انا اعاني من قلق في القدرة الجنسية ةفعالية عضوي الذكري . انا شاب غير نتزوج وقليل العلاقات . و رغم دلك احس ان حياتي الزوجية لن تكون طبيعية . لاني اعاني من قذف سريع .

عليك تقليل العادة السرية!! ولعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

انا في سن 17 مشكلتي هي انه لدي شهوة عالية ولا استطيع التخلص من هاذا الشيء لدرجة انني ؤاصل الى مرحلة الجنون بسبب هذه الشهوة و دائما اشعر بالذنب تجاه ما افعله للتخلص من الشهوة و

هذا ليس مرض ، بل عادي، ربما عليك تقليل الأكل وإشغال نفسك بهوايات جديدة مثل المطالعة والرياضة وغيرها.

سؤال من ذكر 30 سنة

الصحة الجنسية

انا اعاني من نار الشهوة جنسية وسببت لي قلق وتوتر ولست قادرا علي زواج مدى حياة ما الحل

Q: انا اعاني من الشهوة الجنسية ولست قادر علي الزواج ما الحل

الحل هو تقليل أكلك وممارسة هوايات مثل الرياضة والمطالعة وأشغال وقتك بمستقبلك!

Q: أنا اعاني من الشهوة جنسية مشتعلة كالنار ولست قادرا علي زواج لظروف مالية ما الحل

الحل هو تقليل أكلك وممارسة هوايات مثل الرياضة والمطالعة وأشغال وقتك بمستقبلك! فهو أهم من شهوة عابرة!!

Q: السلام عليكم أنا اعاني من برود جنسي فهل من علاج لزيادة الرغبة الجنسية والحصول علي رعشة الجماع علما باني متزوجة من ثلاث اشهر وهذا الأمر يهدد زواجي بالانهيار

قد يشمل علاج البرود الجنسي التوعية الجنسية. تعزيز الاثارة الجنسية. توفير طرق تساعد على الإلهاء. تشجيع السلوكيات غير المرتبطة بالجنس و لكنها تحفز التنبيه مثل لمس الجسم بمناطق اخرى غير الاعضاء التناسلية مما سيزيد الراحة عند الشريكة و فد يحفزها ان تشعر بالاثارة. تقليل الالم عن طريق التحكم بكمية النفاذ و ذلك عن طريق استخدام وضعيات معينة استبعاد الأسباب التي قد تؤدي إلى البرود الجنسي التغذية الجيدة التوافق مع الشريك محاولة حل المشاكل الزوجية والضغوط العصبية ، بعض الأعشاب التي قد تفيد اليانسون و البقدونس و الحلبة . للمزيد راجعي برود جنسي في القاموس

Q: أعاني من قلق وإكتئاب وخوف من الزواج علما اني كنت امارس العادة السرية وانا الآن متخوف من انها سببب لي ضعف جنسي فبما تنصحونني؟

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

Q: اعاني من رغبة جنسية غير طبيعية وهيجان جنسي يلازنمي طيلة اليوم ما اثر على صحتي كثيرا

الحل هو تقليل أكلك وممارسة هوايات مثل الرياضة والمطالعة وأشغال وقتك بمستقبلك!

Q: حالة مازوخية اعاني من شهوة قوية عندما اتخيل ان بنت تفرض سيطرتها علي. والان اخاف من انه يؤثر على مستقبلي وعلاقتي مع الناس! ما الحل

الغالب أنها حالة مؤقتة، وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

Q: السلام عليكم اعاني من مشكلة حاليا وهي مشكلة شهوه جنسية للتحول للجنس الاخر لكن انه حزين ما اريد احول جنسي بس احس جسمي يدفعني نحو هذه الشهوة ايش الحل

راجع اختصاصي مسالك بولية لتحليل الهرمونات وتقييم الحالة.

9 ديسمبر 2017

5296

انا اعاني من نار الشهوة جنسية وسببت لي قلق وتوتر ولست قادرا علي زواج مدى حياة ما الحل

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور عبد العزيز اللبدي

جراحة عامة

من استطاع منكم الباءةفليتزوج، ومن لم يستطع فعليه بالصيام!!!!! يعني عليك تقليل الأكل وممارسة هوايات تشغل وقتك مثل الرياضة والمطالعة وغيرها من الهوايات مثل الانشغال بمستقبلك مثلاً!!!

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

10 ديسمبر 2017