أشعر بالم في الراس والم في العضلات و الرغبة في القيء لكنني شفيت و الحمد لله واريد ان اسال هل الجرافيولا تشفي من فيروس كورونا نظرا لكونها مقوية للمناعة لدرجة كبيرة

لا يوجد حتى الان اي دواء يشفي من مرض كورونا، والادوية او الماكولات التي تزيد من قدرة المناعه، فيجب ان نعلم ان مناعة الانسان هى مناعة تراكميه على مدى فترة حياتة لا تزيد بمجرد تناول دواء معين او فاكهة او خضار معين، وانما تزيد بالمواظبة على اكل هذة الوصفات لفترات طويلة، حمد الله على سلامتك

اغذية مقوية للمناعة

Q: هل ادويه الكلى المثبطه للمناعة تؤثر ع الجنين

ماهي اﻻدوية واسمها

Q: ما اغذية الطفل

حتى بلوغ الطفل الشهر السادس تعتمد تغذيته على الحليب فقط سواء رضاعة طبيعية من الأم أو رضاعة صناعية باستخدام الحليب الصناعي , ويفضل اعطاء الطفل أيضا الماء بالاضافة الى الحليب تبدأ تغذية الطفل منذ الشهر السادس من العمر , حيث يتوجب إدخال أطعمة صلبة أكثر بالإضافة للإبقاء على الحليب و عدم التوقف عنه. تبدأ التغذية بإدخال الأطعمة الصلبة المسلوقة والمهروسة كالأرز والبطاطا (غير المحلاة أو المبهرة أو المخلوطة مع أي شيء آخر) ثم الخضار (كالبازبلاء والجزر والبطاطا والبروكلي) ثم الفاكهة (كالموز والتفاح والخوخ والمشمش)، و يكون البدء بكميات بسيطة ثم تتم زيادتها تدريجيا . و بعدها يمكن إدخال أغذية صلبة أكثر فمثلا إدخال صفار البيض ما بين الشهر الثامن والتاسع، واللحوم والأجبان مابين الشهرالسابع والثامن، وبحدود الشهر العاشر والثاني عشر يتم إدخال الفاكهة المقشرة والتوست المجفف والقرشلة والبسكويت. و يجب الإنتباه لإضافة السوائل و الماء للطفل.

Q: هل بلع الثوم مفيد للمناعة وكم الكمية المفروضة للبلع

نعم للثوم فوائد جمة ، لكن لا يجب الاكثار

Q: اريد معرفة ما اهم الاطعمة المقوية للمناعة ... شكرا لكم ^^

بداية كل الاكطعة ضرورية لدعم المناعة بمعنى اخر نظام متوازن من النشويات كالخبز و البروتين كاللحوم و البقوليات و الخضار و الفاكهة و الزيوت . اهم الاطعمة هي اللبن او الزيادي , من المشروبات الزنجبيل و الكمون , شوربة الخضار مع الدجتج حصرا, الفليفلة الخضراء, البرتقال و الكريفون و الفريز , المكسرات باعتدال( تين اسبوعيا كمشة صغيرة) , الشوفان

Q: هل دواء اميولانت كويس للمناعة لان المناعه عندي قليله

أحسن طريقة لتقوية المناعة هي الالتزام بالأكل الصحي و الرياضة اليومية و الابتعاد عن الأكل المصنّع قدر الإمكان و شرب الماء و النوم الكافي

Q: اغذية لتقوية الاعصاب والشرايين..

الاغذية الغنية بالاوميجا وان مثل الاسماك والتونة والجمبرى والغنية بالبيتا كاروتين مثل الفجل والجرجير والخس والغنية بالزنك مثل الموز والفراولة والكيوى مفيدة للاعصاب والشرايين

Q: أود معرفة ماهي الأغذية و الأدوية المقوية للمناعة من فضلكم

التوم-البصل- البروكلي و الهرا- الكمون و القرفة- الكاكو -

Q: اغذية تعجل التئام العظام المكسورة

الالبان والخضروات والبروتين

Q: اغذية غنية بالبوتاسيوم واخرى بالصوديوم وشكرا

الأغذية الغنية بالبوتاسيوم مثل البطاطا، البندورة، السبانخ، الموز، التمر، الملوخية...الخ. اما الصوديوم فيوجد بكثرة في ملح الطعام ، والمخللات، والمعلبات، واي شيئ يحتوي على مواد حافظة.

تاريخ النشر 12 نوفمبر 2015 | دقيقة قراءة

آخر تحديث 16 نوفمبر 2023

اغذية مقوية للمناعة الاغذية التي تقوي جهاز المناعة مثل الثوم والبصل التي تحتوي على المركبات المطهرة و الزنجبيل والعسل والخضار والفواكه الكثيرة المتنوعة والحمضيات الغنية بالفيتامينات والمعادن ومضادات الاكسدة و الابتعاد عن الاغذية المعلبة والمصنعة والمضاف لها مواد حافظة

أخصائية تغذية ايمان محمد حسن الحشكي

تغذية

حاصلة على شهادة التغذية والتصنيع الغذائي بتقدير جيد جدا ، وعملت في مجال التغذية العلاجية والحميات في اكثر من مستشفى ولدي العديد من المشاركات في كتابة المقالات على تطبيقات التواصل الاجتماعي ومقابلات تلفزيونية، يمكنكم التواصل معي عن طريق رقمي الشخصي 0788763143

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من أنثى سنة 6