19 فائدة يجب أن تعرفها للجرجير الجرجير نبات من الخضروات الورقية الخضراء يعد من النباتات المائية التي تشتهر بسرعة نموها يشتهر اكله في العالم العربي وفي ... 15 أكتوبر 2023 تغذية
فوائد لم تكن تتخيلها للبلح البلح هو ثمرة حلوة المذاق تنمو في شكل تجمعات عنقودية تتدلى من قمم شجر النخيل ينمو النخيل بكل بلدان العالم ... 15 أكتوبر 2023 تغذية
الغذاء ومرض الكساح يعد الكساح مرض الاطفال والذي فيه تكون العظام ضعيفة ولينة ومشوه nbsp ويحدث الكساح نتيجة لنقص فيتامين د وكذلك فشل ... 5 فبراير 2024 تغذية
عفن الخبز وفوائده من المعروف للجميع ان الخبز هو من الاساسيات التي يجب تواجدها في كل منزل وتكاد لا تخلو اي سفرة افطار ... 15 أكتوبر 2023 تغذية
ما هي فوائد نظام الكيتو وكيف يمكن اتباعه ان النظام الكيتوني بالانجليزية Ketogenic Diet او ما يعرف عامة باسم رجيم الكيتو او نظام الكيتو دايت هو نظام غذائي ... 15 أكتوبر 2023 تغذية
فوائد اليود المحتملة يعد اليود بالانجليزية Iodine احد المعادن النزرة وهي المعادن التي يحتاجها الجسم بكميات قليلة نسبيا للقيام بالمهام الحيوية المختلفة يتمثل ... 26 فبراير 2024 تغذية
أضرار الإكثار من تناول البروتينات الحيوانية البروتين عبارة عن سلسلة طويلة من الاحماض الامينية المتصلة ببعضها البعض كحبات العقد التي تنثني ملتوية على نفسها لتكوين مركبات ... 15 أكتوبر 2023 تغذية
فوائد الفقع الفقع بالانجليزية TRUFFLES نوع من الفطريات مثل المشروم دائري كثير العقد تنمو الاجزاء المثمرة منه الصالحة للاكل تحت سطح التربة ... 15 أكتوبر 2023 تغذية
الجرانولا (Granula) بين الأضرار والفوائد تعد الجرانولا وجبة خفيفة يمكن تناولها كوجبة فطور اساسية او كوجبة صغيرة بين الوجبات لامداد الجسم بالطاقة والمعادن والفيتامينات اللازمة ... 15 أكتوبر 2023 تغذية
10 اخطاء تمنع خسارة الوزن يحاول البعض انزال وزنهم بشتى الطرق وتحتاج هذه العملية لبعض الوقت لكن قد لا يوفق الجميع في انزال وزنهم لاسباب ... 15 أكتوبر 2023 تغذية