طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

التخلص من الإرتياب

27 أغسطس 2017 | دقيقة قراءة
التخلص من الإرتياب
آخر تحديث 16 نوفمبر 2023
ينبغي إحسان الظن بالآخرين، وعدم التعجيل بأخذ القرار أو الحكم على الأمور، حيث ينصح باستعراض الاحتمالات الأخرى التي قد يكون الشخص غافلاً عنها.
الدكتور زهير الدباغ
الدكتور زهير الدباغ

معالج نفسي

استشاري الطب النفسي رئيس قسم الصحة النفسية المستشفى العسكري — السعودية سابقاً

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من أنثى سنة

في الأمراض الجلدية

كيف استطيع التخلص من ثالول في فروة الراس ماهو الحل في التخلص منه؟

علاج الثآليل: في ما يلي معلومات وافية ومفصلة عن الثآليل وطرق علاجها الطبية والشعبية وكثير منها مجرب بنجاح ، وللعلم فإن الثآليل تختفي من تلقاء نفسها بعد سنتين من الإصابة،فالمسألة مسألة وقت وتحتاج إلى صبر **طريقة الكي غير المباشر من أفضل الطرق ولكن هذه الطريقة لا تصلح إلا للثآليل الموجودة على الأيادي أو الأرجل ولكنها لا تصلح للثآليل الموجودة على الوجه أو الشفتين لصعوبة تطبيقها في هذه الأماكن. ** طريقة الكي المباشر: وهذه الطريقة مؤلمة نوعا ما ولكنها أيضا ناجحة وقد يصف الطبيب بعض الادوية التي تساعد على القضاء على هذه الثاليل ولكن يجب مراجعة الطبيب للكشف عنها

سؤال من أنثى سنة

في تغذية

التخلص من الكرش بصورة سريعه وهل الماء الدافئ والزنجبيل يساعد في التخلص منها

للتخلص من البطن ينصح بتناول وجبات صغيرة ومتعددة ، وأن تكون اخر وجبة قبل النوم بساعتين على الأقل، تناول الطعام ببطء ومضغه جيداً، عدم شرب السوائل أثناء الطعام، بدء الوجبة الرئيسية بالسلطة، التقليل من الدهون والأغذية العالية به، ممارسة الرياضة بانتظام وتخصيص تمارين لمنطقة البطن.

سؤال من أنثى سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

كيفية التخلص من كسل الأمعاء في عملية الهضم؟ وكيفية التخلص من الإنتفاخ والأملاح الزائدة في الجسم؟

تناول الكثير من الماء حوالي 8 اكواب يوميا على الاقل وابدأي ذلك منذ الصباح وقبل غسل الاسنان بتناول كوبين من الماء الساخن او الدافيء جدا وباقي الماء خلال النهار قبل وجبات الطعام وقبل النوم
عرض كافة الأسئلة

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
أطباء متميزون لهذا اليوم
call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية

تحدث مع طبيب