كيف أعالج فقر الدم نقص الحديد فقط

نعوض الحديد ونبحث عن السبب في ضياع الحديد

في حال وجود انيميا بنقص الحديد ، الطبيب سيصف لكي كبسولات الحديد او لربما محاليل وريدية ،وهذا يحدده الطبيب . مع معالجة السبب الرئيسي لضياع الحديد .والاهتمام بالطعام الغني بالحديد كالسبانخ مع الليمون لان فيتامين س يساعد بامتصاص الحديد ،والعسل الاسود والكبدة والباذنجان

تناول الخضار الملونة والخضار الورقية والفواكة الطازجة وشرب الماء 8 اكواب يوميا وممارسة الرياضة والابتعاد عن المشروبات الغازية

يجب معرفة السبب اولا لتحديد العااج. و انصح بتناول الاطعمة الغنية بالحديد. مثل الكرفس و المعدنوس و الجرجير. شكرا

سيصرف لك الطبيب علاج للحديد، وعليك بأكل مأكولات تحتوي على نسبة علية من الحديد: الفول الجوز الكبدة البنجر (الشوندر، شلغم) السبانخ العدس البروكلي الفستق

علاج فقر الدم هو تناول دواء الحديد 1/ إما شراب أو حبوب يوميا لمدة 3 أشهر مع متابعة نسبة الهيموجلوبين فى الدم لمعرفة الاستجابة للعلاج iron syrup or ifon tablets 2/ تناول الأغذية الغنية بالحديد مثل الباذنجان والسبانخ والكبدة والتفاح والموز علاج نقص فيتامين د : يعتمد على نسبة فيتامين د بالدم فإذا كانت النسبة أقل من 25 فينصح بتناول أقراص فيتامين د بالإضافة للتعرض ﻻشعة الشمس وتناول الأطعمة مثل البيض واللبن والجبن VIT. D2 50000 IU/WEEK For 8 weeks وبعد هذا VIT.D3 1000 IU/Day for 1 month أما لو النقص ليس شديد فيكتفى بالتعرض ﻻشعة الشمس مع تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم مثل البيض والجبن واللبن

بالنسبة للإناث بعد سن البلوغ فإن نسبة خضاب الدم (الهيموغلوبين )الطبيعية " 12-16 " ، بالتالي أنتي تعانين من فقر دم بسيط يمكنكي تعويضه من خلال التغذية الصحية المتوازنة و الحرص على أكل الأغذية الغنية بالحديد كالخضار و الكبد الحيواني ، بإمكانك أيضاً تناول الأقراص و الفيتامينات المحتوية على الحديد " متوافرة في الصيدليات" .

لتحديد خطورة فقر الدم يجب الاطلاع على تحليل صورة الدم و نسبة الFerritin و الحديد بالدم. بالعادة فقر الدم يكون قابل للعلاج ولا خطورة منه الا في حالات نقص الهيموجلوبين الشديد.

قد يكون من اسبابه.يمكن أن يؤدي فقدان الدم البطيء والمزمن داخل الجسم - مثل قرحة هضمية ، وفتق في الحجاب الحاجز ، أو سرطان القولون أو سرطان القولون والمستقيم - إلى فقر الدم الناجم عن نقص الحديد. يمكن أن ينتج نزيف الجهاز الهضمي عن الاستخدام المنتظم لبعض مسكنات الألم التي لا تحتاج إلى وصفة طبية ، وخاصة الأسبرين. ونقص القدرة على امتصاصالحديد ونقص الحديد في التغذية , سلامات

يجب معرفة سبب فقر الدم لتتم معالجته بالشكل الصحيح