نصائح رمضانية

9 يوليو 2015 | دقيقة قراءة
نصائح رمضانية
آخر تحديث 16 نوفمبر 2023
عند الإفطار بعد صيام يوم طويل يجب معادلة نقص السوائل والسكر دون زيادة، لذلك ينصح ببدء الإفطار بتمر مع حليب، أو ماء، أو عصير فواكه، ومن ثم إكمال الإفطار بطبق خفيف مثل الشوربة بعد صلاة المغرب.

فيديوهات طبية

المزيد من الفيديوهات الطبية

هل كان المحتوى مفيد؟

call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية

تحدث مع طبيب