مريضا بالسكر وتتلقى العلاج هذا يعني انك مظبوط واذا كانت أول مرة فهذا يعني انك لست مريضا بالسكر
سؤال من أنثى سنة 30
في تغذية
السلام عليكم ادرس في الجامعة .اتناول الافطار صباحا و وجبة الغداء لا يتسنى لي الوقت ليتناولها ..وعندي ودتي الى المنزل...
السبب في زيادة الوزن قد يعود الى تناول الطعام في وقت متاخر والاسراف في كميه الطعام المتناوله بعد العودة من الجامعه لذلك
انصحك بتنظيم وقتك وتناول وجبه الغذاء بالجامعه ويمكنك تحضير ساندويش بالبيت او سلطه وتناوله بالجامعه كوجبه غذاء في وقت الفراغ وايضاً انصحك بتناول وجبات خفيفه بالجامعه كالخضار او الفاكهة او العصائر الطبيعيه وعدم الحرمان من الطعام لفترة طويله مع الحرص على شرب الماء باستمرار.
سؤال من ذكر سنة 73
في مرض السكري
هل الماء الساخن قبل وجبة اﻻفطار بساعة وبعد وجبة الغذاء بساعتين وقبل النوم مباشرة يساعد في التخلص من مرض السكر؟
لا بالتاكيد هذا ليس علاج للسكري
سؤال من ذكر سنة 32
في علم الصيدلة
سلام عليكم . انا عندي مضاد اخذه كل 24 ساعه ، اخذه بالايام العاديه بعد وجبة الغداء الساعه 3 العصر...
مرحبا ..
نعم ممكن تغير الوقت ولكن تأكدي من اي صيدليه قريبه ان المضاد الحيوي يؤخذ بعد الاكل مباشرة ولا بعد الاكل بساعتين او قبل الاكل بساعه لانها تختلف من عقار الي اخر اتمنى لك الصحه والعافيه .
د.احمد رفعت
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
قمت يأخذ قرصين من دواء البندول حلال فترة زمنية متباعدة بينهما وفي سحور أخذ المساء وبعد العشاء شعرت غريب تسارع...
لا أعتقد أن هذه حساسية من الباراسيتامول
ربما تعاني من بداية وعكة صحية .. أرجو المتابعة
سؤال من أنثى سنة 22
دكتور منذ ما بدأ رمضان اثناء الصيام وقبل الافطار في وقت معين اشعر بوخز او تنميل خفيف باليد اليسرى عند...
قد يكون وخز عابر او انه تابع لمتلازمة نفق الرسغ وخاصه عند استخدام اليد لوقت طويل
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3673
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2304
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4267
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
هل ترغب في الحصول على
استشارة طبية مع طبيب
عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية
