طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

من أجل حياة جنسية افضل

7 يوليو 2016 | دقيقة قراءة
من أجل حياة جنسية افضل
آخر تحديث 16 نوفمبر 2023
يمكن أخذ الأدوية التي تساعد زيادة تدفق الدم لتعزيز الصحة الجنسية، بالإضافة إلى تناول الأطعمة التي تحتوي على الأوميغا 3 مثل سمك السلمون، والتونا، والأفوكادو، والزيتون، والأطعمة التي تحتوي على فيتامين B1 الذي يحسن انبعاث الإشارات من الدماغ للعضو التناسلي.
د. نور الدين عبد الله كتانة
د. نور الدين عبد الله كتانة

طب الاسرة

(خير الناس من نفع الناس) و كلي أمل بأن أخدم كل من يطلب العون أو المساعدة الطبية أو الصحية أو الاجتماعية المتعلقة بالشخص أو باسرته أن اختصاصي هو طب المجتمع و لدي خبرة (32) عام كطبيب و اتطرق الى جميع المواضيع و لكن على وجه الخصوص الامور المتعلقة بالشباب و اسرار البلوغ و المراهقة و التغيرات المهمة في هذا المجال و كذلك كيفية خلق زواج ناجح من حيث معرفة التعامل الصحيح مع الطرف الاخر (طبيا و صحيا) خاصة في ما يتعلق بالمواضيع الأسرية .. اضافة الى المواضيع المتعلقة بالعقم في الطرفين و كيفية العلاج الممكن بالمشورة الطبية الهادفة. كلنا أمل بأن يوفقنا الله عزَ و جلَ في مسعانا الى ما فيه خير و منفعة الناس. علما أني أقوم بهذا العمل على صفحة التواصل الاجتماعي (الفيس بوك) منذ مدة طويلة و الان لدي الفرصة و الشرف بان أخدم زوار موقع (الطبي) .. مع تمنياتي بان تنعم حياة الجميع باصحة

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من ذكر سنة 30

في الصحة الجنسية

انا اعاني من نار الشهوة جنسية وسببت لي قلق وتوتر ولست قادرا علي زواج مدى حياة ما الحل

من استطاع منكم الباءةفليتزوج، ومن لم يستطع فعليه بالصيام!!!!! يعني عليك تقليل الأكل وممارسة هوايات تشغل وقتك مثل الرياضة والمطالعة وغيرها من الهوايات مثل الانشغال بمستقبلك مثلاً!!!

سؤال من ذكر سنة 17

في الصحة الجنسية

أنا ممتنع عن العادة ولا أفعلها من أجل صحتي، فهل نهوض القضيب عدة مرات بعد تخيلات جنسية له أضرار؟ يعني...

ينتصب القضيب عند الإثارة أو الاستثارة!! سواء بالأفكار أو اليد أو بالممارسة الجنسية ، وانتصاب القضيب ليس له أضرار، إذا لم يكن عن قصد، ولممارسة العادة السرية.!!

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

السلام عليكم انا شب عمري 29 سنة عرسي في الصيف وانا ادمنت العادة السرية من 11 سنة ومنذ ايام توقفت...

يحتاج الجسم عادجة ل ٣ أشهر للعودة إلى لياقته الأصلية مع ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

سؤال من أنثى سنة

في الأمراض الجنسية

لماذا يتأخر شعوري بالنشوة وقلة شعوري بالهيجان ما الحل ؟؟؟ علماً ان عمري 23 وزوجي يعش معي حياة جنسية تروقه...

هذا خطأ يجب التحدث بذلك بينم ، ربما انتي لا تتاخري بل هو يصل الى ذلك سريعا وربما هو لا يعرف كيف يثيرك او ربما انتي كنتي من ممارسي العادة السرية ويجب اثارة البظر عندك لكي تشعري بالاثارة كل هذه الامور يجب ان تكون واضحة وتتحدثوا بها دون خجل
عرض كافة الأسئلة

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
أطباء متميزون لهذا اليوم
call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية

تحدث مع طبيب