Question 1

ماذا يفعل سوء التغذية في الجسم؟ وما هي اعراض سوء التغذية؟

Accepted Answer

حسب مراحلة فقد يبدا بدوار و تعب وارهاق و تساقط شعر ليتطور و يؤثرعلى عملية النمو و لون الشعر حيث يتحول لونه الى نحاسي

Question 2

ما هي أهمية التغذية الصحية؟ وما هي التغذية المتوازنة؟

Accepted Answer

التغذية الصحية لها أهمية كبيرة في المحافظة على صحة الإنسان، وتناول الطعام الصحي يمد الجسم بالعناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها للنمو والتطور والحفاظ على وظائفه الحيوية، تساهم التغذية الصحية أيضًا في تعزيز مناعة الجسم وقدرته على مقاومة الأمراض، وتحافظ على وزن صحي، والحد من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة مثل أمراض القلب والسكري وأمراض السرطان.

التغذية المتوازنة هي نوع من التغذية التي تتضمن تناول تشكيلة متنوعة من الأطعمة التي تحتوي على جميع العناصر الغذائية الأساسية بنسب متوازنة، وتشمل الكربوهيدرات والبروتينات والدهون والفيتامينات والمعادن والألياف، ويعتبر التنوع في الأطعمة المستهلكة جزءًا مهمًا من التغذية المتوازنة، حيث يساعد على توفير جميع العناصر الغذائية اللازمة وتجنب نقص أحدها.

التغذية المتوازنة تساعد على الحفاظ على وظائف الجسم المختلفة، مثل وظائف الجهاز المناعي والهضمي والقلب والأوعية الدموية، كما تساعد على الحفاظ على وزن صحي، وتعزز الطاقة والتركيز، وتحسن النوم، والحد من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة.

للمزيد:

Question 3

ما تأثير الهيبارين في التغذية الوريدية؟

Accepted Answer

الهيباترين يمنع انسياي الوعاء الدموي عن طريق منع تكون الخثرة التي هي أحد الأسباب الرأيسية التي تعيق حركة الدم وجريانه بشكل سلس في داخل الوعاء الدموي

Question 4

ماهي التغذية المطلوبة للمصابين بكسر في العظام؟

Accepted Answer

الغذاء الطبيعي الغني بالكالسيوم من البان واجبان واسماك هع عدم اهمال الخضروات والفواكه

Question 5

التغذية لها علاقة في انتاج البويضه وحجمها ؟؟

Accepted Answer

ليس لها علاقه

Question 6

ما هي التغذية السليمة اليومية؟ وما هي خصائص التغذية السليمة عند الإنسان؟

Accepted Answer

التغذية السليمة اليومية هي النظام الغذائي الذي يلبي احتياجات الجسم من العناصر الغذائية الأساسية والفيتامينات والمعادن والألياف، وتختلف احتياجات الجسم من العناصر الغذائية حسب عدة عوامل، مثل العمر، والجنس، والنشاط البدني، والحالة الصحية، والوزن، وتتضمن التغذية السليمة عند الإنسان مجموعة من الخصائص، ومنها:

توازن العناصر الغذائية: يجب أن يتضمن النظام الغذائي اليومي الخاص بالشخص جميع العناصر الغذائية الرئيسية بتوازن مناسب، وهي الكربوهيدرات، والبروتينات، والدهون، والفيتامينات، والمعادن، والألياف.
الاعتماد على الأطعمة الطبيعية: يجب أن يحتوي النظام الغذائي على أطعمة طبيعية غنية بالعناصر الغذائية، مثل الخضروات، والفواكه، والحبوب الكاملة، واللحوم، النية، والأسماك.
تجنب المواد الضارة: يجب تقليل تناول المواد الضارة مثل الدهون المشبعة والملح والسكريات المضافة والأطعمة المصنعة.
شرب كميات كافية من الماء: يجب تناول كمية كافية من الماء للحفاظ على ترطيب الجسم ودعم وظائفه الحيوية.
تناول الوجبات بانتظام: يجب تناول الوجبات بانتظام وفي كميات مناسبة لتلبية احتياجات الجسم من العناصر الغذائية.
ممارسة النشاط البدني: تساهم ممارسة النشاط البدني بانتظام في تعزيز الصحة العامة واللياقة البدنية.
تناول الوجبات ببطء: يساهم تناول الوجبات ببطء ومضغ الطعام جيدًا في تحسين الهضم والامتصاص.
الالتزام بالتنوع الغذائي: يجب تناول تشكيلة واسعة من الأطعمة للحصول على جميع العناصر الغذائية اللازمة للجسم.

للمزيد:

Question 7

ماهي الأمراض الناتجة عن سوء التغذية أو ما هي مضاعفات سوء التغذية؟

Accepted Answer

كثيره:
نقص الوزن
فقر الدم
الخمول
النعاس

Question 8

لدي طفله عمرها سنه ونصف ولكن ضعيفة في النمو ووزنها خمسة كيلو وعندها سوء التغذية، فما هي أهم خطوات معالجة سوء التغذية عند الأطفال؟

Accepted Answer

أتمنى لطفلتك السلامة، وأود الإشارة إلى ضرورة مراجعة الطبيب دون تأخير لأن وزن طفلتك منخفض جدًا وعدم علاج المشكلة قد يؤدي إلى تطور مضاعفات صحية خطيرة فلا يجب إهمال مراجعة الطبيب والحصول على العلاج المناسب.

سوف أبين لك فيما يأتي مجموعة من الخطوات الأساسية لعلاج سوء التغذية لدى الأطفال:

تحديد نوع سوء التغذية: يجب تحديد نوع سوء التغذية الذي يعاني منه الطفل، سواء كان ذلك نقص الوزن أو الطول أو نقص الفيتامينات والمعادن.
تقييم الحالة الصحية: يجب إجراء تقييم شامل للحالة الصحية العامة للطفل، بما في ذلك الفحص الطبي والفحوصات المخبرية والتصوير الطبي إذا لزم الأمر.
تغذية الطفل: يجب توفير تغذية صحية ومتوازنة للطفل، والتي تشمل البروتينات، والكربوهيدرات، والدهون، والفيتامينات، والمعادن.
علاج الحالات المرضية المصاحبة: يجب علاج أي حالات مرضية مصاحبة لسوء التغذية، مثل الإسهال، والتهاب الجهاز التنفسي العلوي، والتهاب الجلد.
تدريب الأسرة: يجب تدريب الأسرة على كيفية توفير تغذية صحية ومتوازنة للطفل والمحافظة على صحته.
متابعة ومراقبة الطفل: يجب متابعة ومراقبة الطفل بانتظام للتأكد من تحسن حالته وتطوره بشكل سليم.
العناية بالنمو والتطور: يجب العناية بنمو الطفل وتطوره العقلي والجسدي، بما في ذلك توفير الرعاية الصحية اللازمة والتغذية الصحية والتدريب المناسب.

للمزيد:

المضادات الحيوية تحسن علاج سوء التغذية

Question 9

السلام عليكم .هل هناك حل لدوخة السفر اتعدب كثيرا في بعض الاحيان الغي السفر بسببها

Accepted Answer

عليك عدم تناول الطعام بكثره قبل السفرواثناء السفر
عدم تناول المنبهات وخاصه التي تحتوي الكافين
تناول دواء قبل السفر وهو للقيىء متوفر بالصيدليات

Question 10

عندما كنت حامل في طفلي الاول لم اقدر علي تناول الطعام لم انتظم في التغذية السليمة خاصة الكالسيوم بسبب الحالة الصحية والنفسية 
والان طفلي ست سنوات أشعر بضعف عظامه ونقص الكالسيوم لديه علي الرغم من التغذية الجيدة 
هل هناك علاقة بين التغذية السيئة في الحمل وخالته الآن؟

Accepted Answer

التغذيه الصحيه في فتره الحمل بالإضافة إلى الاشهر الثلاثه لما قبل الحمل يجب على الأم ان تكون على غذاء صحي متكامل غني الفيتامينات و المعادن الأملاح و الكالسيوم من ضمنها. لما له اهميه كبيره في تكون الاعضاء بشكل سليم و صحة الجنين. أما بالنسبه لسؤالك بخصوص احساسك انوا الطفل لديه نقص بالكالسيوم وضعف العظام فيجب عمل الاشعه و الفحص الكالسيوم بالدم. فليس بالسهل يكون فين نقص عند الطفل في حال غذاءه صحي لوجود الكالسيوم في كثير من الاطعمه اليوميه. فضروري معرفة وزن الطفل الحالي و طوله للتأكد من وجوده داخل النطاق الطبيعي للعمر. هشاشه العضام لدى الأطفال تسبب تكسرات في العظام مستمر فهل هذا موجود عند طفلك؟ ففي حال وجود أطفال اخرين لديك و مقارنة بهم تجدين مختلف بنسبه كبيره فلابد من عمل الفحوصات

أسئلة وإجابات طبية

المقالات الطبية

الحمل والولادة رحلة الحمل خطوة بخطوة

موسوعة الأدوية

الفيديوهات الطبية

الدليل الطبي

الأخبار الطبية

المختبرات الطبية

الحاسبات الطبية

الأوراق والأبحاث المنشورة

مصطلحات طبية

اختبر نفسك

حاسبة سعراتك الذكية

سينا، مستشارك الصحي الموثوق

حاسبة سعراتك الذكية

سينا، مستشارك الصحي الموثوق

التغذية في السفر

ماذا يفعل سوء التغذية في الجسم؟ وما هي اعراض سوء التغذية؟

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

ما هي أهمية التغذية الصحية؟ وما هي التغذية المتوازنة؟

ما تأثير الهيبارين في التغذية الوريدية؟

ماهي التغذية المطلوبة للمصابين بكسر في العظام؟

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

التغذية لها علاقة في انتاج البويضه وحجمها ؟؟

ما هي التغذية السليمة اليومية؟ وما هي خصائص التغذية السليمة عند الإنسان؟

ماهي الأمراض الناتجة عن سوء التغذية أو ما هي مضاعفات سوء التغذية؟

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

لدي طفله عمرها سنه ونصف ولكن ضعيفة في النمو ووزنها خمسة كيلو وعندها سوء التغذية، فما هي أهم خطوات معالجة...

السلام عليكم .هل هناك حل لدوخة السفر اتعدب كثيرا في بعض الاحيان الغي السفر بسببها

عندما كنت حامل في طفلي الاول لم اقدر علي تناول الطعام لم انتظم في التغذية السليمة خاصة الكالسيوم بسبب الحالة...

أحدث الفيديوهات الطبية

الأكثر زيارة

أسئلة وإجابات طبية

المقالات الطبية

الحمل والولادة رحلة الحمل خطوة بخطوة

موسوعة الأدوية

اكتشف الطبي

الفيديوهات الطبية

الدليل الطبي

الأخبار الطبية

المختبرات الطبية

الحاسبات الطبية

الأوراق والأبحاث المنشورة

مصطلحات طبية

اختبر نفسك

حاسبة سعراتك الذكية

سينا، مستشارك الصحي الموثوق

حاسبة سعراتك الذكية

سينا، مستشارك الصحي الموثوق

التغذية في السفر

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

ماذا يفعل سوء التغذية في الجسم؟ وما هي اعراض سوء التغذية؟

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

ما هي أهمية التغذية الصحية؟ وما هي التغذية المتوازنة؟

ما تأثير الهيبارين في التغذية الوريدية؟

ماهي التغذية المطلوبة للمصابين بكسر في العظام؟

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

التغذية لها علاقة في انتاج البويضه وحجمها ؟؟

ما هي التغذية السليمة اليومية؟ وما هي خصائص التغذية السليمة عند الإنسان؟

ماهي الأمراض الناتجة عن سوء التغذية أو ما هي مضاعفات سوء التغذية؟

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

لدي طفله عمرها سنه ونصف ولكن ضعيفة في النمو ووزنها خمسة كيلو وعندها سوء التغذية، فما هي أهم خطوات معالجة...

السلام عليكم .هل هناك حل لدوخة السفر اتعدب كثيرا في بعض الاحيان الغي السفر بسببها

عندما كنت حامل في طفلي الاول لم اقدر علي تناول الطعام لم انتظم في التغذية السليمة خاصة الكالسيوم بسبب الحالة...

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي