فقر الدم/ نقص الحديد

Q: هل نقص الحديد ؟ هو نفسهه فقر الدم ؟

فقر الدم هو انخفاض تركيز الهيموغلوبين عن المستوى الطبيعي و نقص الحديد سبب من اسبابه

Q: كيف أعالج فقر الدم نقص الحديد فقط

فقر الدم نقص الحديد في هذا العمر 24 سنة يدل على فقدان الدم من الجسم بصورة مزمنه . و يجب معرفة السبب. اما عند الاطفال فعلاجه هو شراب الحديد ( iron syrup) 2.5 سس مره باليوم لمدة ستة اشهر . مع اعادة التحاليل اول شهر من العلاج للتاكد من تطور الحالة

Q: نقص في الحديد والقليل من فقر الدم

بالطبع يرافق نقص الحديد إنخفاض في عدد كريات الدم الحمراء ، واليك بعض الاغذية الغنيه بالحديد ومنها الباذنجان والتمر بعدد فردي وزعيها على مدار اليوم أو مره واحده في اليوم لكي لا يسبب تهيج في القولون ، تناولي الزبيب الاسود من ثلاث إلى سبع حبات ، الطحينية ، الفطر ، البطاطا المسلوقه والبروكلي وشرب الكثير من الماء والعصائر الطبيعية وخاصه الحمضيات والرمان ، العسل الاسود ، الكبده البقري واللحوم الحمراء ، الورقيات الخضراء والفواكه بجميع الوانها ، المانجو ، الشمندر ، عصير الكشمش الأسود ، ويمكنك تناول مكمل الحديد واسمه: ferosom forte, ولكن من بعد عمل التحاليل ، وتحت اشراف الطبيب المختص لكي يحدد لك الجرعه المناسبة

Q: طرق معالجة فقر الدم بسبب نقص الحديد .. غير الحبوب

تناول الخضار الملونة والخضار الورقية والفواكة الطازجة وشرب الماء 8 اكواب يوميا وممارسة الرياضة والابتعاد عن المشروبات الغازية

Q: فقر الدم الناتج عن نقص الحديد هل هو خطير?

لتحديد خطورة فقر الدم يجب الاطلاع على تحليل صورة الدم و نسبة الFerritin و الحديد بالدم. بالعادة فقر الدم يكون قابل للعلاج ولا خطورة منه الا في حالات نقص الهيموجلوبين الشديد.

Q: مناعة هذا الشخص قليلة ولديه نقص في الحديد ( فقر الدم )

يفضل قبل تناول أي مكملات غذائية وعمل تحاليل شاملة للوقوف علي اسباب فقر الدم واختيار العلاج المناسب

Q: اعاني من الاسهال دائم ونقص الحديد فقر الدم نقص نمو

يلزم عمل منظار و تحاليل

Q: نسبة فقر الدم ٩،٨ و الحديد ٦٥ طبيعية و لا في نقص

يوجد نقص في الهيموجلوبين.

Q: لدي فقر الدم في نقص الحديد مع العلم ان الهيموغلوبين هو ١١.٢؟

بالنسبة للإناث بعد سن البلوغ فإن نسبة خضاب الدم (الهيموغلوبين )الطبيعية " 12-16 " ، بالتالي أنتي تعانين من فقر دم بسيط يمكنكي تعويضه من خلال التغذية الصحية المتوازنة و الحرص على أكل الأغذية الغنية بالحديد كالخضار و الكبد الحيواني ، بإمكانك أيضاً تناول الأقراص و الفيتامينات المحتوية على الحديد " متوافرة في الصيدليات" .

Q: هل يسبب فقر الدم بسبب نقص الحديد آلام في المفاصل وتقرح الفم

نعم من الممكن ان يسبب تقرحات في الفم مع نقص فيتامين c

تاريخ النشر 2 مارس 2015 | دقيقة قراءة

آخر تحديث 16 نوفمبر 2023

نقص الحديد عند الأطفال شائع جدّاً في مجتمعنا ومع ذلك لا يلقى الاهتمام اللازم ففقر الدّم في سن مبكّرة يؤدّي إلى ضعف في تطوّر القدرات العقليّة عند الأطفال وللأسف هذا الضّعف لا يتحسّن إذا تمّت معالجة نقص الحديد في وقت لاحق.

أخصائية تغذية فاتن تميم

تغذية

دكتوراة تغذية وماجستير الامومة والطفولة. البورد الدولي لمستشاري الرضاعة الطبيعية. خبرة عشرون عاما في وزارة الصحة وخمس سنوات في القطاع الخاص وسنة ونصف مع منظمات دولية كاخصائية تغذية.

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من أنثى سنة