أسرار ماء الأرز والبشرة

5 أكتوبر 2015 | دقيقة قراءة
أسرار ماء الأرز والبشرة
آخر تحديث 16 نوفمبر 2023
أسرار ماء الأرز والبشرة بفضل الفيتامينات الموجودة فيه فإنه 1- يعالج البشرة المتهيجة ويجعلها مرنة وملساء أكثر. 2- يحمي البشرة من الشمس. 3- يقي من شيخوخة البشرة.
حاصلة على شهادة بكالوريوس في العلوم الصحية..عملت بمجال التغذية العلاجية والحميات.. لدي العديد من اللقاءات التلفزيونية والمشاركات على الصفحات الطبية والمجلات التغذوية..
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من أنثى سنة

في البشرة والجمال

ما هي فوائد زيت الجوز الهند على الشعر والبشرة؟

يحتوي زيت جوز الهند على العديد من الفوائد للشعر والبشرة، وذلك لاحتوائه على مجموعة من الأحماض الدهنية الأساسية والفيتامينات والمعادن، ومن أهم فوائد زيت جوز الهند للشعر ما يلي:

  • ترطيب الشعر: يساعد زيت جوز الهند على ترطيب الشعر الجاف والمتقصف، وذلك لاحتوائه على الأحماض الدهنية المشبعة التي تتغلغل في الشعر وتحافظ على الرطوبة فيه.
  • تقوية الشعر: يساعد زيت جوز الهند على تقوية الشعر ومنع تكسره، وذلك لاحتوائه على حمض اللوريك الذي يعزز إنتاج الكولاجين في فروة الرأس.
  • نمو الشعر: يعتقد أن زيت جوز الهند قد يساعد على نمو الشعر، وذلك لاحتوائه على الفيتامينات والمعادن التي تدعم نمو الشعر الصحي.
  • تقليل التجعد: يساعد زيت جوز الهند على تقليل تجعد الشعر، وذلك لاحتوائه على الأحماض الدهنية التي تساعد على تنعيم الشعر.
  • حماية الشعر من التلف: يساعد زيت جوز الهند على حماية الشعر من التلف الناتج عن أشعة الشمس والحرارة والعوامل البيئية الأخرى.

فوائد زيت جوز الهند للبشرة:

  • ترطيب البشرة: يساعد زيت جوز الهند على ترطيب البشرة الجافة، وذلك لاحتوائه على الأحماض الدهنية المشبعة التي تتغلغل في البشرة وتحافظ على الرطوبة فيها.
  • حماية البشرة من الجفاف: يساعد زيت جوز الهند على حماية البشرة من الجفاف، وذلك لاحتوائه على مضادات الأكسدة التي تحمي البشرة من أضرار الجذور الحرة.
  • علاج حب الشباب: قد يساعد زيت جوز الهند على علاج حب الشباب، وذلك لاحتوائه على خصائص مضادة للبكتيريا.
  • تفتيح البشرة: قد يساعد زيت جوز الهند على تفتيح البشرة، وذلك لاحتوائه على مضادات الأكسدة التي تحمي البشرة من أضرار أشعة الشمس.
  • حماية البشرة من أشعة الشمس: يساعد زيت جوز الهند على حماية البشرة من أشعة الشمس، وذلك لاحتوائه على مضادات الأكسدة التي تحمي البشرة من أضرار أشعة الشمس.

للمزيد:

سؤال من أنثى سنة 31

في علم الصيدلة

هل ينفع أمزج بين الجلسرين وزبدة الكاكاو الخام لترطيب محيط العين والبشرة والشعر؟

جلد منطقة محيط العين يختلف عن باقي البشره و لا ينصح بوضع الجليسرين ب منطقة محيط العين وذلك لضرره لذا ينصح بمرطبات معينه لهذه المنطقه لعدم الحاق الضرر بها و يكفي احدهما لباقي البشره من غير خلط بينهما اما وضع هذه الخلطه ع الشعر ف يمكن وضعها ع الاطراف وليس فروة الشعر ك حمام الكريم ثم غسل الشعر بعدها

سؤال من أنثى سنة 27

في الأمراض الجلدية

كيفية إعداد ماسك الحمص للبشرة

يعتبر الحمص من النباتات الغنية بالعناصر الغذائية الأساسية، والتي تساعد في تحسين الصحة بطرق مختلفة مثل:

  • يساعد في الهضم.
  • فقدان الوزن.
  • تقوية العظام.
  • مرض السكري.
  • الحفاظ على ضغط الدم.
  • تعزيز صحة القلب.

كما يمكن استخدام الحمص في العناية بالبشرة، والتخلص من تجاعيد الجلد وحب الشباب، كما يستخدم لتبييض الوجه، والحفاظ على إشراق البشرة.

إعداد ماسك الحمص للبشرة

المكونات: ربع كوب من دقيق الحمص، بعض الحليب أو عصير الليمون.

طريقة التحضير:

  • يتم خلط دقيق الحمص مع الحليب أو عصير الليمون جيداً، للحصول على عجينة متسقة.
  • يتم تنظيف الجلد جيداً.
  • يتم وضع العجين على الجلد الذي تم تنظيفه.
  • يترك المعجون على الوجه لمدة 15 دقيقة.
  • غسل الجلد جيداً بالماء الدافئ.

تساعد هذه المكونات الطبيعية على تفتيح لون البشرة.

كما يمكن عمل ماسك الحمص لتقشير خلايا الجلد التالفة، وتقليل الندبات، ويعمل على لمعان البشرة عن طريق:

المكونات: ملعقة حليب كبيرة، وملعقة كبيرة ماء ورد، وبعض من مسحوق الكركم، وملاعق كبيرة من دقيق الحمص.

طريقة التحضير:

  • يتم خلط المكونات جيداً للحصول على مزيج ناعم ومتناسق.
  • يوضع الخليط على بشرة الوجه.
  • يترك على الجلد لبضع دقائق حتى يجف.
  • اغسل الوجه بالماء.
  • يكرر مرة كل أسبوع.

هناك بعض الخطوات التي يمكن اتباعها للحفاظ على إشراق البشرة مثل:

  • النوم لمدة كافية، وتجنب الإجهاد والتوتر.
  • الحفاظ على نظافة البشرة.
  • استخدام واقي الشمس بانتظام.

للمزيد:

 

سؤال من ذكر سنة

في تغذية

فوائد الافوكادو

اهلا وسهلا بك.. الافوكادو من الثمار الغنية بالفوائد وذلك لاحتوائها على دهون صحية ومفيدة كما أنه يحوي على 20 نوع من الفيتامينات والمعادن .. الاحماض الدهنية التي يحويها لها دور في خفض الكولسترول وبالتالي تعزيز صحة القلب.. يحوي على البوتاسيوم وبالتالي له دور في السيطرة على ضغط الدم.والمحافظة على اتزان السوائل في الجسم.. مفيد جدا للبشرة لاحتوائه على العديد من الفيتامينات التي تعمل كمضادات اكسدة وبالتالي مكافحة التجاعيد والحماية من اشعة UV.. ايضا له دور في مكافحة السرطانات وتعزيز مناعة الجسم ...

سؤال من أنثى سنة

في الأمراض الجلدية

ما هي فوائد زيت جوز الهند للجسم وبشرة الوجه؟ وكيف يمكن استخدام زيت جوز الهند؟

زيت جوز الهند هو زيت طبيعي يتم استخراجه من ثمرة جوز الهند، ويحتوي زيت جوز الهند على مجموعة متنوعة من الفوائد الصحية والجمالية، ومن فوائد زيت جوز الهند لبشرة الوجه:

  • ترطيب البشرة: يساعد زيت جوز الهند على ترطيب البشرة الجافة والمتشققة، وذلك لاحتوائه على أحماض دهنية متوسطة السلسلة التي يمكنها اختراق الطبقة العليا من الجلد بسهولة.
  • علاج التجاعيد والخطوط الدقيقة: يحتوي زيت جوز الهند على خصائص مضادة للأكسدة يمكنها حماية البشرة من أضرار أشعة الشمس، والتي تعتبر أحد أسباب ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة.
  • تفتيح البشرة: يمكن أن يساعد زيت جوز الهند في تفتيح البشرة، وذلك لاحتوائه على خصائص مضادة للبقع الداكنة.
  • تقليل التهابات البشرة: يحتوي زيت جوز الهند على خصائص مضادة للالتهابات يمكنها تقليل التهابات البشرة.

أما حول كيفية استخدام زيت جوز الهند، فيمكن استخدام زيت جوز الهند بعدة طرق، وفيما يلي توضيح لأحد هذه الطرق:

  • بعد الاستحمام، ربتي على بشرتك بالمنشفة حتى تصبح رطبة وليست مبللة.
  • أضفي زيت جوز الهند إلى راحة يدك وافركهما معًا حتى يصبح دافئًا.
  • وزعي طبقة رقيقة من الزيت على بشرتك بحركة دائرية.
  • تجنبي وجهك وصدرك وظهرك وأي مناطق أخرى معرضة لحب الشباب.
  • تجنبي أيضًا المناطق التي بها الكثير من الشعر.
  • أضفي المزيد من الزيت بقدر الحاجة.

للمزيد:

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية