التغيرات النفسية المصاحبة لفترة البلوغ.
إن التغيرات النفسية المصاحبة لفترة البلوغ، والتي يلمسها الآباء هي تغيرات طبيعية وتشمل الحساسية المفرطة، والخوف من أن يكون المراهق...
تربية الأبناء
يجب توفير جو عائلي دافئ للأبناء، يقوم على المحبة والترابط والاهتمام، فهي أساس مقومات العلاقة الصحية مع الأبناء.
علاقتنا مع أولادنا
يجب معاملة الأبناء بتوازن وبحذر، وعدم الإفراط في التدليل والإهمال في التربية، وفي المقابل أيضاً لا بد من تجنب الخوف...
تناول العلاج من مريض اخر
يجب عدم تناول أي دواء لشخص آخر لمجرد أنه يعاني من نفس الأعراض، فقد يختلف التشخيص، كما وتختلف استجابة كل...
قلق الانترنت
ينصح بعدم جعل الانترنت مصدر خوف وإزعاج بالبحث الكثير عن كل عرض من الأعراض التي يشعر بها الشخص، فيمكن أن...
التخلص من الإرتياب
ينبغي إحسان الظن بالآخرين، وعدم التعجيل بأخذ القرار أو الحكم على الأمور، حيث ينصح باستعراض الاحتمالات الأخرى التي قد يكون...
تناول ادويه بلاطبيب
ينصح بعدم أخذ أي دواء للحالة النفسية إلا من طبيب، فالاعتماد على تشخيص ذاتي وعلاج مقترح يوقع في الكثير من...
القولون العصبي
في حال كان الشخص يعاني من أعراض القولون العصبي واضرابات النوم المترافقة معه، فكأس من اللبن الرائب قبل النوم كفيل...