Question 1

هل ينفع إعطاء رضعة للطفل من ماء الأرز، وكم العمر المناسب؟

Accepted Answer

أتمنى لكِ ولطفلكِ السلامة، ماء الأرز يمكن أن يكون مفيدًا في بعض الحالات، لكن يجب الانتباه إلى العمر المناسب والكمية:

العمر المناسب: لا يُنصح بإعطاء ماء الأرز للأطفال الرضع أقل من 6 أشهر كبديل للرضاعة الطبيعية أو الحليب الصناعي. قبل هذا العمر، يجب أن يكون حليب الأم أو الحليب الصناعي هو المصدر الرئيسي لتغذية الطفل.
بعد 6 أشهر: يمكن إعطاء ماء الأرز بكميات صغيرة كجزء من نظام غذائي متنوع، خاصة إذا كان الطفل يعاني من الإسهال.

فمن فوائد ماء الأرز المحتملة:

الإسهال: يُستخدم ماء الأرز أحيانًا للمساعدة في تقليل الإسهال، حيث أنه يساعد على تهدئة الجهاز الهضمي.
مصدر للطاقة: يحتوي على الكربوهيدرات التي توفر بعض الطاقة.

إليكِ كيفية تحضير ماء الأرز:

اغسلي الأرز جيدًا.
ضعي كوبًا من الأرز في 4 أكواب من الماء.
اغلي المزيج واتركيه على نار هادئة لمدة 20-30 دقيقة حتى يصبح الماء نشويًا.
صفي الماء واتركيه ليبرد قبل تقديمه للطفل.

ولكن هناك بعض الأمور الواجب مراعاتها:

ماء الأرز ليس بديلاً كاملاً للرضاعة الطبيعية أو الحليب الصناعي، فهو يفتقر إلى العديد من العناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها الطفل.
قد يحتوي الأرز على كميات صغيرة من الزرنيخ. لتقليل المخاطر، استخدمي أرزًا من مصادر موثوقة واغسليه جيدًا قبل الطهي.
يجب أن تعطي طفلكِ ماء الأرز بكميات معتدلة، لتجنب ملء معدة الطفل دون توفير العناصر الغذائية الكافية.

Question 2

سلام عليكم . طفلي عمره شهر و عشرون يوم وزنه 4.500 هل هو طبيعي ؟ وكيف بإمكاني ذيادة وزنه وهل يمكنني استخدام ماء الأرز ؟

Accepted Answer

عليكم السلام وزن الطفل يعتبر ضمن الرينج الطبيعي ويجب معرفة وزن الطفل عند الولاده ليتسنى لنا معرفة فيما اذا كان ريادة الوزن  طبيعية كمعدل في هذا العمر زيادة الوزن بين ٢٠-٣٠ غم يومياً يعني بالشهر ٦٠٠-٩٠٠ غم اول ثلاث شهور فقط وبعدها تقل وهكذا

Question 3

هل استطيع ان اخذ فيتامين للشعر والبشرة بدون وصف طبي واي افضل فيتامين للشعر والبشرة ماتضر

Accepted Answer

من الممكن أن تستشيري أقرب صيدلي في بلدك للحصول على أفضل كبسولات تحتوي على معظم الفيتامينات الهامة للصحة الحيوية للجسم. وتؤخذ كبسولة واحدة بعد الفطار .

Question 4

هل الكربوهيدرات مثل الأرز والخبز غنية بالسكر وهل يمكن تناولها من قبل مريض السكر، وهل الأرز يرفع السكر التراكمي؟

Accepted Answer

نعم، الكربوهيدرات مثل الأرز والسكر تحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات، لذلك يجب تناولها باعتدال من قبل مريض السكري، واتباع نظام غذائي صحي ومتوازن بشكل عام.

يمكن تناول الأرز والسكر من قبل مريض السكري، ولكن كما ذكرت يجب أن يتم ذلك ضمن نظام غذائي صحي ومتوازن، ويجب أن يتضمن أيضًا تناول كمية كافية من الخضروات، والفواكه، والحبوب، والمصادر الغذائية الأخرى، والالتزم مع الطبيب بالخطة العلاجية المناسبة لضمان انتظام مستويات سكر الدم.

أما بالنسبة للسكر التراكمي، فلا يؤدي الأرز بحد ذاته إلى رفع مستوياته ولكن بشكل عام عدم ضبط مستويات السكر في الدم يؤدي إلى ارتفاع معدلات السكر التراكمي، ويمكن تناول الأرز مع ضبط سكر الدم دون أن يؤدي إلى ارتفاع السكر التراكمي.

للمزيد:

الأرز الأبيض ومريض السكري
المكسرات لمرضى السكري: هل ترفع المكسرات السكر

Question 5

بنتي عمرها شهرين أرضعها طبيعي، وأعطيتها القليل من ماء الأرز، هل هذا ممكن لأنها نحيفة جدا؟ وهل حليب نكتاليا جيد؟ وزنها 4 كيلو وكم رضعة أعطيها مع الرضاعة الطبيعية؟

Accepted Answer

أتمنى لكِ ولطفلتكِ السلامة، سأقدم لك بعض المعلومات والنصائح حول تغذية طفلتكِ في عمر الشهرين:

لا يُنصح بإعطاء ماء الأرز للطفلة في هذا العمر. الأطفال يحصلون على السوائل التي يحتاجونها من حليب الأم أو الحليب الاصطناعي. ماء الأرز قد يقلل من شهيتها للحليب ويؤثر على حصولها على العناصر الغذائية الضرورية.
الرضاعة الطبيعية هي الأفضل لطفلتكِ في هذا العمر، حليب الأم يوفر جميع العناصر الغذائية التي تحتاجها في الأشهر الستة الأولى من حياته.
وزن 4 كيلوغرامات قد يكون طبيعيًا أو أقل من الطبيعي قليلاً حسب وزنها عند الولادة ومعدل نموها. من المهم متابعة نمو الطفلة مع طبيب الأطفال للتأكد من أنها تكتسب الوزن بشكل صحي.
إذا كنتِ ترغبين في إعطاء ابنتك حليبًا اصطناعيًا بالإضافة إلى الرضاعة الطبيعية، استشيري طبيب الأطفال لاختيار النوع المناسب. حليب نكتاليا يعتبر من الأنواع الجيدة، لكن يجب التأكد من أنه مناسب لطفلتك.

أما بالنسبة لعدد الرضعات:

الرضاعة الطبيعية: أرضعي ابنتك كلما طلبت ذلك، عادةً كل 2-3 ساعات. لا يوجد عدد محدد للرضعات، فالأطفال يختلفون في احتياجاتهم.
الحليب الاصطناعي: إذا كنتِ سوف تعطين ابنتك حليبًا اصطناعيًا بالإضافة إلى الرضاعة الطبيعية، يمكنكِ إعطاؤها حوالي 60-90 مل من الحليب الاصطناعي 2-4 مرات يوميًا، إذا لم تحصل على كفايتهم من الرضاعة الطبيعية.

إليكِ بعض النصائح الإضافية الواجب مراعاتها:

زوري طبيب الأطفال بانتظام لمتابعة نمو ابنتك والتأكد من أنها تكتسب الوزن بشكل صحي.
أرضعي ابنتك كلما أظهرت علامات الجوع، مثل تحريك رأسها أو مص أصابعها.
استشيري أخصائي تغذية الأطفال للحصول على نصائح مخصصة لطفلتكِ.

Question 6

هل الكربوهيدرات مثل الأرز والخبز الأبيض تعطي نفس تأثير التمر في الجسم لأني متخوف جدا من السكر والفترة الماضية اللي قست التراكمي فيها كنت اكل الأرز والخبز يوميا وطلع التراكمي ٥،٤، وهل الأرز من الكربوهيدرات المعقدة؟

Accepted Answer

أهلا،،

إن القيام بالتمارين الرياضية اليومية يحول الكربوهيدرات الآتية من الرز والخبز إلى طاقة . و للاطمئنان فإن نسبة السكر في الخبز والرز ضئيلة جدا مقارنة بالتمر الذي يحتوي على عشرة أضعاف كمية السكر مما يؤدي إلى اضطراب في افراز الانسولين في الجسم مع تناول التمر بكمية كبيرة لفترة طويلة .

ملاحظة : نسبة السكر في الخبز لا تتعدى 5 غرام ، بينما نسبة السكر في التمر تتجاوز ال 60 غرام .

ودمتم سالمين ،،

Question 7

اريد معرفو اهم الفيتامينات للشعر والبشرة

Accepted Answer

الفيتامينات المهمة للشعر والبشرة هي فيتامين أ، وهـ ،وج، 

لتنعيم الشعر وتخليصه من التجعد والخشونة
فهذه وصفة طبيعية : المكونات :ملعقة زيت زيتون + ملعقة زيت ثوم+ ملعقة زيت جرجير +ملعقة زيت سمسم + محلب + بيضتان  .تخلط المواد جيدا وتوضع على الشعر من المساء حتى الصباح  أو 4ساعات على الأقل ،  بعد ذلك يؤخذ سدر ناشف مطحون ويوضع في علبة ويرج حتى تظهر الرغوة ويغسل به الشعر بدلا من الشامبو . تكرر هذه العملية مرة اسبوعيا  .

Question 8

ماهو حقن البلازما لتجديد الشباب والبشرة؟

Accepted Answer

تعتبر تقنية حقن البلازما الغنية بالصفائح الدموية (PRP) من أحدث الطرق المستخدمه في عملية تجديد الخلايا
وهي ليست طريقة تقليدية في ملء الفراغات في الوجه أو إرخاء العضلات تحت الجلد في علاج التجاعيد بل هي عملية إعادة تجديد الخلايا وما تنتجه من عناصر حيوية ضرورية لحيوية الجلد.

تقوم تقنية حقن البلازما الغنية بالصفائح الدموية على تحفيز انقسام الخلايا الجذعية (المسؤولة عن تجديد الخلايا التالفة) مما يؤدي لإنتاج الكولاجين الذاتي للجسم وتجديد الأنسجة وتقليل عملية الشيخوخة للجلد في الوجه والرقبة والأيدي وأجزاء أخرى من الجسم، كما يقوم تحفيز الخلايا الجذعية في الفروة على 
تجديد الخلايا المسؤولة عن توليد الشعرة من جذورها فيمنع تساقط الشعر، كما تفيد في إنبات شعر جديد في المناطق المفقودة بعوامل وراثية أو هرمونية. 
تقنية حقن البلازما الغنية بالصفائح الدموية تعتمد على فصل بلازما المريض وإعادة حقن هذه البلازما لنفس المريض مرة أخرى بعدة طرق

ما هي الحالات التي تستخدم فيها تقنية حقن البلازما : 
1 - إضفاء نضارة للبشرة حيث إن حقن البلازما يجدد مكونات البشرة ويمنحها ملمسا وإشراقا أفضل.
2 - تخفيف آثار الندبات الناجمة عن حب الشباب. 
3- تخفيف تجاعيد الوجه واليد السطحية وكذلك الخطوط التعبيرية الدقيقة. 
4 - حالات تساقط الشعر. 
5 - تخفيف الهالات السوداء حول العين. 
6 - يمكن إضافة البلازما (PRP) االى الدهون الذاتية وتستخدم في حقن الدهون في جميع مناطق الجسم (الوجه- اليدين- الأرداف) حيث إن البلازما تطيل من فترة بقاء الدهون بالإضافة أنها تعطى نضارة إضافية.

Question 9

ماهي اضرار اكل الأرز غير المطبوخ (الني ) ؟؟

Accepted Answer

تناول الأرز الغير مطبوخ يسبب عسر هضم وقد يسبب تسمم نتيجة لاحتوائه على نوع من البروتينات وبعض البكتيريا.

Question 10

هل حبوب اوميغا 3 مفيدة للشعر والبشرة

Accepted Answer

لا اعتقد

أسرار ماء الأرز والبشرة

هل ينفع إعطاء رضعة للطفل من ماء الأرز، وكم العمر المناسب؟

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

سلام عليكم . طفلي عمره شهر و عشرون يوم وزنه 4.500 هل هو طبيعي ؟ وكيف بإمكاني ذيادة وزنه وهل...

هل استطيع ان اخذ فيتامين للشعر والبشرة بدون وصف طبي واي افضل فيتامين للشعر والبشرة ماتضر

هل الكربوهيدرات مثل الأرز والخبز غنية بالسكر وهل يمكن تناولها من قبل مريض السكر، وهل الأرز يرفع السكر التراكمي؟

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

بنتي عمرها شهرين أرضعها طبيعي، وأعطيتها القليل من ماء الأرز، هل هذا ممكن لأنها نحيفة جدا؟ وهل حليب نكتاليا جيد؟...

هل الكربوهيدرات مثل الأرز والخبز الأبيض تعطي نفس تأثير التمر في الجسم لأني متخوف جدا من السكر والفترة الماضية اللي...

اريد معرفو اهم الفيتامينات للشعر والبشرة

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

ماهو حقن البلازما لتجديد الشباب والبشرة؟

ماهي اضرار اكل الأرز غير المطبوخ (الني ) ؟؟

هل حبوب اوميغا 3 مفيدة للشعر والبشرة

أحدث الفيديوهات الطبية

أسرار ماء الأرز والبشرة

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

هل ينفع إعطاء رضعة للطفل من ماء الأرز، وكم العمر المناسب؟

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

سلام عليكم . طفلي عمره شهر و عشرون يوم وزنه 4.500 هل هو طبيعي ؟ وكيف بإمكاني ذيادة وزنه وهل...

هل استطيع ان اخذ فيتامين للشعر والبشرة بدون وصف طبي واي افضل فيتامين للشعر والبشرة ماتضر

هل الكربوهيدرات مثل الأرز والخبز غنية بالسكر وهل يمكن تناولها من قبل مريض السكر، وهل الأرز يرفع السكر التراكمي؟

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

بنتي عمرها شهرين أرضعها طبيعي، وأعطيتها القليل من ماء الأرز، هل هذا ممكن لأنها نحيفة جدا؟ وهل حليب نكتاليا جيد؟...

هل الكربوهيدرات مثل الأرز والخبز الأبيض تعطي نفس تأثير التمر في الجسم لأني متخوف جدا من السكر والفترة الماضية اللي...

اريد معرفو اهم الفيتامينات للشعر والبشرة

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

ماهو حقن البلازما لتجديد الشباب والبشرة؟

ماهي اضرار اكل الأرز غير المطبوخ (الني ) ؟؟

هل حبوب اوميغا 3 مفيدة للشعر والبشرة

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي