الفراولة

26 سبتمبر 2015 | دقيقة قراءة
الفراولة
آخر تحديث 16 نوفمبر 2023
الفراولة مصدر غني لفيتامين سي وحمض الفوليك والألياف والبوتاسيوم وهي غنيّة بمضادّات الأكسدة ومن ضمنها الأنثيوسيانين وهي المسؤولة عن اللون الأحمر وهذه المادّة ينصح بها لأنّها تحمي من الإصابة بالسّرطان وأمراض القلب.
أخصائية تغذية ايمان محمد حسن الحشكي
أخصائية تغذية ايمان محمد حسن الحشكي

تغذية

حاصلة على شهادة التغذية والتصنيع الغذائي بتقدير جيد جدا ، وعملت في مجال التغذية العلاجية والحميات في اكثر من مستشفى ولدي العديد من المشاركات في كتابة المقالات على تطبيقات التواصل الاجتماعي ومقابلات تلفزيونية، يمكنكم التواصل معي عن طريق رقمي الشخصي 0788763143

أسئلة مشابهة

عرض كافة الأسئلة

فيديوهات طبية

المزيد من الفيديوهات الطبية

هل كان المحتوى مفيد؟

أطباء متميزون لهذا اليوم
call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية

تحدث مع طبيب