تناول وجبة الافطار

Q: بعاني من سرعة دقات القلب بصوره غير طبيعيه بعد تناول وجبة الافطار

ينبغي مراجعة المواد التي يتم تناولها قبل التسارع فمثلا البعض يحدث لديه ذلك بسبب بعض انوع الجبن خاصة الغنية بالتيامين

Q: هل تناول الفواكه صباحا يغني عن وجبة الافطار؟ وهل الشمندر جيد تناوله يوميا ؟

لا يغني، يجب أن تكون وجبة الافطار شاملة تحتوي على مصدر للبروتين والكاليسيوم ونشويات بالضافة الى الفاكهة أو عصير الفاكهة لامداد جسمك بالطاقة التي تحتاجها طوال اليوم، يمكنك تناول الفاكهة كوجبة خفيفة بين الوجبات.

Q: ماهو الافطار المتكامل بألنسبه لاطفال المدارس والرياض؟نسبة لأهمية وجبة الافطار؟

ينصح توجيه السؤال لاخصائي التغذية من اجل التفصيل والعودة لمقالة عن الافطار الصباحي لطلبة المدارس على موقع الطبي

Q: عند الإستيقاظ صباحا أشعر بوخز قوي في المعدة ويختفي هذا الوخز تدريجيا بعد تناول وجبة الافطار ما تفسير ذالك وجازاكم الله خيرا

هناك احتمال لوجود قرحه بالاثنى عشر انصح حضرتك بعمل منظار على المعده

Q: هل حبوب الفبتامبنات تكون بديلا عن وجبة الافطار؟

الفيتامينات هي مكملات غذائية وليست بديلا عن الطعام الصحي والوجبات الثلاث الاساسية

Q: مريض بالسكر يتم علاجه بالانسولين بجرعة صباحية ومسائية لم يتناول اي طعام منذ وجبة الافطار ويرفض بشدة تناول اي طعام اخر حتي الان فهل يجب عليه تناول جرعة الانسولين المسائية

يجب ان يتناول الطعام و ياخد الانسولين

Q: دوار و قيء مع الام ف البطن مع العلم حدث هذا صباحا بعد تناول وجبة الافطار اللي هي موز و شاي فما التشخيص شكرا

منذ متى هذا الموضوع ؟ هل هو منذ زمن او حديث العهد ؟؟؟ من الجيد اجراء فحص الجرثومة الحلزونية ايضا واعلامنا لاحقا بالنتيجة وبتوضيح مدة ما ذكرته وما اذا كان هناك عوارض اخرى