هل هذا يرفع المناعة وهل يحوز اخذ فيتامين D معة في نفس الوقت

Q: نقص في الحديد والقليل من فقر الدم

بالطبع يرافق نقص الحديد إنخفاض في عدد كريات الدم الحمراء ، واليك بعض الاغذية الغنيه بالحديد ومنها الباذنجان والتمر بعدد فردي وزعيها على مدار اليوم أو مره واحده في اليوم لكي لا يسبب تهيج في القولون ، تناولي الزبيب الاسود من ثلاث إلى سبع حبات ، الطحينية ، الفطر ، البطاطا المسلوقه والبروكلي وشرب الكثير من الماء والعصائر الطبيعية وخاصه الحمضيات والرمان ، العسل الاسود ، الكبده البقري واللحوم الحمراء ، الورقيات الخضراء والفواكه بجميع الوانها ، المانجو ، الشمندر ، عصير الكشمش الأسود ، ويمكنك تناول مكمل الحديد واسمه: ferosom forte, ولكن من بعد عمل التحاليل ، وتحت اشراف الطبيب المختص لكي يحدد لك الجرعه المناسبة

Q: كيف أعالج فقر الدم نقص الحديد فقط

فقر الدم نقص الحديد في هذا العمر 24 سنة يدل على فقدان الدم من الجسم بصورة مزمنه . و يجب معرفة السبب. اما عند الاطفال فعلاجه هو شراب الحديد ( iron syrup) 2.5 سس مره باليوم لمدة ستة اشهر . مع اعادة التحاليل اول شهر من العلاج للتاكد من تطور الحالة

Q: هل نقص الحديد ؟ هو نفسهه فقر الدم ؟

فقر الدم هو انخفاض تركيز الهيموغلوبين عن المستوى الطبيعي و نقص الحديد سبب من اسبابه

Q: هل الحديد غير الثقيل يفرز هرمونات النمو ويزيد من الطول، حتى إن كان هذا الشخص عظمه أقترب من نهايات العظم ولديه نقص في هرمون النمو؟

بالرغم من تأثير هرمون النمو على الحديد الا ان الحديد لايفرز هرمون النمو وعليك بالتغذية السليمة وعلاج نقص هرمون النمو واسبابه إن آلية حدوث الخلل تشمل حدوث مشاكل في الغدة النخامية. تكون بعض الحالات مصحوبة بنقص هرمونات الغدة النخامية الأخرى، فيما يعرف بقصور النخامية

Q: فقر الدم الناتج عن نقص الحديد هل هو خطير?

لتحديد خطورة فقر الدم يجب الاطلاع على تحليل صورة الدم و نسبة الFerritin و الحديد بالدم. بالعادة فقر الدم يكون قابل للعلاج ولا خطورة منه الا في حالات نقص الهيموجلوبين الشديد.

Q: طرق معالجة فقر الدم بسبب نقص الحديد .. غير الحبوب

تناول الخضار الملونة والخضار الورقية والفواكة الطازجة وشرب الماء 8 اكواب يوميا وممارسة الرياضة والابتعاد عن المشروبات الغازية

Q: هل يسبب فقر الدم بسبب نقص الحديد آلام في المفاصل وتقرح الفم

نعم من الممكن ان يسبب تقرحات في الفم مع نقص فيتامين c

Q: لدي فقر الدم في نقص الحديد مع العلم ان الهيموغلوبين هو ١١.٢؟

بالنسبة للإناث بعد سن البلوغ فإن نسبة خضاب الدم (الهيموغلوبين )الطبيعية " 12-16 " ، بالتالي أنتي تعانين من فقر دم بسيط يمكنكي تعويضه من خلال التغذية الصحية المتوازنة و الحرص على أكل الأغذية الغنية بالحديد كالخضار و الكبد الحيواني ، بإمكانك أيضاً تناول الأقراص و الفيتامينات المحتوية على الحديد " متوافرة في الصيدليات" .