نصائح طبية - الصحة النفسية

 

العلاقات

وازن علاقاتك مع الناس، ولا تجعلها تستهلك عطاءك بكثرة أو تتنازل فيها عن قيمك، فالعلاقات المستمرة والناجحة تبنى على احترام...

date-icon 16 نوفمبر 2023

فن الطلب

يجب اكتساب مهارات الطلب التي تتطلب بهدوء وثقة، وتوضيح الاحتياجات لهذا الطلب ومدى ضرورته، واختيار اللحظة المناسبة والشخص المناسبة.

date-icon 16 نوفمبر 2023

العلاقات

يجب التخلص من العلاقات المؤذية مع الناس، في علاقات معيقة، تعطل الشخص عن تحقيق أهدافه، وتتسبب بأذى نفسي وجسدي.

date-icon 16 نوفمبر 2023

حدودك النفسية

يجب عدم اعتبار السلوك المسيء طبيعي حتة وإن كان هذا السلوك موجود في العائلة والمجتمع المحيط، فلا يجب أن يعتاد...

date-icon 16 نوفمبر 2023

تربية الأبناء

يجب معاملة كل طفل بأسلوب خاص، وعدم تعميم نفس الأسلوب التربوي على جمبع الأبناء، فكل طفل هو تجربة وشخصية مختلفة...

date-icon 16 نوفمبر 2023
call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية