أطعمة صحية لتبييض البشرة

7 نوفمبر 2017 | دقيقة قراءة
أطعمة صحية لتبييض البشرة
آخر تحديث 16 نوفمبر 2023
أطعمة صحية لتبييض البشرة 1. شرب عصير الليمون 2. شرائح البطاطس النيئة على البشرة 3. تناول الخضروات والفواكه الغنية بفيتامين C 4. تناول البابايا ,الشوكولاتة الداكنة
اخصائية تغذية وحميات خبرة 13 سنوات منها خبرة 3 سنوات في مجال المتابعة التغذوية بعد جراحات البدانة
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من أنثى سنة

في البشرة والجمال

هل يوجد بالفعل حبوب لتبييض البشرة في كل الجسم، وهل لهذه الحبوب آثار جانبية أو مضار، وهل حبوب تبييض البشرة...

بداية أود الإشارة إلى أن جميع الحبوب التي يدعي منتجوها أنها تساعد على تفتيح البشرة في كامل الجسم لم تثبت فاعليتها، وينصح بتجنب هذه المنتجات لاحتوائها على نسب عالية وغير آمنة من بعض العناصر في الغالب.

تحتوي معظم حبوب تفتيح البشرة على مادة الجلوتاثيون (بالإنجليزية: Glutathione)، وهي أحد مضادات الأكسدة القوية التي تساهم في الوقاية من عدد من الأمراض والمشاكل الصحية، ولكن يتم تصنيعها أيضًا بشكل طبيعي في الجسم، ويتم استخدام الجلوتاثيون في حبوب تفتيح البشرة لأنه تم ربط ارتفاع معدلات الجلوتاثيون في الجسم بانخفاض إنتاج صبغة الميلانين المسؤولة عن لون البشرة، ولكن كما ذكرت لم يتم إثبات هذا التأثير بعد تناول حبوب تبييض البشرة.

قد يصاحب استهلاك الجلوتاثيون بنسبة عالية بعض الآثار الجانبية الخطيرة، ومنها الآتي:

للمزيد:

سؤال من ذكر سنة

في الأمراض الجلدية

اسأل عن كريمات او حبوب لتبييض البشرة ولكن بدون اضرار..مع العلم ان بشرتي دهنية ومائلة الى الاصفرار

من المراهم المبيضة للبشرة : فيدآوتFade out ومرهم بيرفيكت وايت بيرل ليلي كومبليكس ونيوستراتا بيوتيك اسكن وايتننغ. أما الحبوب فمنها سوبروايت الأمريكي : المادة الفعالة فيه الجلوتاثيون وهو آمن الاستعمال بالجرعة العلاجية ، وتبدأ النتيجة بالظهور بعد شهر وتكتمل بعد 3 شهور والجرعة 4حبات يومياو سوبر وايت بلس .

سؤال من أنثى سنة

في البشرة والجمال

ما رأيكم بحبوب وابر التبيض مهما كان نوعه سواء يابانية أو أمريكية أو ألمانية أو إيطالية هل يكون هو الحل...

إذ كان هنك بقع سوداء على الجلد مثل الكلف فينصح باستعمال الكريمات . أما إذا كن المطلوب تبييض الجسم كله مثل مايكل جاكسون فالحل هو الحيوب او الإبر المذكورة في سؤالك ولكن لا يجوز تناولها إلا تحت إشراف الطبيب. ما دمت أجمل الفتيات شو بدك فيها؟

سؤال من ذكر سنة

في صحة الأسنان

السلام عليكم،انا شاب في السابعة عشر من العمر،أود طريقة صحية لتبييض الاسنان فما الخلطات أو الوصفات المنزلية لذلك؟،وهل بياض وتنظيف...

اولا لا علاقة بين بياض وتنظيف الاسنان مع كمية افراز اللعاب والطريقة الصحية لتبيض الاسنان هو زيارة عيادة طبيب اسنان الذي سيشرح لك بانه يوجد طريقتين لتبييض الاسنان المنزلي والعيادي حسب حالتك

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية